夏天姑娘们对于各种凉鞋的痴迷度绝对不亚于好看的衣服裙子,那么问题来了,你的脚已经做好准备迎接夏天了吗?千万别让足部的瑕疵影响到你整体的美感!今天芭姐给大家来种草各种美足神器,让大家的双脚也能在家里享受到SPA级的待遇!
你离美足还有多远?
先来做个测试,如果这10项中你有4项不符合标准,那你们就要注意护理问题了!
1. 无老茧和脚垫,走路无挤压痛感
2. 脚背肤色均匀无斑点
3. 脚趾周围肌肤光滑,无皮屑
4. 脚跟光滑,无开裂和角质
5. 脚部上没有磨破的伤痕和印记
6. 脚踝脚掌无水肿
7. 足部肌肤柔软光滑
8. 每天都使用足部护理产品
9. 至少拥有一个足部清洁或去角质的仪器
10. 每周都会做一次全面的足部护理
5个步骤 学会在家也能做SPA
1.精油泡脚
泡脚是一种非常好的养生法,在泡脚的时候也有许多小细节需要注意:首先泡脚的水应该没过脚踝到小腿处;水温维持在38°到40°为宜;其次泡脚的时间最好保持在半个小时左右最佳,可以在泡澡的水中滴几滴生姜或者薰衣草精油。
2.为脚底板去死皮
每个人的足底都会有死皮,每周一次去除足底死皮是脚部SPA的重要一个环节,因为足底的死皮累积到一定厚度要去除就不是那么容易了。你可以选择一些磨脚底板的工具,在足部角质足够柔软后再下手,确保在20分钟左右的打磨效果最好。
Tweezerman
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3.为双足去角质
去除完脚底死皮后,就可以开始全方位的为双足去角质啦。这时可以拿起你的美足神器,轻轻去除足部每个部分的死皮,尤其要记得关照指缝和脚趾周围,这部分的角质层比脚底要薄,注意用力轻柔。
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4.为双足按摩
按摩主要集中在上个部位:足底、足内侧和脚趾。按摩足底时手掌握成空拳,拇指在食指之上,从足趾到足跟部按压三到五分钟,然后用手掌握住脚上五指,为脚趾做屈伸活动和进行左右旋转。
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5.敷上足膜再入眠
在睡觉之前,用质地丰盈的润足霜在双脚上厚厚地涂抹一层,然后穿上具有透气功效的脚膜袜,让营养在包裹中充分渗透在足部肌肤中,第二醒来双足的肌肤一定细腻柔软有光泽!
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还有这些美足神奇 别说芭姐没告诉你
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