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文 | 好的生活,要懂得适可而止

好的生活,要懂得适可而止

-01-

星期天一大早,提子把我从学校叫出来陪她去商场买空调。

在一家专卖店门口,提子停住脚步,销售人员迎上来开始为我们推销产品。

“您看这台,照您的形容,十七平米的卧室这台一匹的空调是最合适的,而且还是今年的新款,既环保又智能。同样的型号,上一年的机器就没有除菌和氧吧功能,它增加了许多互动的功能,您可以将空调和手机进行绑定播放MP3,也可以当闹钟。价格上也比较合理,新品这两天有活动可以送礼品。”

听完销售的介绍,我都有点心动了。

提子说:“请帮我找台小一匹的,只要有制冷功能就行。”

期间销售大哥几次想要让提子回心转意,反复比较了两者的差别,尽管他把新机型说得天花乱坠,在华丽的数据面前,提子仍旧决定要买那台小一匹。

她的理由很简单:小一匹足够用。

-02-

付过钱,联系好下午过去的师傅。我们找了一家咖啡店,坐下来,我跟她说:“我都快替销售鸣不平了,你说你好歹也一个月五六千的工资,买个好点的空调咋了?而且那么多功能,你买那个小一匹,除了制冷,其他啥功能都没有,想不明白你。”

大学毕业后我选择考研,提子则选择工作。因为在同一个城市,所以我们经常见面。

她最近在二环边上租了一个一居室的房子,正在装修。

“小狮你看,我租那房子冬天有暖气,不需要有制热功能的空调,那些除菌还有氧吧功能看起来高大上,但我的房子通风采光都很好,要这些形式大于内容的功能做啥?还有他说的MP3播放和闹钟,一个手机就解决的问题,干嘛让空调一直待机?买东西这种事,只买对的,不买贵的。就像你打游戏,三千块钱烂游戏本的性能能轻松碾压一万多的苹果本。再说,这房子我就租一年,解燃眉之急用的。空调这东西一年也就用俩月,你还想着天天使唤他啊!”

“是喔,过了夏天谁还用空调叫自己起床啊!”我忽然反应过来。

很多事往往都是这样:去逛商场,那些摆在最显眼位置的镇店之宝,无一不是高大全,但你发现买回去之后绝大多数的功能根本用不着。

你犯不着为了一个会预报天气的牙刷而多花几十块钱。

凡事适可而止就好,无需为那些没有必要的部分殷勤买单。

-03-

孔子在《论语·乡党》中说:“不撤姜食,不多食。”

朱熹在注解这句话时写道:“适可而止,无贪心也。”

可见,它背后折射出的是一种做人做事的道理和境界。

《倚天屠龙记》中,张无忌修炼乾坤大挪移,练到第七层时无法再有进境,小昭劝他休息一下,养足精神再练,张无忌却说:“虽有一十九句跳过,未免略有缺陷,但正如你曲中所说:‘日盈昃,月满亏蚀,天地尚无完体。我何可人心不足,贪多务得?’”

后来金庸写道:张无忌所练不通的那十九句,正是那位高人平空想象出来的,似是而非,已然误入歧途。要是张无忌存着求全之心,非要练到尽善尽美为止,那么最后关头便会走火入魔,不是疯癫痴呆,便是全身瘫痪,甚至自绝经脉而亡。

相反,《天龙八部》中,吐蕃国师鸠摩智,以学到的小无相功为根基,贪婪无度,强行修炼少林的七十二绝技,导致经脉逆行,走火入魔,如果不是被段誉吸进内力,最终安能保全性命?

张大教主宅心仁厚,懂得适可而止,无形中救了自己一命,鸠摩智的贪得无厌则最终将自己推向深渊,多年的武学修为毁于一旦。

《世说新语》中记载了这样一个故事:

王子猷居住在山阴,一次夜里大雪纷飞,他一觉醒来,打开窗户,命令仆人上酒,四处望去,一片洁白银亮。于是慢步徘徊,吟诵着左思的《招隐诗》。忽然间想到了戴逵。当时戴逵远在曹娥江上游的剡县,王子猷即刻连夜乘小船前往。经过一夜才到,到了戴逵家门前却又转身返回。

有人问他为何这样,王子猷说:“吾本乘兴而行,兴尽而返,何必见戴?”

来了,就够了。

如果强行见面,对方说不定会因为自己的雪夜远行感到不安和仓促,好好的远道而来反倒不欢而散,败尽兴致。

有时候,我们为了过好生活大费周章,心力交瘁,却在不知不觉中用力过猛,矫枉过正。却不知道,好的生活,其实不需要那么多光鲜的门面和耀眼的字眼。

反而,是需要懂得适可而止。

-04-

前段时间,几个闺蜜约定一起减肥,每晚去公园跑三公里。

其中一个说:“每天三公里,能干什么?要减肥就要对自己狠一点,最起码每天跑6公里,做一组燃脂的无氧训练。那样效果才明显,不然每天称体重看数据都没什么变化,都没动力了!”

有人劝她:“那也不能一上来就那么大的运动量,身体扛不住的。”

她不听,第一天我们跑完三公里后,开始慢慢散步,她继续跑了三圈,跑完又打了鸡血一样分别做了十个仰卧起坐、卷腹和二十个深蹲。

结果第二天,她就腿疼得走不了路了。

一个人在寝室,买了一大推零食边吃边发脾气。

一个月后,我们每天的运动量从三公里慢慢加到了五公里,平板支撑也从刚开始的四十五秒,变成了现在的两分钟。

每个人平均瘦下来五斤。

只有她,非但没瘦,养伤的半个月,硬是胖了六斤多。

我记得每次回家,在准备动筷子之前,老爸总是会让我喝一小碗清汤。

他说:“饭前喝点汤一是暖胃,最重要的,就是胃里被提前占了一部分,你吃到有饱意的时候,正好是平常的七八分。吃饭只吃八分饱,无病无灾身体好。”

我虽然嫌他唠叨,但不知不觉也养成了这个习惯,每次吃午饭前必定要喝点汤。当别人说从来没看见过我生病头疼的时候,我总是把这个秘诀告诉她们。

吃饭只吃八分饱,倒茶七分即为满。

花园固然百花争妍最美妙,建筑固然雄伟高大最气派,歌声固然激越高亢最震撼。然而,百花争妍虽然纷繁,有时却不及空谷幽兰的简洁和自在;建筑雄伟虽然气派,有时却不及竹屋雅舍的沉静与宜居;歌声激越虽然震撼,有时却不及沉吟轻唱的隽永和绵长;

有人说:“适可而止?你说得轻巧。别人买了房买了车,你眼睁睁看着?”

当然不是。

可能有些人真的天生喜欢奔跑和追逐,为了名利奔波就算吃尽苦头也毫无怨言。但假如奔跑带来的是痛苦,追逐背后满是疲惫,那索性把要求降低一些试试看。

九头身的好体型不是靠锻炼能达到的,人家有钱不代表我们每个人都能勤劳致富——找到自己的位置,选择自己的生活方式去生活,比起怎么成为世俗所谓的成功、优秀,都更重要。

好的生活,并不是想什么来什么,要什么有什么。

而是珍惜当下拥有的部分,把每一天都过得精彩。

难道不是么?

如果没有方向,干嘛要拼了命奔跑呢?

你为此付出的所有汗水和努力,都毫无价值。

一个人明明消化不良,看见昂贵的山珍海味偏要大快朵颐往肚子里塞,还认为它们大补有益健康,长此以往身体必定反受其累。

很多时候,你并不需要再加把劲儿,恰恰相反:

是你需要懂得适可而止。

作者:狮小主,《读者》微信专栏作者。

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