【清饮四境】饮茶可分为混饮与清饮，而清饮又有四大境界：1.当饮料解渴，大碗海喝——喝茶；2.注重茶的色香味，讲究水质茶具——品茶；3.讲究环境、气氛、音乐、冲泡技艺及人际关系等——茶艺；4.在茶事活动中融入哲理道德，通过品茗来修身养性，陶冶情操，参禅悟道——茶道。
每天学点风水学
【女性忌手太软】很多人以为女性的手柔软最好，其实女性的手要够硬才好命。男性手软如绵者，则是大富大贵命。＂男性贵軎＂，＂女入青楼＂意思就是女性的手亦软如绵的话，定堕入风尘；男性的命远仿如贵族。所以女性之手不能求软，相反而言，女性＂手硬＂者，其实代表最好的命格。
张小娴
心懷怨恨就像把天空中的陰霾藏到自己心裡，多傻啊！傷不到別人，卻首先悶死了自己。人生的煩惱已經夠多了，放下怨恨，學著忘記，那就是心靈排毒，那樣才有快樂的可能。
求医问答
【早上一杯牛奶晚上一杯酸奶】这是是最为理想的。但是有些人特别喜爱酸奶，往往在餐后大量喝酸奶，可能造成体重增加。这是因为酸奶本身也含有一定热量，饭后喝酸奶就等于额外摄入这些热量，引起了体重上升。最好饭后半小时到一个小时饮用，可调节肠道菌群，对身体健康有利。
治愈系心理学 : 爱情这回事，哪来的缘分使然。不要做“等待”这样的傻事，到头来你发现所有人都铆着劲儿往前冲了老远，只有你一个人傻兮兮地被抛在原地。告诉别人也告诉自己，逾期不候。—— 野象小姐
美容健康 : 【当你身上不对劲的时候】牙齿不坚固？黑眼圈？头发分叉？当你身上不对劲的时候，来对照这张图，看看你少点啥！
幾米的小小世界 : 有时候，一个人想要的只是一只可握的手和一颗理解的心。
【逗孩子，6个危险动作不要做】1.“坐飞机”易颈椎脱位；2.“抛小孩”一旦未接住后果严重；3.“张口接物”投掷物误入气管危险；4.“转圈子”孩子易跌伤甚至骨折；5.“捏鼻子”使鼻黏膜和血管受到伤害，易受细菌、病毒侵犯；6.“长时间逗笑”窒息、缺氧，有损脑功能。爸爸妈妈要注意哦！
让男人爱到极致的秘密武器 : “我做好了要与你过一辈子的打算 也做好了你随时要走的准备 这大概是最好的爱情观 深情而不纠缠”
经典丶心理学 : 【心理箴言】我们都是天地的过客，很多人事，我们都做不了主。譬如离去的时间，譬如走散的人。“心”字三个点，没有一个点不在往外蹦。你越想抓牢的，往往是离开你最快的。一切随缘，缘深多聚聚，缘浅随它去。人生，看轻看淡多少，痛苦就离开你多少。因为看轻，所以快乐；因为看淡，所以幸福。转
一句话诗情表白 : 人生，靠的不是时间，是靠珍惜。时间，靠的不是虚度，是靠使用。感情，靠的不是缘分，是靠惋惜。事业，靠的不是满足,是靠踏实。人生,我只能向你迈近，因为,我也属于你身体的一小部分。你可以离开我，但我可不能没有你。我为你而活着，但你得给我一个美好的明天。
老男孩情感语录
叶散的时候，才明白欢聚，花谢的时候，才明白青春。曾经以为没有你，我就没有了全世界，可现在你走了，我的世界还在。原来失去一个爱人，它无关于世界；原来我只是短暂地看不清方向，或者不愿意往前走；原来，你伤害我，不是因为你多好或多不好，只是因为我给了你伤害的机会。
瀟湘墨人
世界太喧哗，你会忘了专心；条条框框太多，你会忘了做自己；经常假装坚强，你忘了快乐；常常抱怨，你会忘了美好；总是失望，你会失去希望；总是做坏事，你会缺了安心；总是不敢爱人，你永远得不到爱。推倒最大的心墙，善待自己，别总给自己的幸福设置障碍！
一句话诗情表白
当你对自己微笑时，世上没烦事能纠缠你；当你对自己诚意时，世上没人能欺骗你。活在别人的掌声中，最易迷失自己；处在别人的关爱中，最易弱化自己。敢于面对困境的人，生命因此坚强。要感谢给你提意见的人，他使你成熟；要感谢给你造困境的人，他使你坚强。
经典心理学
时间，带不走真正的朋友；岁月，留不住虚幻的拥有。时光转换，体会缘分善变；平淡无语，感受人情冷暖。有心的人，不管你在与不在，都会惦念；无心的情，无论你好与不好，只是漠然。走过一段路，总能有一次领悟；经历一些事，才能看清一些人。不离不弃的，才是真朋友；不见不散的，才是真守候。
红酒课堂
【喝酒后及时刷牙或漱口】不纯的红酒，颜色往往来自人工色素，会侵蚀牙齿。建议喝酒后要及时漱口，把清水含在嘴里15秒钟，然后吐掉。白葡萄酒比红酒更易侵蚀牙齿珐琅质，长期喝会腐蚀牙齿保护层，使牙齿敏感。酒后应多吃吃奶酪、或喝点酸奶，其钙元素可中和酒里的酸性物质，保护牙齿。
@读书
幸福不能分享太多，否则成了炫耀、矫情，就会招人厌、让人烦，其实真正幸福的人，都是在偷偷地幸福着的。
@读书
不要轻易指责别人，因为我们没有足够的智慧，去知道别人的喜怒哀乐，真正体谅别人的酸甜苦辣。每个人立场不同，环境不同，很难了解别人的感受。换个角度，你会发现，并不是只有你是这个世界的主角，每个人都经历着不同的故事。人生无常，谁都会有眼泪、有悲伤，学会欣赏和悲悯，学会善待他人。
每日好书推荐
远远看去优美而神秘的人和事，只要拉近了看，就会明白它们原来既不神秘又不优美。这不失为解决人生问题的一种办法。在众多的生活态度中，这是可供选择的一种。这种生活态度或许并不值得称道，但它能让我们抱着比较平静的心情来度过这一生。—— 普鲁斯特《追忆似水年华》
微博搞笑排行榜 : 简直是美呆了！！
微博搞笑排行榜 : 已笑尿，你们感受下！
读书 : 一个人，宽容得至于软弱，必定遭到欺侮，勇敢得足以拒绝，才会不受羁绊。好在，一切势利的人 欺诈的人 愚昧的人，如同一切软弱的人一样，都将为自己的行为付出代价。其实人的一生，注定要和很多人分道扬镳，哪怕是一度关系极近的朋友，而一切独立的人，都会有自己的天地，你是谁 你便会遇见谁。
凤凰卫视
一个人的美丽并不只是容颜，而是所有经历过的往事，在心中留下伤痕又褪去，令人坚强而安谧。
给自己的只言片语
时光已逝，幸福悄无声息的溜走。辞旧换新，向来老远了回忆。春秋更换往来，轮回辗转变幻，照旧起落不变的，也不过这颗追念往事的心。过往风云，起伏难成；屈指流年，时过境迁，物是人非。能留下的，似乎只有曾经那段刻骨铭记，难以忘怀，又无法割舍的故事。
幸福是一种智慧
遵从内心的召唤，认认真真地活着，让每一个日子都看见欢喜。许多事情的答案都不是只有一个，即使一切都在变，唯一不变的就是我们依旧在前行，那些藏在过去，埋葬的碎梦，在时间流过的瞬间，早已相隔千里，生命的征途，在岁月摇曳的长河里，注定有明媚的忧伤。
搞笑大V
其实相较于那些温文尔雅，有内涵，懂礼貌，浪漫贴心的男朋友，我更倾向于简单粗暴型的，什么都不必说，直接把一塌红色毛爷爷甩脸上，附加一句：限你两小时之内把这几十万花光，不然弄死你。
总裁语录
【企业管理四个层次】1、流程管理，确保少犯错；2、客户管理，增加客户的重复购买和购买你公司其他的关联产品；3、创新管理，当你的公司发展到一个瓶颈时，就必须要进行创新了；4、社会责任管理，当你的公司到达一定的高度时，就必须往高度的社会责任上发展了，这样才能永续发展。
哲理与感悟
你以为我贫穷、相貌平平就没有感情吗?我向你发誓，如果上帝赋予我财富和美貌，我会让你无法离开我，就像我现在无法离开你一样。虽然上帝没有这么做，可我们在精神上依然是平等的。——夏洛蒂·勃朗特 《简.爱》
早安丶晚安丶心语
我发觉这个世界开始流行说谎了，明明想挽留却假装潇洒，明明喜欢却装成讨厌，明明在乎却不看一眼，迎合大众在人群中说笑话，人群散后心会隐隐作痛，我爱你在只有一个人的时候在心里对你说，心里话只会在醉后呕吐时随着眼泪一起出来，再窥探心底的灰暗。
美好的经典台词
人生若不往前看也不往后看，只是活在当下，就什么烦恼也没有，有时候我们觉得活得太累，只是因为想得太多。我们有时候坚定不移地想要去做一件事，最后却常常失败，不是因为心灵不够强大，只是太容易被突发之事左右，变得迷失掉初衷所愿的方向。——《华胥引》
怪诞心理行为学
人们常常用咄咄逼人来掩饰弱点，真正持久的力量存在于忍受中，只有软骨头才急躁粗暴，他们因此丧失了人的尊严。我等待，我观看。恩惠也许来，也许不来。也许这种既平静又不平静的等待就是恩惠的使者，抑或恩惠本身。—— 弗兰茨·卡夫卡
美文中国风
陌上红尘，谁是渡我彼岸之人，带着前世的许诺流连于此岸渡口，静静等候伊人的归期。无奈，千帆过尽，皆不是我要等的人。红尘滚滚太匆匆，三生石畔再许愿：我愿变成五百年石桥，经五百年风吹，五百年日晒，五百年雨淋。只为等你于某年某月某日某时，碎步轻盈，从我身上踏过。
诗韵铭录
人生淡然如花，自然一路芬芳。花红不为争春春自艳，花开不为引蝶蝶自来。花儿的岁月，默默地生长，静静地开放，优雅地生活。不求大红大紫，只愿春来次第开，春归渐入尘。一生美丽过便是不枉，蝶来蝶去随蝶意，静守一方天空，安度一春岁月。无意于得，自然无所谓失。人生的美丽，不在于争，而在于守。
给自己的只言片语
因为懂得，心与心不再遥远，情与情不再相猜，人与人不再冷漠；所以潇洒地挥一挥手与往事作别，给自己一个坚强的理由，寻找下一个出口。日历一页页撕掉，青葱年华也已经远去，岁月牵强了太多的微笑，心也临近了苍老。是自己心痛的太深，是自己厌倦了红尘，才将自己心碎的逃避那一切。
39健康网
【休息不对反而更累】许多人的休息方式很不正确，反而导致身心疲惫，甚至影响健康。下班回家玩游戏、周末蒙头睡懒觉，都不科学。换换活动内容才是积极的休息方式。1.用运动缓解疲劳。2.读本小说，看看话剧。3.和工作以外的人打交道。4.走一走从没去过的街道。5.周末正常起床，可以补个午觉。
大学生励志网
坚守无风的日月，坚守落花的寂寞，坚守情感的空白，坚守生活的平凡。只有懂得等候，才能做到从容不迫、笑看花开、终结圣果。心存善念，阳光就会照耀你；心存美丽，温暖就会围绕你；心存大爱，崇高就会追随你；心存他人，真情就会回报你；心存感恩，贵人就会青睐你。
掸去你心灵灰尘的文字
当我们遇到坎坷、挫折时，要把曲折的人生看作是一种常态，不悲观失望，不长吁短叹，不停滞不前。把走弯路看成是前行的另一种形式、另一条途径，这样我们也可以抵达人生的远景。把走弯路看成是一种常态，怀着平常心去看待前进中遇到的坎坷和挫折，这将助我们更好地走出自己的人生精彩。
中国思路
生活让我们变得尖刻。我们确实活得艰难，一要承受种种外部的压力，更要面对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中，如果有人向你投以理解的目光，你会感到一种生命的暖意，或许仅有短暂的一瞥，就足以使我感奋不已…我们太专注于自己的伤口，就忘了要去握住别人伸出的手（转）。
据说你也喜欢这调调
牵挂对方时，有欢喜有悲伤，用心去感受对方的牵挂，并且送上真诚的祝福。牵挂对方时，会有很多的美妙的联想，如梦如幻，还有瞬间的甜美。牵挂包含着一种欣赏，也包含着爱的成分，因为爱才会彼此欣赏。相互牵挂会让彼此在不知不觉中走进对方，会有一份和谐与默契使对方感动……
读书微吧
有些人，等之不来，便只能离开，有些东西，要之不得，便只能放弃，有些过去，关于幸福或伤痛，只能埋于心底，有些冀望，关于现在或将来，只能选择遗忘。—— 安宁《温暖的弦》
看书有道
一辈子的爱人，不是一场轰轰烈烈的爱情，也不是什么承诺和誓言。而是当所有人都离弃你的时候，只有他在默默陪伴着你。当所有人都在赞赏你的时候，只有他牵着你的手，嘴角上扬，仿佛骄傲的说，我早知道。不要因爱人的沉默和不解风情而郁闷，因为时间会告诉你——越是平凡的陪伴，就越长久。|
微博图书
人生之苦，苦在选择，人生之难，难在放弃。生命之美，无需绚烂，生活是一个漏斗，得到了，失去了；情谊是一桌宴席，热了，冷了；迷惘是一种态度，放纵了，收敛了；生命是一种坦然，也哭了，也笑了。
健康养生小常识
【可治病的8种果蔬皮】1、梨皮可清心润肺、降火生津；2、苹果皮含丰富的膳食纤维，可助消化，比果肉抗氧化性更强；3、橘子皮开胃化痰；4、西瓜皮清热解暑、泻火除烦；5、冬瓜皮利水11消肿；6、黄瓜皮排毒，并有含较多的苦味素；7、番茄皮预防癌症；8、茄子皮保护心血管。果蔬皮最好选择有机果蔬。
@作家文道
【儒学人生】 三十而立，立什么？ 立身、立业、立家；四十不惑，明白了什么？ 明白了社会、自己、责任；五十知天命，知道了什么？ 知道了命运轨迹、人生定位、未竟责任；六十耳顺，看透了什么？ 看透人生、生命、名利；七十从心所欲，应该怎样去做？ 顺其自然、随遇而安。
@姜岚昕
风筝之所以飞得高，是因为风的帮助，更因为它遇到了会放风筝的人。每个人都是如此，需要成长的环境，但更需要遇到生命中的贵人，有贵人相助才能成就更伟大的梦想，生命中最大的遗憾就是放弃交往你生命中的贵人！
@恒东法师
痛苦的来源是身体和内心，对于人类来讲内心的痛苦比身体的痛苦要难受，当我们开心时既是吃的不丰盛，穿的不华丽，一样能享受生活的美好，当我们不开心时既是吃的是大餐，用的是奢侈品，却感受不到物质给予我们的快乐，由此我们知道依赖于外界的快乐仅能起到刺激的作用，而寻觅真正的快乐只能源于内心。
@陆琪
恋爱不一定会有结果，但要为了结果而去恋爱。许多时候，恋爱像是一场毫无终点的跋涉。但你不要忘记自己的初衷。那就是相爱，就必须在一起，并且有一个永远的归宿。虽然会有恋爱失败，但无论经历多少人，都不要忘记这一点。如果不给结果，那就不要相爱，这是底线。
@陆琪
经常听别人说，女人要做自己。话很对，但道理却不对。许多姑娘自闭、孤僻、情商不高、宅，有许许多多需要改变的东西。人若永远都保持一个样子，那就是毫无进步。人生那么长，怎么能一点改变都没有呢？女人，就应该每隔三年脱胎换骨一次。不要做自己，才能做更好的女人。
@海蓝博士
不管事情开始于哪个时刻，都是对的时刻。每一件事都正好是在对的时刻开始的，不早也不晚。当我们准备好，准备经历生命中的新奇时刻，它就在那里，随时准备开始。（转自微信）好与坏是解读的结果，在时间的长河中，好的可能变成坏的，坏的也会变成好的。痛苦是因为你评判好坏。行动才能改变。
@作家文道
再好的缘分也经不起敷衍，再深的感情也需要珍惜眼前。歌可以单曲循环，人不能错过再现；情可以平平淡淡，心不能视而不见。在乎你的人不在乎天长地久，更在乎你想不想拥有；原谅你的人愿意原谅你的一切，因为不愿意失去有你的世界。懂得善待才能相守，珍惜当下才配拥有。
@方子强
人有三种根本的困境。第一，人生来只能注定是自己，人生来注定是活在无数他人中间并且无法与他人彻底沟通，这意味着孤独。第二，人生来就有欲望，人实现欲望的能力永远赶不上他欲望的能力，这是一个永恒的距离。第三，人生来不想死，可人生来就是在走向死，这意味着恐惧。
@读书
孩子，你爸妈不是一定要你考多高的分，一定在班上要排上前几名，他们是想看看你开足马力努力一把，到底能获得什么样的结果、排序，以便他们安心；以后，等你长大懂事了，他们会告诉你，孩子，其实我们试过，当时你确实很努力过，但是还是没有取得好成绩，没有什么好后悔的，不要埋怨以前的你了~
@阅读社会
心情再差，也不要写在脸上，因为没有人喜欢看； 日子再穷，也不要挂在嘴边，因为没有人无故给你钱； 工作再累，也不要抱怨，因为没有人无条件替你干；生活再苦，也不要失去信念，因为美好将在明天； 品性再坏，也要孝顺父母，因为你也有老的那天。
@三毛读书汇
许多看似拥有的，其实未必真的拥有。那些看似离去的，其实未必真的离开。倘若因果真有定数，有朝一日，该忘记的都要忘记，该重逢的还会重逢。
@爱读书
痛苦这东西，天生应该用来藏在心底，悲伤天生是要被努力节制的，受到的伤害和欺骗总得去原谅，满不在乎的人不是无情的人。最安静与最孤独的成长，也是能使人踏实、自信、强大、善良的，大不了，吐吐舌头而已。——李娟《我的阿勒泰》
思想聚焦
看看几年前QQ空间的留言板发现那些曾经很要好，说好一辈子不分开的人现在已经没有访问权限，甚至连好友都已经不是，最可怕的不是时间 是时间冲淡了的那些岁月。
读书
不管你有再多的兴趣爱好，再多的社会关系，再深的对努力学习的厌恶之感。在你青春期的某一个时间点，你都会明白，学习的重要性高过所有。你要无欲则刚，你要学会孤独，你要把自己逼出最大的潜能，没有人会为了你的未来买单；你要么努力向上爬，要么烂在社会最底层的泥淖里。这就是生活。
哲言心语
真正的爱情，不是付出全部，而是让自己成为更好的人。爱一个人没有回应，与其乞讨爱情，不如骄傲地走开。在爱情里，最在乎的一方，最后往往输得最惨。找个让你开心一辈子的人，才是爱情的目标。最好的，往往就是在你身边最久的。所以，选爱人不需要太多标准，只要这三样：不骗你，不伤害你，和陪着你。
雷明
在拒绝这件事上，越简单越好，我帮不上你，不行，不可以。绕来绕去解释半天，只会让自己感觉亏欠了别人，或者让对方觉得你亏欠了他，徒增出许多烦恼。明明是别人需求自己帮忙，是他亏欠你人情，如你帮不上就明确拒绝，如果你这不好意思那不好意思，就成了你亏欠了他。人际交往，简单明了有时最恰当。
经典丶古诗词
琴瑟弦，琵琶语，高山流水觅知音，共谱一曲相思引。浅黛如水，柔眸微启，斜倚轻风里，淡看花开花落。指捻花香，步步生莲，一帘幽梦里，闲观云卷云舒。凝眸远望，望尽天涯路，等你来看细水长流，你不来，我不敢老去。
