你工作用电脑的时候有没有觉得屏幕刺眼、容易眼疲劳眼干涩？很不幸，你就是典型的屏幕蓝光受害者！
现在大多数手机上都自带“护眼模式”，然而很多人却忽略了给长时间使用的办公电脑也装上护眼软件。事实上，大多数LCD显示器为了显色清晰，色温校准到6500K，它含有的蓝光比例甚至比正午阳光（5500K）还要高得多！
最早注意到蓝光危害的应用，是来自国外的F.lux；但毫无疑问，国产的应用护眼宝已经成功逆袭，成为了护眼领域最亮眼的玩家。过去一年狂吸了2500万粉，今年，护眼宝顺势推出了电脑办公版，软件功能更是全面赶超国外。
1.核心科技：智能过滤蓝光
你知道吗？晚上用电脑，就像“倒时差”。蓝光导致人体的生物钟失去平衡、各种激素分泌紊乱，带来健康隐患。比如抑制褪黑素分泌，严重影响睡眠质量；过度释放皮质醇，让你变得抑郁焦虑……
蓝光过滤功能是护眼宝的“黑科技”。尽管让用户的直观感受只是屏幕变黄变暗了，但事实上却大有技术含量：
【蓝光过滤强度80%】笔者使用专业软件测试蓝光过滤强度。过往的研究表明：当Melanopic lux在5以下的时候，屏幕光对人体的昼夜节律几乎没有影响，当这个数值大于100，则会产生睡眠和眼健康问题。用Surface Pro 3测试，未过滤前屏幕的Melanopic lux数值是55.35。开启护眼宝过滤后，数值立马降到了10.31，过滤蓝光达80%！
尤其给笔者留下深刻印象的是：护眼宝的蓝光过滤度达30%时，让屏幕光变柔和了，阅读文本的效率反而提高；当过滤度达100%时，也不会明显降低可读性，在视觉效果和防蓝光之间做到了很好的平衡。
【能读懂身体的智能模式】因为太阳东升西落的关系，人体一天接触的日光量是不一样的，形成了生物钟和昼夜节律。护眼宝开启智能模式后，能读取系统时间，根据时间来调节蓝光浓度，早上明亮夜晚柔和。完美同步了人体的对太阳光的吸收，不会让用户的身体感到突兀。
2.有最丰富的场景模式
护眼宝蓝光过滤的模式十分丰富，每种颜色都有独特的功效，能够适配各种复杂的使用场景。
【专利护眼色】除了智能调节的默认色以外，护眼宝还提供了”黄/绿/红/黑”等4种护眼色。其中：
1. 黄色模拟防蓝光眼镜的效果，适合眼睛对蓝光刺激敏感的用户；
2. 绿色则利用了人眼感光细胞对绿色的敏感，白天使用眼睛更轻松；
3. 红色据说可以促进褪黑素释放，有助睡眠；
4. 黑色则相当于无色差地调低屏幕亮度，适合看剧/游戏一族。
【夜间模式】护眼宝还为重度用户提供了夜间模式，只会在晚上8点以后启用。它的特点是：
1. 蓝光过滤度更高。实测Melanopic lux的极限值能降低到8.43，过滤度提升至85%。
2. 通过夜间助眠算法可以让屏幕释放出长波的红光，这种光线能够激发出人体褪黑素自然分泌，加强睡意，帮助用户快速入睡。
3.不止防蓝光，还送护眼大礼包
蓝光具有极高能量，长时间在蓝光照射下，会导致视网膜色素上皮细胞衰亡，引起视力损伤。看来护眼并没有那么简单，不只是需要过滤蓝光，还需要调整对电脑的使用习惯！护眼宝电脑版的很多功能都是在帮助用户培养用眼习惯。
【疲劳提醒】当你长时间近距离看屏幕，睫状肌就会因为过度绷紧而疲劳，最后导致近视加深。护眼宝可以根据电脑使用时长，实时呈现你的用眼情况，定时提醒用户用眼疲劳。
【使用统计】下班的时候瞄一眼，一天的用眼情况一目了然。
【眼保健操】可以在休息时跟着护眼宝小护士做眼保健操，促进眼周血液循环，快速缓解眼疲劳。
从其他功能的丰富度上，相信你也看出来护眼宝和其他防蓝光软件的本质区别了：护眼宝除了过滤蓝光以外，其他护眼功能也十分丰富，不愧为功能全面的过滤软件。
4.简单轻量的使用体验
【操作简便】F.lux软件界面美观，但却很难用。对比起同类软件，护眼宝在操作上做到了化繁为简，所有功能直观呈现在界面上，开关便捷。
【极致优化】值得称赞的是，护眼宝的系统资源占用比F.lux优化得更好，占用内存几乎只有F.lux的一半，让很多办公室老旧的电脑也能带得起来。而且这还是在功能增加了的情况下！
5.防蓝光护眼功能，护眼宝全面超越外国应用
F.lux在3年前就停止了更新，而护眼宝在推出电脑版的半年内就已经迭代好几个版本了，在功能上已经实现了全面超越！
与国外的应用相比，护眼宝是地地道道的国货，气质上是实用主义的，走的是功能全面/强大的道路。除了防蓝光做得好，其护眼防疲劳功能也是同类软件上从未见到的。比如：笔者白天习惯选择护眼色里面的绿色，多看绿色，对护眼/减压都有一定效果；疲劳提醒可以让我每天多喝几杯水，休息过后效率反而更高……
如果只让笔者推荐一款防蓝光护眼应用的话，笔者会选择护眼宝。它不只是适合夜里防蓝光使用，白天工作时使用疗效更佳，实乃办公室电脑工作之必备软件！
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