我们被深深地植入了要彼此依赖的信念。大多数的歌曲，小说，诗歌和电影都赞美建立在需要上的爱。都以发现对方并坠入爱河为主题。这种相互间的欲求与需要不停地被强化并灌输给我们。作为广受欢迎、理想的行为模式不断地呈现给人们。
在电影的结尾，男女之间的爱总会战胜一切，而且男女主角总会幸福地在夕阳中漫步远去。可是他们不会给你看续集，因为在续集里这对男女已经变得疲惫，臃肿，无聊，痛苦不堪，而且彼此既相互依赖又相互仇恨。没有人告诉你得到满足的关键不是找到对方，而是找到你自己。而且你永远不会在另一方那里找到你自己。
在头脑层面，你的爱是在与另一方的关系里，不管另一方是人，还是东西。这就意味着过去和未来已经介入。这就制造了期待、执着、欲望、责怪、不满和愧疚。
在头脑层面，我们所谓的爱根本就不是爱，更准确地讲是需要，我们不遗余力地追求它，是因为它能暂时让我们避免孤单。但是，我们就是孤单的，所以最终头脑层面的爱注定要失败。不过，这是一大幸事，因为这失败有可能把你抛进自己的孤单里。只有在孤单里面，你才能够发现在本体层面真实的自己。
那时你会发现一种对爱的全新体验，而这种爱并不以需要为基础。它就是你的天性。它是你临在时候的自己。你怀有丰富的爱。你的爱向外四溢。爱在包围着你。在头脑层面，当你爱一个人时，你可能在付出，不过你总是想得到些回报。这或许是关注，或许是宠爱，或许是所属感，或许是感觉自己被需要，或许感觉自己很特殊。如果回报没有到位，于是突然间爱就消失了。
关系总是存在于，也仅仅存在于头脑层面。它携带着对过去的记忆以及对未来的投射。因此，你会带着自己在过去没有完整的关系，尤其是与父母的关系，并把它们投射到你目前的关系上。而相处只在此刻。没有过去。没有未来。相处时，没有过去对当下的投射。对未来可能会发生什么也没有焦虑。
当你与人相处时，你是自由的。你是自发的，而且你没有任何期待。与人相处，可以没有任何依附。这并不意味着你不可以和他人一起生活。这只意味着重点应该放在相处而不是关系上。在相处里面，没有拥有权。也没有安全保障。你无法保证现在和你相处的人将来还会和你在一起。不过，这会使你保持生机与活力。这会使你处在“未知”（unknown）的边缘。这会阻止你们把对方视作理所当然。
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