1、顺天时法
对于人体，最重要的“搭车”就是每年搭上春、夏、秋、冬4部马车，还有每天昼夜24小时的便车。
植物跟着太阳走：春天发芽、夏天开花、秋天结果、冬天落叶。
春天，多在和煦阳光里沐浴，让身体打火启动起来；
夏天，赶紧把身体里的寒气和湿气都烤化了、排出去；
秋天，多吃些成熟的果子和粮食，储存能量；
冬天，规规矩矩地猫在屋子里保存实力、积蓄能量，等待来年大干一场。
所以，有经验的老中医，给病人把完脉后，有时会交代：“现在不用，等夏至那几天过来，我给您开几副药就好了。”
我曾去一个中医针灸诊所考察，据说那里治疗女性卵巢和子宫疾病非常有效，而且每次只扎一针。结果，我看到：上午，一屋子转圈儿坐的都是女病人，每个人脚下一只小板凳，个个右脚上扎着一根银针，到了下午，这个诊所才接待男病人，而且扎针讲究点儿，不到时辰，坚决不扎。前来寻医者众。
这个诊所的掌门，是位民间祖传中医，他谦虚地告诉我说：“就是借势呗！除了老祖宗传授的五运六气和二十四时辰，无它。”
一个研究《黄帝内经》很有心得的中医前辈，更是说了一句石破天惊的话：“宇宙给您注入能量，只需扎针的瞬间，至于留针半个时辰，完全是心理抚慰了。”
我们人体和天相通、相应。经络上的每一个穴位，则是有开有合，定点定时。所以，要想接受高能量，您就得踩着点儿啊！
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