究竟是什么原因让孩子在吃睡不愁的年纪，承受了“憋大便”的痛苦？
来源 | 凯叔讲故事（ID：kaishujianggushi）
春节回家，嫂子跟我抱怨：
3岁的小侄女，上幼儿园几个月以来，吃饭、午睡都挺好，就是有一点特别愁人，从不在学校拉便便。入园前，孩子习惯了午后上一次大号，可现在总要憋到下午4:30放学，到家一进门就往厕所冲。好几次可能实在忍不住了，拉在了裤子里，发现时便便早已干了，难以想象孩子穿着脏裤子忍了几个小时。嫂子再三追问，孩子先说就是不想上，后来委屈地道出了真实原因：无比心疼这孩子，小侄女性格是比较安静，但没想到连上大便也不敢说，选择硬生生憋着，这么小的孩子长期憋便身体会出问题的。不止一次听身边的妈妈们为这件事苦恼，屎尿屁是自然规律，可到了孩子这里怎么成了大难题？有时候，孩子身体发出的信号，不仅仅是身体本身的问题，作为父母一定要引起重视。之前有调查显示，80%的孩子不在幼儿园上大便，只有20%的孩子不受影响。街头的一个采访同样印证了这一点，许多家长表示，孩子经常在上学前后排便。如果养成了晨起和晚上排便的习惯，本无可厚非，令人担忧的是孩子有了便意，却强忍几个小时，不肯在学校解决。长期下去，大便干燥，极易引发便秘，严重的还可能导致肛裂，而且大便里的霉素会被肠道重新吸收，进入身体循环，对健康无益。中国家长历来重视孩子的屎尿屁，要求孩子每天准时大便，如果连续几天不排便，就会如临大敌，担忧孩子消化系统出了问题，猜测是不是生理疾病。于是，给孩子吃大量的水果、蔬菜和中药，甚至强行使用开塞露。或者呵斥、惩罚，不断给孩子施压，“再拉到裤子上妈妈就不喜欢你了”、“弄脏了你自己洗”。这样不仅不能从根本上解决问题，反而让孩子变本加厉。被紧张和恐惧笼罩，孩子只会本能地拒绝大便，无法达到父母的要求，让孩子觉得自己表现不好，产生自卑自贬心理。所以，家长重视是必要的，但只有真正对症下药，才不会雪上加霜，让孩子多受一份罪。如果孩子在家能够顺畅地拉臭臭，在幼儿园却习惯性憋便，家长不妨试着从这几个方面找找原因。2-4岁的孩子会出现明显的“强迫症”，玩具要放到特定的位置，自己的东西别人不能碰……否则就会大哭大闹，这一点家长们可能深有感触。这是正常的秩序敏感期，其实表现在拉臭臭上也是一样的。有的孩子在家习惯了小马桶排便，有的上厕所还要玩玩具，有的只要妈妈擦屁屁，或者擦屁屁要先用纸，再用湿纸巾。孩子在这个阶段是对秩序最敏感的时期，他需要一个有秩序的环境来帮助他认识事物、熟悉事物，一旦他所熟悉的环境消失，就会令他无所适从。进入幼儿园，一切都是陌生的，这些秩序统统被打破，孩子就会焦虑不安，宁可憋着也不愿意改变。有位家长一直相信，儿子不愿意在幼儿园拉粑粑，是怕被老师骂。后来了解到真正原因是：“厕所坑位没有门，一个小朋友在拉，旁边就会围着好几个同学笑话他。”儿子还告诉他，根本没有见过男厕所有小朋友拉过便便，有一次还是他趁同学午睡，偷偷溜到厕所拉的。三四岁的孩子已有强烈的自尊心和羞耻感，知道屎尿屁属于自己的隐私。幼儿园集体排队拉便便的做法，其实忽略了这一点，再加上同学们的嫌弃和嘲笑，即使有了便意也紧张地拉不出来，为了维护自己的面子，孩子只好谨言慎行。为了卫生考虑，大多幼儿园的厕所都是蹲便，这对于习惯了马桶的孩子而言，既陌生又恐怖。朋友的女儿已经大班了，还是不愿意在幼儿园大便，说起来也很委屈“脚都没地方放，万一掉下去怎么办。”有一次急得实在不行，由老师紧紧拉着，孩子才战战兢兢地上了一次大号。蹲坑给孩子的恐惧，真的不是一句“这有什么可怕的”能消除的。蹲便需要一定的腿部力量支撑和平衡能力，有的孩子蹲不稳，或很容易腿麻，上起大号特别费劲，孩子也会本能地逃避。在采访中，儿童心理科医师认为孩子不在学校排便的大部分原因是心理因素，焦虑、紧张。刚入园的孩子，还没适应陌生的环境，再加上突然被规则约束，对老师也尚未形成信任和依赖，很难建立起安全感。指的是某种情绪不能在心理层面流动，也无法通过言语释放时，就很可能通过异样的身体症状表达出来。就像我们过度紧张时会肢体僵硬，当孩子对周围的一切处于警惕、怀疑状态，身体也会发出相应的信号。另外，有些孩子性格偏内向，不好意思举手上厕所，怕自己太过特殊，担心不受老师喜欢。有的孩子有清晰的自我保护意识，老师帮忙擦屁股这样的身体接触，会打破他内心的安全界限。有一种孩子，不是不想在学校拉便便，是因为没有找到归属感和安全感。幼儿园是成长的必经阶段，家长都不希望自己的孩子受这种罪，所以入园前后还需要做好准备。入园前，家长尽可能提前带孩子熟悉环境，了解学校卫生间的便池设计。如果与家中使用的不同，家长要有意识地引导孩子调整。如果是蹲便，不妨经常与孩子玩蹦蹦跳的游戏，锻炼孩子的下肢力量。平时外出时，带孩子到公共卫生间解决大小便，逐步让孩子适应这种场合。另外，尽可能教会孩子自己擦屁屁，提拉裤子，掌握了这些本领，就无需向外寻求帮助。等到进入幼儿园，对环境和自身的掌控力，会增强孩子的底气和信心，帮助他更快地过渡。前段时间，2岁的儿子每次拉臭臭都要躲到桌子或者门后面，生怕被发现，叫他出来时，他竟急得大哭。意识到孩子对便便问题的在意和羞耻心，我没有再去干扰，只是说“拉吧，拉完之后妈妈帮你擦。”同时也借助《拉便便真舒服》《小狗便便》等绘本，让孩子了解大便形成、排泄等生理现象。每个人的大便都是臭臭的，拉粑粑是一件很正常的事，并没有不好，可以不必躲起来。孩子自然不能真正理解，但是他从妈妈的反应中能够感知到，大人不会因此嘲笑和嫌弃他。
和很多事情一样，家长态度越平和，孩子越不会恐惧、羞耻，反而能够正视和接受问题。儿童性心理专家胡萍在《善解童贞》一书中讲过一件小事，自己儿子放学后告诉爸爸裤子湿了，爸爸以为尿裤子了，想着看看湿到什么程度，结果摸了一手大便。但爸爸没有立刻暴跳如雷，反而哈哈一笑，“你看我摸到什么了，黄金啊。”当孩子发现父母对自己的尿裤子、拉到裤子上的行为放松之后，孩子才会彻底地修复，只有父母真心接纳孩子的现状，孩子才能够获得修复的安全感。
当孩子便便拉在裤子上，父母唯一需要做的就是不动声色地将裤子换下，告诉他：没有关系，小的时候都控制不了大便，换掉就可以了。
很多时候，内心没有障碍了，身体的问题自然而然就解决了。童年是一生最美妙的阶段，千万别让孩子因为便便问题尴尬、束缚、痛苦。排便的事情说小也不小，它不仅关系着孩子的身体健康、还有自尊心、安全感、自信心等精神方面的塑造。*来源：凯叔讲故事(ID: kaishujianggushi)，3000万孩子听故事大全，爸妈的育儿宝典。作者简介：郁郁青青，与孩子共同成长，遇见更好的自己。
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