常见问题
Q:三七粉怎么吃?
A:一天两次,一次2-3克,60度以下的温开水冲服。每天服用不超过6克吸收最佳。
Q:三七花怎么喝?
A:一次3到5朵,直接用开水冲泡(泡茶一般冲洗一道),每天冲泡建议不超过两次。
Q:三七粉有什么功效?
A:三七粉的功效有活血化瘀、消肿定痛、止血补血、改善微循环、降三高、美白祛斑、防止心脑血管疾病、增强免疫力、保肝护肝、抗衰老等。
Q:三七花有什么功效?
A:三七花的主要功效是降血脂、降血压、双向调节血糖、清热去火、平肝、治疗咽喉炎,增强免疫力等作用。
Q:三七花有副作用吗?
A:三七花本身的副作用很小,一般情况没有什么副作用,可以放心的长期使用。
Q:哪些人不能吃三七粉?
A:内体虚热人群不宜吃三七粉;风热感冒,经期不宜吃三七粉;孕妇怀孕期间也不要服用三七粉,
12岁以下小孩不宜吃。因为三七有提高免疫力的功效,而此时很多小孩的免疫系统还未完全形成,所以一般不建议让小孩服用三七。
Q:哪些人不能喝三七花?
A:体寒、胃寒、女性经期,风寒感冒,孕妇是属于特殊人群,在怀孕期间也不要喝。
Q:三七吃多久才会有效果呢?
A:三七不是特效药,效果不会立竿见影。服用三七是一个长期的过程。
Q:没病也可以吃三七吗?
A:可以的,做日常保健也是可以的。养生的最高境界,在中医里是“治未病”,西医里叫预防医学。
Q:经常吃三七会有不良反应和副作用?
A:西药是见效快副作用大,三七作为中药调理没有副作用,可以长期服用。
Q:三七粉生吃和熟吃有什么区别?
A:(1)生吃三七粉主治:跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。并可防治冠心病、高血脂、高血压等。生用法:口服,每次2-3克,外用适量敷患处。(大面积创伤禁止敷在患处)
(2)熟吃三七粉主治:补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。熟用法:高温100°以上为熟吃,一般用于蒸炖煮。
Q:三七粉的保质期多长?
A:保存正常,没有着潮或回潮,的三七粉3年内药效不会流失。值得注意的是、粉类开封后越快使用、越好。毕竟随着药味的挥霍、药效也会有所变化。
Q:三七哪种更好?
A:头数越少,三七年份长,个头就大,药效就高。
Q:三七花和三七粉的功效有什么不一样?
A:三七花和三七粉功效相近,但侧重点不同。三七花侧重于三高,镇静,安神;三七粉功效一样,侧重活血化瘀,软化血管,用于心脑血管疾病的预防治疗。三七粉的功效更为广泛些,它还具有抗癌、预防肿瘤的功效。
儿童问题
Q:小孩吃三七粉能长高吗?
A:吃三七粉具有促进血液循环,增强新陈代谢的作用,还能强劲筋骨,因此食用三七粉具有促进长高的作用,但是不建议正处骨骼发育最优时期小孩食用,会导致骨骼变硬,骨骺线提前闭合,反而生长高度受到影响。
Q:小孩子什么时候吃三七粉比较好?
A:当孩子已经生长到青春期后期,人体骨骺线即将闭合,可以食用一些三七粉来最后促进骨骼生长一波,然后增加骨骼的强度,还可以增强免疫力,对小孩的生长比较好。
女性问题
女性在月经期间、怀孕期间不建议服用三七粉,除特殊情况医嘱外
Q:女性服用三七粉有什么好处?
A:服用三七粉能让女性气色红润、活力充沛。可以明显改善面部血液循环和皮肤代谢,防止色素沉积,从而达到祛斑美容的效果。
三七总皂甙具有较强的抗自由基抗氧化作用,女性常吃,可以调节内分泌,延缓衰老抗衰老。对于患有贫血症的女性,三七可以补血,改善面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症。
Q:月经不调可以吃三七粉吗?
A:如果是血淤积引起的月经不调可以通过服用三七粉来调理。 三七具有活血化淤的作用,适用于气血不足或月经过少,质稀色胆,小腹空痛、头晕眼花、心悸耳鸣,食欲不振等。月经不调可以吃三七粉,但经期间要停服,如果月经期间服用三七粉容易导致月经血流不止,三七粉只能在经期前,或经期后服用。
Q:月子里可以吃三七粉吗?
A:月子里是可以服用三七粉的。三七粉具有活血化瘀止痛的作用,补神补气,常用于血瘀症,像产后有污血,缺血,精气不足等都是可以的。而产妇分娩之后,通常体内会残留一些淤血在体内,所以产妇选择服用三七粉是一个很不错的选择。
症状问题
Q:高血压可以吃三七粉吗?
A:高血压形成的最基本原因还是因为血液里面的粘稠度过高,堵塞了血管造成心脏加大供血压力,而三七粉中含有的皂苷和其他元素有舒张血管、活血化瘀的作用,长期服用三七粉能减缓血液粘稠度,降低和减少高血压的发生率。(可搭配丹参粉增强活血化瘀的功效,比例1:1)
Q:高血脂能吃三七粉吗?
A:三七皂苷中有降低人体血液中胆固醇和血脂类的作用,经常吃三七粉能改善高血脂能使得三酸甘油含量降低。(建议搭配山楂粉,比例1:1)
Q:糖尿病人能吃三七粉吗?
A:可以吃的,三七中含有的人参皂苷可以有效降低血糖浓度,还可以用于治疗非遗传性的糖尿病。(建议加丹参粉加强血液循环,比例1:1)
Q:湿热体质可以吃三七粉吗?
A:湿热体质可以吃三七粉,但是要适量,不宜多吃。
Q:三高人群可以喝三七花吗?
A:三七花有活血消食降血脂的作用,也有一定的降压效果,适合泡水喝代茶饮长期服用,没有副作用的。
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