一谈起生物，人们马上想到生命，仿佛生命就是生物的代名词，西方科学就一直把整个世界分为生命世界和非生命世界。事实上，这仅仅是人自大的一种表现。不管是生物还是非生物，它们都由同样的物质组成，也由同样的原理支配，因此，如果生物有生命，那么非生物必然也有生命，如果人有精神，那么万物必然也有精神。现在的问题来了，生物和非生物到底有什么区别呢？
答案很多人意想不到，它只在一物，这就是水。因为水中包含着一种特殊的能量传递方式，即依赖自由氢质子在水分子链上的快速递进，通过包络在无机离子周围的有序水层的周期组织与离散传递能量，力仍能量之外显，这使生物表现出了一种特殊的自然力，使生物与非生物在表现上大相径庭。
水分子非常特殊，它有一个氧原子和两个氢原子组成，氧氧之间的连接叫氢键，它不强也不弱，当外在能量作用于它，氢键就会断裂，造成一个氢原子失去一个电子从水分子中游离出来，成为自由氢质子这种活化能量。我们知道，生物30%是有机物，而有机物是靠氢键连接的，当组织液中的自由氢质子达到一定数量，它就会打断氢键，使有机物分解，如果不断分解下去，人就完了。幸运的是，人体还有另外一种能量来源，它就是氧，通过肺的呼吸，血液的运输达到全身各处，和组织液中的氢原子化合，形成水分子，并向外释放能量。组织液中的自由氢质子少了，小的有机分子就会通过氢键组合起来，成为生物大分子。显然，人体需要一种平衡，即氢氧之间的平衡，如果氧多了，人体就只有化合缺少分解，吃进的营养就难以吸收；如果氢多了，人体就只有分解缺少化合，人就完了。
西医学的最大问题就在于只重视人体那30%的有机物，而忽视了70%的水，水不仅是人与自然沟通的媒介，而且是人体普遍联系的物质基础。忽视了水，人与自然的关系就忽视了，整体与局部的关系就忽视了，看看西医的病因就知道了，它一和自然没有关系，二和整体没有关系，它只和局部的细胞病变有关系。
中医的高明之处就在于认识到了这两种关系，从而得出了疾病的外因是人与自然的矛盾激化，疾病的内因是不平衡引起的整体管理失控。现代人不理解中医，恰恰就在于迷信西医，不承认这两种关系造成的。
那么先人是如何认识到这两种关系的呢？答案就是取象类比，即通过人体系统与地球系统的类比，水在人体占70%，在地球表面也占70%，而且化学成分类似。既然自然变化会引起海水的潮汐效应，必然也会在人体引起组织液的潮汐效应。同理，类比地球上的水循环，中医学认识到水是人体普遍联系的物质基础，经络学说就是对人体组织液循环通道的一种描述。
中医倡导“天人相应，日月相参”，指出人体的健康与自然界万物变化关系密切。月亮的盈亏代表着天地间阴阳的消长，人的气血盛衰也随之受到一定影响。顺应自然而行，对疾病的预防和治疗有着重要的作用。
比如，美国精神病理学家利伯在他的专著《月亮作用》一书中阐述：“人体约有70%为液体，月球的吸引力也能像产生海水潮汐那样对人体发生作用，引起生理潮。所以满月时，人易激动。”还有调查发现，在弦月和满月时，患痛风和哮喘的人数会达到顶峰。此外，相对于其他人群，月亮盈亏对女性的影响更为深远。女性的月经周期一般为28天，与月亮盈亏变化相对应。
《黄帝内经》也记载：“月始生，则血气始精，卫气始行；月廓满，则血气实，肌肉坚；月廓空，则肌肉减，经络虚，卫气去，形独居。”意思是说，人在月缺时气血较虚，月圆时气血比较旺盛，月亮的盈亏变化与人体脏腑功能、气血盛衰息息相关。
为什么古人特别强调月亮对人体的影响呢？其实，我们从潮汐效应就可以知道，月亮引起的潮汐效应强度是太阳的2.41倍。或者说，月亮对人体的影响是太阳对人体影响的2.41倍，当然养生要特别重视月亮了。比如，中国古代的纪年被称为阴历（月亮历），就是因为用它更能够指导作物的生长和人体的健康。西方用的是阳历（太阳历），就忽视了月亮对人体的影响。
上海调查两所医院501例病人死亡时间，结果令人惊讶：60 岁以上老年人病死时间，在落潮时的死亡率最高，涨潮和高潮时则降低；心、肺、肾、肝功能慢性衰竭而病死者，在落潮时竟高达80％，而涨潮时却很低；各种出血性病人(消化道出血、脑溢血、外伤出血、肺 结核和肺癌咯血等) 因出血致死的死亡时间，却在涨潮时为最高；尤为令人感兴趣的是，同为脑血管意外(中风)病人，出血者大多死于涨潮和高潮期。 缺血性的则往往死于落潮期；心肌梗塞者绝大多数死于涨潮期；其他急性病而致死者也均以涨潮期为最高。
这样的统计在不少医院都进行过，如重庆第三军医大学对住院死亡的68例心脏病患者死亡日期与天文潮汐间的关系进行了分析，结果发现在强天文潮汐期内死亡的心脏病患者显著多于其余潮汐期，而且在朔望期中的死亡数显著多于上下弦期。
再如鹤壁市矿务局医院对住院死亡的62例脑血管病病人的死亡日期与天文潮汐间的关系进行了分析，发现月朔望期、上下弦期与其余时间的死亡百分比之间相差均非常显著,表明在强天文潮汐期内死亡的脑血管患者明显多于其余时间内的死亡人数，而且在朔望期内死亡的人数显著多于上下弦期。
显然，健康取决于人体的氧氧平衡，而影响这种平衡的有两种原因，一个是内因，是血液对各组织供应上的偏性，血液供应多了，它就会功能亢进，血液供应少了，它就会功能低下。一个是外因，即自然变化（尤其是月亮变化）加剧了人的体质偏性，使它偏上加偏。疾病就是组织偏离平衡达到一定程度而出现的结果。
你想健康吗？那就要从两方面入手，一方面是重视人的体质偏性，功能亢进者就抑制它，功能低下者就扶持它，身体平衡了，百病皆消。另一方面是重视四时的变化，它会加剧你的体质偏性，如果你的体质本来就很偏了，再四时一加剧，你就病了。因此，四时养生也是关键一点。
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