提高宝宝抵抗力,要注意以下这些要点:
1、首选母乳喂养
母乳中含有大量的免疫物质,能增加宝宝机体抵抗力及抗病能力,可防止宝宝受病毒的侵害而生病,所以,如果条件允许的话,尽可能母乳喂养宝宝,为宝宝打下坚实的健康基础。
2、经常抚摸宝宝
来自妈咪的拥抱和抚摸,能带给小宝宝很大的安全感,还可以改善宝宝的血液循环,提高宝宝抵抗力,从而促进宝宝的身体发育。
3、及时的免疫预防接种
为宝宝进行预防接种是帮助宝宝抵御传染性疾病最有效的措施,如接种卡介苗预防结核,服用脊髓灰质炎减毒活疫苗预防脊髓灰质炎(小儿麻痹症)。接种乙肝疫苗预防乙肝等。因此,爸爸妈妈一定要及时为宝宝接种疫苗,为宝宝筑就一道抵御传染病的健康“防火墙”。
4、饮食、作息规律
爸爸妈妈要细致照顾宝宝的生活。耐心地帮宝宝找到他们自己的生活规律,并努力保持。要知道,饮食作息越有规律的宝宝,身体也会越健康。
5、饮食营养均衡
偏食,挑食会导致宝宝营养不均衡,造成宝宝抵抗力下降。要保证宝宝得到均衡的营养,健康成长,爸爸妈妈必须从宝宝日常的饮食着手。全新惠氏金装四维营养,特有β胡萝卜素,全线添加硒,推动宝宝抵抗力的提高。
6、勿随意使用抗生素
当宝宝感染不是很严重时,尽量不要给宝宝使用抗生素,而是让宝宝靠自身的抵抗力,使免疫系统得到锻炼。如此,当宝宝下次再遭遇同样的健康“敌人”时,已经受到过训练的免疫细胞便会产生出有针对性的抵抗力,从而保护宝宝的身体安全。
7、适当运动锻炼
生命在于运动,不但成人如此,宝宝也是如此。幼小的宝宝,可以由爸爸妈妈协助做一些有益的小运动以增强自身的抵抗力,年长的宝宝则可以在爸爸妈妈的陪同下,独自进行一些适当且运动量稍大的体育锻炼,譬如游泳等,能显著增强宝宝机体抵抗力。
抵抗力是学习的保障,天性和好奇心,让宝宝不断探索外界、学习新知。TA拥有强健的体魄,尽情享受探索的乐趣,不缺席每一个学习机会,就能成为小小“探险家”。
要想宝宝聪明健康,快乐的学习成长,妈妈除了要坚持提高宝宝的抵抗力外,还要注重宝宝观察力、思考力和活动力的培养。全面提高宝宝学习能力,不让宝宝错过任何一个学习的机会,学出高表现。
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