冬季多风，气温变化无常，容易发生心血管事故，特别是已患三高等慢性病的中老年人
中国三高患者队伍庞大，高血压患者1.6亿，糖尿病4000万，血脂异常1.6亿“三高”也是中老年人最多的，如何远离“三高”度过春天呢?中国国家级著名中医程志清向高血脂高血压患者传授秘方
降血压，降血脂
国家级著名中医程志清有高血压家族史，近年来自己血压一直控制得很好，她有什么秘诀?程志清有自己一个独特的门秘法:枸杞泡酒，并且很容易制作，人们可以学习
山楂是高血脂高血压肥胖患者的日常茶饮
事情
炒桂皮15 - 30g，枸杞15 - 30g，莲子10 - 15g，山楂10 - 15g，每日1剂
浸泡30分钟后煮沸，15 ~ 20分钟后放入保温瓶
说明效能
山药具有清肝明目润肠通便的功效现代药理研究证实,困决明素,维生素a在内的等,具有保护视神经,血压降低,容易连接,免疫调节功能等,决明子中在内的低聚糖,蒽醌等,也有降压作用,降低总胆固醇和甜油三酯也可以
山楂味甘酸，性微温，有消化滞散淤止痛的作用常用于饮食积滞胸腹希曼女性血浆腹痛等症状现代的药理学研究,棘是调整脂,能降低血压,其降压作用主要是萜烯类和类黄酮类成分有关
枸杞
性味甘平，能补肝肾益精明目养血安神现代研究结果丰富五味子多糖类β-胡萝卜素维生素e硒黄酮类等,很好的抗氧化作用,抗氧化物质有助于老化
荷包移香升散消暑利湿健脾升阳散瘀止血的功效，经近代研究证实，荷包与荷包有良好的联系，降低了胆固醇和减肥的作用
以上四味补肾清肝，调脂降压长期服用，对高血压和高脂血症兼便秘肥胖者有疗效
脾虚便软者不适宜，心肝火旺脾气暴躁口舌生疮者宜枸杞子
3 .对于高血压人群来说，一定要重视血压，不要因为血压过高而后悔
高血压
诱发心血管和肾脏病引发高血压的危险因素是一种费用和负担死样子一般缓慢,患者,早期常无症状,仅有头晕头痛心悸耳鸣等症状,表面上是一种独立的疾病,实际上是心血管和肾脏的重要危险因素之一
1引发脑血管疾病
高血压症的主要直接并发症是脑血管疾病，特别是脑出血
2引发心脏病
持续性高血压心脏负荷的增加,可以导致高血压性心脏病在诱因下急性还可导致左心功能不全，继而引起肺水肿;
高血压患者的血液血管壁更大的冲击,是机械性损伤,胆固醇,但甜油三酯血管的墙壁形成微血栓,内心也很容易因为高血压患者
3肾脏病
长期高血压导致肾脏小动脉硬化
肾功能减退时，引起夜尿，
多尿,尿中蛋白管型及红细胞在内尿浓缩功能下降
和,
酚红排泄及要素清扫障碍氮质是血症和尿毒症
4猝死
高血压左心室超负荷增加
和,
进入左室棉被
容易心律失常猝死的高危因素猝死，心血管疾病猝死全体约90
%
高脂血症
无视心血管意外的凶手,高脂血症是困扰现代人的,一个富裕病,为了摄取过多脂肪饮食不当胆固醇等,经常,肥胖和高血压糖耐量异常糖尿病等疾病同时存在或先后发生了
1脂肪肝
长期高脂血症高脂血症,肝损伤部功能的脂肪肝,肝动脉硬化后,受到损害,肝小叶损伤结构的变化,以及肝硬化肝损害
2血栓引起的脑
人体高脂血症,高血压,高血压形成,血管痉挛,通常人体大脑血管硬化的血管内皮细胞受损,破裂,形成出血性脑中风,血管栓子仪式淤滞血栓形成情况下,脑血栓和脑栓塞导致的
3变成
高脂血症,对人体的长期动脉硬化形成了高脂血症冠状动脉内的血流减少,味的小血管腔变窄,心肌内注胃肠减少,心肌脐带血,心绞痛,形成
4血管硬化的形成
高脂血症危害,冠状动脉粥样硬化形成,大量的脂质蛋白,血浆中移动,内心降低血液流速,通过氧化作用酸败后,长期穿动脉的血管中畅快,血管壁,动脉血管的损害,血管硬化的形成
高血压和高脂血症,两个致命的心血管疾病的帮凶,周围的人也很重视~希望决明枸杞荷虎口喝一杯,容易导致人的被国家中医血压稳定几十年,简单方便,有效地学习,你也同时患有3高也在旁边推荐的朋友们吧~声明:本文内容及所有照片均源网络转载的内容,删除未确认,如有问题,请联系我
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