肝病“头号天敌”天然解毒王，每天坚持吃，肝炎肝硬化不攻自破

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荔枝很受年轻人的喜欢，它的口感爆棚，具有很好的强肝的功效，日常生活中肝脏功能受损的人群在平时应该多吃些荔枝，以此来增强肝脏功能!每天坚持吃，肝炎肝硬化不攻自破！

柠檬中可能含有一种能够预防脂肪肝的成分，遏制人体肝脏细胞中的脂肪蓄积。此外柠檬还有助肝脏排毒，口感较酸，用来泡水喝。建议每天1杯柠檬水。酸性物质可促进胆汁分泌，促进肝脏和整个消化系统工作，从而排除毒素！

石斛有较好的利胆作用，堪称天然护肝王。历代医家都认为“铁皮石斛”具有滋养肝阴的作用，是治疗各种肝胆并的要药，可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。

现在很多人都喜欢喝大麦茶，健胃助消化，却不知大麦茶还有养肝的作用哦。经常喝大麦茶可以帮助我们疏肝利气，调整人体的肠胃功能。t它具有护肝作用也是不容小觑！