痛风者有救了，胡萝卜配上它，连喝两天就见效，真是痛风“克星”

治疗痛风最重要的是尽快的排除尿酸盐，尽可能少形成新的尿酸盐

痛风者要少吃高嘌呤的食物，高嘌呤的食物主要是肉类尤其是动物肝脏

多吃低嘌呤的食物的嘌呤的食物主要就是水果蔬菜

下面就和大家分享一刻排除尿酸最好的蔬菜，需要连服两周制作方法非常简单

黄瓜一根，胡萝卜一根，把黄瓜，胡萝卜清洗干净去掉头尾，切成小块

然后把黄瓜和胡萝卜块放入榨汁机，榨好的汁液即可每天服用两至三次

连服两周即可见效，黄瓜与胡萝卜汁同食，口感很好而且还可以降低体内尿酸水平

能够有效缓解关节炎和痛风疼痛，非常的见效

家里有痛风的人，不妨试试这些健康的食疗吧！非常的见效

尽量少吃一些肉类的食物，还有一些动物的肝脏，这样可以缓解痛风的发作

黄瓜汁和胡萝卜汁一样服用，两三周就见效了！