清洁肌肤就是最好的护肤方法

女性的肌肤是要靠保养得来的，肤如果清洁方式不当，不但起不到护肤的效果，反而会让肌肤更加的糟糕。彻底的清洁肌肤能为肌肤提供更好的护肤保障，那么这些护肤方法你是一定不能错过的喔。

　　第一是清洁。通过清洁使得皮肤处于尽可能无污染和无侵害的状态中，为皮肤提供良好的生理条件。

　　第二是畅通。清洁皮肤也是对皮肤很好的调整和放松过程，在这个过程中，可以有效地激发皮肤活力，使得毛孔充分通透充分发挥皮肤健康和正常的吸收、呼吸、排泄功能，保持皮肤良好的新陈代谢状态。

　　第三是避免使用化妆品引发的负面作用。再好的化妆品，如果清洁得不彻底，长年累月对皮肤的侵袭和损伤也是非常严重的，特别是化妆品中的碱性等不良成分残留在皮肤上是非常危险的，就如同将你的脸长期浸泡在碱水中，想象一下，后果会是怎样呢？

　　频率：每天三次。

　　水温：在35摄氏度左右最为适中。