打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
牙疼,年轻人应警惕这些“救命微信号”

读本文前,“中医健康养生”再点击“


近日,江苏某中学,36岁的女教师吴萍在监考时猝死,就在同一天,靖江外国语学校城南分校校长王银培,在收完考卷后身体不适,经抢救无效离世,年仅57岁。据了解,两人疑因突发心肌梗塞猝然离世。


数据显示,我国每年新发心梗60万例,死亡率在三成以上。两位老师的不幸离世为各位敲响了警钟:中青年也要重视身体健康,别硬扛扛出心梗。


实际上许多中青年心梗的症状并不明显,并且极容易被忽视,但日常生活中的有些“微”信号其实是可以看出端倪。



留意这些“微”信号




1
体检报告中的信号



吴老师的体检报告中就曾出现心律不齐和早搏的的情况,很遗憾没有引起足够的重视。


专家提醒,如今年轻人因为熬夜、工作压力大发生心律失常的几率较高。


尽管心律失常大多数都是良性的,但年轻人仍然按照以往不健康的方式生活,轻度心律失常也会演变成严重性,有可能出现胸闷气短、眩晕等症状,严重的甚至会猝死。


因此,做好定期体检十分重要。假如检查出有心律不齐的情况,可以在医生建议下做24小时动态心电图检测确诊,它可以记录患者24小时内的心跳情况,能够明显提高心律失常的检出率。



2
日常信号



与中老年人心梗发病不同,年轻患者发病前,供应心肌的冠状动脉血管没有显著斑块和固定狭窄,未能建立侧技循环血管。


因此,一旦发生心肌梗死,极易造成心肌组织大面积损伤、坏死,易并发心肌组织电生理紊乱,出现致死性心律失常、心源性休克等危重病症。



当身体出现以下情况时须特别注意!


胸痛、背痛、心慌

如果经常感到心慌、胸闷,或者胸部偶有刺痛,但一般1-2秒便消失,或劳累时感到心前区疼痛或左背部放射痛等需引起注意。


睡前睡后胸闷难受

早晨起床时一下子坐起,感到胸部特别难受,饭后胸骨后憋胀得厉害,有时冒冷汗亦或晚上睡觉胸闷难受,不能平躺。


气喘无力容易劳累

情绪激动时心跳加快,有明显胸部不舒服的感觉。走路时间稍长或稍快,就感到胸闷气喘,心跳加快,甚至出现浑身无力,不愿说话的情况,这个时候你就要注意了。


牙疼也可能是心梗先兆

如果是普通的牙周炎导致的牙疼,一般疼痛都会持续一段较长时间;但如果牙疼持续三分钟左右就不疼,反而要警惕可能是心梗征兆。

再如一骑车牙就疼,停下后就不疼了,可是再骑的时候又开始疼,这个时候就要引起注意了。




专家提醒,一旦出现典型心肌梗死的表现,如持续胸痛、胸闷、大汗淋漓、头晕等症状,应高度警惕,及时就医,描记心电图和检测心肌酶,做到早期诊断、积极治疗,减少病残和病死率。



远离心梗做好这些准备



数据显示,90%的心肌梗死是由9个危险因素导致的,它们是:



血脂异常

吸烟

糖尿病

高血压

腹型肥胖

缺乏运动

饮食中缺乏蔬菜和水果

紧张

过量饮酒



其中只需有三个因素,就能成为年轻人心梗发病的原因。


除了留意身体发出的信号之外,还需要做好积极的预防工作。



1
减轻工作压力



没有规律、过于劳累的生活,工作压力大使交感神经长期处于紧张状态,许多心脏性猝死就发生在精神过度紧张、情绪激动非常容易导致冠状动脉痉挛,从而诱发心梗。



2
调整饮食习惯



不少年轻人具有高脂、高胆固醇的饮食习惯,大鱼大肉、大量饮酒、大量吸烟,这都是冠心病的危险因素。而食道和胃部离心脏近,过多饮食会导致心脏血管急剧收缩,发生痉挛,增加心脏性猝死的概率。



3
定期体检



年轻人容易因工作繁忙而顾不上体检,或自以为根本不用体检,很多小病痛忍忍就算了,从而耽误了病情。在此小九也要提醒各位,按时体检才能把握健康状况。



特别提醒:


30岁以上的人群,特别是有冠心病家族史,高血压、糖尿病、高血脂等疾病的人,即使平时没有冠心病症状,也应每年做一次心脏平板运动试验,或者做一次CT检查,以确定是否真有冠心病,有必要时,还应做冠状动脉造影检查。


本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
体检查出一个问题,你今后很可能心梗!
身体的这几个地方疼可能是冠心病!快传给身边的人群吧!
演员高以翔因“心源性猝死”不幸离世 生活中发现这9种症状要注意
得了冠心病,心律不齐,心肌缺血,一碗保心汤,改善效果好
心脏病发作会有哪些求救“信号”?
早读 | 国足名将猝死离世,年仅48岁!心梗为何频频盯上年轻人?
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服