每个人对于感情的需求都不同，有的人喜欢一个人时的自由，有的人喜欢两个人在一起时的相互陪伴，你是哪一种？
当别人不认同你对于感情的判断与选择时，你会如何处理？
面对单身潮，有些单身的人认为他们将面临更大的压力，而有的人却认为单身将不在是一种孤独的状态。
在《生活大爆炸》有一段话是：“很多人寻觅伴侣以分享生活，少数人单身一人已足够快乐。愿天下有情人享受相爱，一如少数人享受孤单。”
其实，每个人都有自己的生活状态，有的人独身却依旧活得精彩；有的人拥有伴侣，也生活的甜蜜幸福，无论单身或是结婚，你都可以找到属于自己的幸福。
单身，就不能幸福吗？
在电影《剩者为王》中，舒淇饰演的女主角盛如曦，是一位事业有成的白领，在工作上可以独当一面，然而在感情上年近三十的她，却依旧一片空白。
无论身边的人如何劝告她：“放弃吧，你这辈子就是遇不见一个爱你，你也爱他的人”。如曦依旧坚信着：“爱情与婚姻一定要对等，我一直渴望着有一个人爱我的人，可以陪我走完这一生，爱情是我一直坚持的原则，为什么要因为别人的非议而妥协。”
如今，单身已经成了非常普遍的现象，悄然间，我们都迎来了第四次单身潮。
根据民政局的数据统计，我国30岁及以上未婚的女性比例高达2.47%；
我国独居人口已经接近了2亿，比10年前增加近两倍，主动选择单身的人明显增多。
如曦不想降低自己的标准，勉强结婚，可是，母亲却非常不理解如曦为什么到了这个年纪，还不结婚，经常逼迫她去相亲。
当如曦因为母亲生病，决定放弃自己一直坚持的爱情原则，想要找一个门当户对的人结婚时，她的父母看到女儿为了自己，选择牺牲幸福，他们终于明白了，幸福才是最重要的，哪怕它来得晚一点。
如同她父亲所说：“我希望她幸福，真真正正的幸福，能够结一场没有遗憾的婚姻。我可以把她的手无怨无悔的放在另外一个男人的手里，也不至于我后悔当初怎么就这么把她送走了。作为一个父亲，我就应该和她一起去守护，只要她认定了，我就陪着她，那她有时候受挫了，我就等她回来哭一场。如果她忍着不哭，好，那我可以烧一桌好吃的。”
无论是单身还是结婚，
都没有十全十美的关系
在这个时代，不想恋爱的独居人士，总被人视为可怜和有问题的人，然而有些单身的人，只是从心底里不想和别人在一起，而且也不适合同居的生活，却迫于压力，满心愧疚的进入婚姻殿堂，最终双方都落得伤痕累累。
只有人们像重视婚姻生活一样，重视单身生活时，才能保证人们拥有自由的选择权。当你投入感情是出于爱，而不是因为害怕单身，才是进入一段感情的最佳时机。
我们应该意识到浪漫爱情，也就是深爱自己的真命天子，矢志不渝的爱情都会受到时间的考验。时间一久，经过仔细的观察，就会发现对方的真实样子，发现越来越多对方令你失望的行为。
选择单身的人，并非缺乏浪漫细胞，可是维持一段关系的时间越久，那些越喜爱浪漫的人，越需要提防自己的婚姻变得无趣。感情，适合对恋爱无所求的人，真正的爱本是无条件的。
学会去爱，去和别人一同生活，固然是成熟的体现。但是意识到一段感情超出了自己的心理承受能力，更能体现成熟。因为有些人的确承受不来，主动选择退出，使他人和自己避免受到伤害。避免一方糟糕的心理问题，酿成苦果，才是伟大和善良的体现。
单身后，你的生活可以更加自由，一个人时，你能忍受，甚至更喜欢自己。单身有的时刻会经历孤独，但是当你有了另一半后，依旧孤独，却是更令人难受的。
无论是单身，还是结婚，都没有十全十美的关系，前者令人孤独，后者令人缺乏空间，我们不要草草进入一段关系，也不要轻言放弃。
处在任何一种快乐的关系中，
都能增加你的幸福感
在生活中，是什么让我们更加健康和幸福？如果你现在开始对未来的自己进行投资，你会把时间和精力花在哪里？
有个最新的调查，询问1980-2000年生的年轻人，他们最重要的人生目标有哪些。
超过80%的人说，他们主要的生活目标是要变富有。
这群年轻人中，还有50%说他们另一个主要生活目标是成名。
我们总是被告诫要投入工作，努力奋斗，完成更多。我们似乎觉得要生活得更好，这些就是我们需要追求的。
可事实真是这样吗？这些真的是在人类生命历程中帮助他们保持幸福感的东西吗？
人一生中所做的选择以及这些选择怎样影响他们，我们几乎无从得知。我们对于人生绝大多数的理解，是从他人的回忆中获得的。我们知道，人是不可能有完整清楚的记忆的。
生命中大部分发生过的事情我们都遗忘了。有时我们记忆形成的过程简直充满创造性。马克·吐温曾经说过类似的话。他说道，“我人生中一些最悲惨的事情根本就没发生过。”
研究显示，随着年龄的增长，我们实际上以一种更积极的方式在保存我们的记忆。我想起一张广告上说的：“任何时候开始拥有幸福的童年，都不算晚。”
哈佛成人发展研究可能是目前有关成年人生活研究中历时最长的。75年间，追踪了724位男性。年复一年，研究人员询问他们的工作、家庭生活、健康状况，当然我们在询问过程中并不知道他们的人生将会怎样。
那么我们学到了什么？我们从这些人生活中提取出来的长篇累牍的信息到底教会我们什么？
其实，幸福完全无关财富、名声或者拼命工作。我们从这项长达75年的研究中得到的最清晰的信息是：良好的关系让我们更快乐，更健康。
无论是单身还是结婚，
都只是一种生活状态
无论是单身，还是拥有结婚，你都可以活得很快乐，只要你可以找到自己内心真正的快乐，你可以单身，但不要失去和他人的连接，你可以结婚，但不要失去了自我。
对于关系，我们学到了三条。
NO.1：社会连结真的对我们有益，而失去连接的孤独却有伤害性。
事实证明，和家庭、朋友和周围人群连结更紧密的人更幸福。他们身体更健康，他们也比连结不甚紧密的人活得更长。
虽然我们知道，在人群中你也可能感到孤独，在婚姻中你也可能感到孤独。
和不孤独的人相比，那些比自己所希望的样子更孤单的人觉得自己更不幸福，他们到中年时健康状况退化地更快，大脑功能衰退更早，而且寿命更短。
NO.2：起决定作用的不是你拥有的朋友的数量，不是你是否在一段稳定的亲密关系中，而是你关系的质量。
事实证明，处于冲突之中真的对我们的健康有害。举个例子，充满冲突而没有感情的婚姻，对我们的健康非常不利，甚至有可能比离婚还糟。而生活在良好、温暖的关系中是有保护作用的。
当我们追踪我们的研究对象到他们的80岁之后，我们希望回顾他们的中年生活，来看看我们是否能在那时预测谁会享有幸福健康的晚年，谁不会。
当我们把所有有关他们50岁的信息都整合起来之后，发现能够预测他们晚年生活的不是他们的中年胆固醇水平，而是他们对所在亲密关系的满意程度。
50岁时对自己的亲密关系最满意的人，80岁时最健康。良好、亲密的关系似乎能缓冲我们在衰老过程中遇到的坎坷。
生活得最幸福的伴侣，无论男女，在他们80岁之后都说，当他们感到更多躯体疼痛时，他们的心情依然快乐。而那些处于不幸关系中的人，当他们感受到更多躯体疼痛时，这些疼痛被增加的情感痛苦给放大了。
NO.3：良好的关系不仅只是保护我们的身体，也能保护我们的大脑。
研究表明，在80岁之后依然处在对另一个人的安全依恋关系中是有保护性的。在关系中真的感到自己能在需要时可以依赖另一个人的人们，他们保持清晰记忆力的时间更长。而感到自己在关系中真的无法依赖另一个人的人群，他们将更早出现记忆力衰退。
而那些良好的关系，并不一定要一直保持平顺。一些 80-89 岁的老年夫妇，他们可能一天到晚都在吵架。但只要他们感到自己真的能在困难时刻依赖另一个人，他们根本就不会记得那些争吵了。所以我们学到的是，良好、亲密的关系有利于我们的健康和完好状态。
我想用马克·吐温的另一条名言来结束。一百多年前，当他回顾自己的一生时，他写下了：“生命如此短暂，我们没有时间争吵、道歉、伤心。”
所以说，好的生活是建立在好的关系上的，不仅仅是指在亲密关系里，它适合任何一种对你重要的关系。
部分文字来自演讲《科学的解释单身的好处》、《幸福是什么？》
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