  速度的快与慢 说话超快速，很难被打断的人。 大家身边肯定有这样的朋友，他们的语速飞快，无论表达什么都犹如连珠炮，听话的人如果稍微放松精神，就会错过他们要说的很多话。这样的说话者一般来讲，自我意识比较强，富于言语上的进攻性，在谈话中也会倾向于把握主动，喜欢支配交谈的进程，而且女性因为天生的表达能力更强，所以女性朋友中语速快的更多。讲话快的人思维也敏捷，往往联想比较多，跳跃性也大。 说话慢条斯理，但是富于节奏感的人。 “简约而不简单，立朗西服”。大家对这个广告一定非常熟悉吧，广告中，代言人陈道明的稳健沉着的个性让人印象深刻。据媒体报道，生活中的陈道明语言风格就是慢条斯理的。 当和这样的人讲话时，你的每次发问都不会立刻得到回答，他们往往会慎重地思考一下，然后再用相当慢的语速来陈述他的看法，讲起来简洁而清楚，不喜欢说废话。尹文刚解释说，这样一边说话一边思考的人，生活态度总体来说会很稳健，他们很少冲动，不管遇到什么事情，总是不疾不徐，反应虽然比别人慢半拍，但是在关键时刻做出的决策却很稳妥。 快与慢的切换反映个体当时的情绪。 本来说话很快的人，为什么会突然变慢?而相反的，一向沉默寡言的人又为什么变得滔滔不绝?说话的方式与人的情绪变化直接挂钩。通常来说，如果不满意对方或者心怀敌意时，言谈的速度就会放慢，因为他想通过放慢速度来强调自己的观点和看法;而紧张、心里有鬼或者想撒谎的时候，说话的速度就会不由自主地加快，用来掩饰自己的真实想法。尹教授还谈到：“甚至是说话的内容，也直接影响到语速，当你谈到自己感兴趣的话题时，就会讲的快而且多，因为你是在急于表达信息，生怕漏掉刚刚想起的内容。” 说话时的手势与表情 一边说，一边带有很夸张的表情和手势。 外向、活泼的人更喜欢用手势。表情丰富，特别是不停地微笑，会缓和一些紧张的谈话氛围，也能使说话者的表情柔和，这时发出的声音会给对方留下好印象。外向的女性通过自己的笑容可以博得对方的好感，而恰到好处的手势则会增强观众对于谈话内容的印象。但是手势只是谈话的辅助内容，过多的手势就会让对方感觉你过分依靠肢体语言，是表达能力欠佳的表现，而只能借助于动作和表情。 声音的大与小 大嗓门，滔滔不绝，声调高亢兴奋。 生活中的孙红雷与演戏一样，喜欢扯着大嗓门，非常霸气，但眼睛眯眯着一笑，所有霸气都化为柔情。《半路夫妻》后，很多人都觉得管军和孙红雷本人已经合二为一了。孙红雷认为：“这个戏，多多少少对我性格还是有些影响的。说实话，我之所以喜欢管军这个角色，就是我想要通过管军不断地完善自己。” 声音大，声调明快，这是外向的表现，他在暗示着一个信息：“我希望你能充分理解我。”他会是一个豪爽的人，比任何人都重视人际关系。如果他的想法被对方所接受，情投意合之时，他的声音就会变得更大，而且充满了自信。尹教授说：“声音的大小同样与地域环境和文化分不开，在国内，东北人声音普遍大，在那里人们都热情开朗，很少压低声音说话;在国外，意大利人是著名的大嗓门，到了英国，则会发现即便是公共场所也会鸦雀无声，因为在他们看来，大声说话是失礼的行为。” 刻意放低声音，低沉甚至喑哑。 喜欢低声说话，是一种很女性化的表达方式，有的人是因为缺乏自信，而有的人则是因为内向的天性使然，他们的声音低沉而混浊，好似在打探对方的情绪似的。他们说话更谨慎，打招呼的过程也更冗长，个性会更温柔，锋芒毕露不是他们的爱好，如果被迫成为众人瞩目的焦点，他们会显得迟疑，有时候还会感到忧郁。 如何判断谈话双方的态度? 声音的变化就能告诉你，谈话双方到底谁更尊敬谁。尹教授举访谈节目说明：“当一个人敬佩自己的谈话对象时，他会不由自主地去配合对方的语音语速和语调，对方说话快，他也就跟着快，对方说话低沉，他也就变得小声，而占据主导位置的那个人，他就会保持自己的节奏。” 如何看出对方是否还有兴趣对话?漫不经心和心不在焉的态度也能迅速从声音中反映出来。当人们情绪高涨时，他们讲述事情时绘声绘色，而且眉飞色舞，语气非常生动，语调韵律感十足，反之，情绪一旦低落和失去了对当前话题的兴趣，他们就会变得漠无表情，声调也会变得单调与平稳，反复出现一模一样的回答，语气词也变得千篇一律，还会出现间断性的走神、集中力缺乏。精神上处于不安，觉得无聊或者懒得回答时，声音的韵律感都会消失殆尽。掌握了这一点，即便是在不能见面的“电话粥”时，你也能顺利地判断出对方到底还有没有心听下去啦。 女孩子发嗲是在讨对方的欢心和引人注意。因为这流露着一个信息：“我跟你们没有距离，我是一个娇柔的女性，请多疼爱我一些吧。” 健康人提示:说话风格也能反映一个人的魅力和性格特点。说话左顾右盼的人通常缺乏耐心，给人不稳重的印象。一个人的第一印象往往会给对方留下很深的烙印,如果你在第一次交往中给别人留下了一个好印象，别人就乐于跟你进行第二次交往;相反，如果你在第一次交际中表现不佳或很差，往往很难挽回。所以，务必注意你第一次跟人打交道时的"第一印象"。 “默声”时代，开金口更珍贵 不知道从什么时候开始，跟邻桌同事商量事情不必小声嘀咕唯恐惊扰领导，而换用了MSN;逢年过节亲朋好友问候，不再用昂贵的长途电话，改成了从网上下载的千篇一律短信;工作汇报也不必浪费公司纸张油墨、不必担心老板脸色，一封邮件统统搞定……交流从此变得静悄悄的，难道是静默时代真的来临了吗? 但是，随着这种新型的生活模式推进，心理的满足却开始枯竭。 M S N 让朋友变得陌生 先来说说朋友之间用默声交流。举个例子。通过网上文字聊天，最后见面的网友，大多会有一种差异感或者说不真实感的体验。那就是网上的文字与现实的不一致。在网上聊得很好的人在现实中可能变得陌生。这种陌生感，需要进一步通过面对面交谈才可以彻底消除。 用心理学来解释，也就是说人际沟通，最好的方式是面对面。因为面对面获取的信息最完整，体验到的形象最鲜明，有声音、有形体、有行为甚至还包括气味等等。信息越清晰，越容易打动人，并让人记忆。而如果只有文字这单一的信息，即便是很好的朋友，长期不见面，在你的大脑中也很难形成鲜活完整的印象。印象淡了，情意就淡了。 所以，朋友间的交流时不常通过电话或者见面，来更新大脑中存储的过期记忆。不仅不至于陌生，还会增进感情。有时候，真的别太相信自己的文字感觉哦，呵呵! 短信大战容易受伤的不仅仅是自己 除了朋友，短信或者聊天工具还时不常用于探讨不同观点。对于一般问题，简化的短信，丢两个标点符号，个别错字，那是司空见惯。只要让人看懂，作为最快捷的传递信息方式，那还是蛮合适。但是，从心理学角度看，不建议用短信来讨论问题、或者作重大决定。这很容易因不同意见，升级为一场没有口水的“短信大战”。 再举一个例子。两个谈恋爱的男女，男子给女孩发了一条短信，“我们谈了那么久，该结束了!”这条短信，让女孩子吓了一跳，以为是男孩要跟他分手。没想到，当晚，男子就买了结婚戒指，来向她正式求婚。原来男人的意思是谈恋爱的日子可以结束了，我们结婚吧! 不管你的生活中会不会也有这种误会，要想真的理解一条文字信息表达的准确意思，需要语境、语调甚至是表情，及双方文化背景、理解程度、驾驭文字能力等方方面面的支持。所以单凭短信的“表达”能力，又怎能不出错呢?况且两个不熟悉的人即便面对面交谈尚且容易误会，文字交谈更不能免俗了。 升级为短信大战的，最有可能是在讨论意见中。说话双方都希望以最快捷的文字传递自己的意图。在看不到对方表情的前提下，要想说清楚事情，文字是最不能省略的，一句正常话，在两个人争执的时候，就容易被对方理解为带有攻击性的言语。升级为大战仅仅是时间早晚的问题。 所以，面临争执不妨拿起电话，以免误会;真的要在短信中一争高下，也要时刻警惕火药味的升级。为了更好达成共识，不妨高挂免战牌“今天暂且到此，改天面谈”。免得火气上蹿，伤了感情。 短信不真诚不要怕张口 现在每逢节日，排山倒海如牛毛般的短信轰炸手机。更可恨的是，自己分不清此牛毛与彼牛毛，都是相同的段子。短信没有原创，就失去了祝福的意义。而一般人也很难创作出网络写手的段子，只能甘于随大流了。 人们总是喜欢得到不一样的东西。当大家都发同样短信的时候，你不妨拿起电话，就一句“春节快乐”，立马对方就把你记得死死的。因为那个春节，你是唯一打电话祝福的人。这样看来，表达你的真诚就请张开你的金口吧! 也许聊天工具或短信还有很多应用的场合。但在我们获取便利的同时，不妨多点思考，多点警觉。好东西给我们带来的有时候未必全都是好的。 保持神秘感 增加异性缘 难以捉摸的神秘光环让人好奇，容易被吸引到你的圈子中来。当对方知道了你的葫芦里装的是什么药，你的神秘魅力就烟消云散了。社会心理学很早就发现“你喜欢我，我就会喜欢你”，进一步研究发现“你可能喜欢我，我也会喜欢你”。 纽约大学心理学助理教授司各特·巴里·考夫曼博士称，明确收到来自别人的兴趣信号时，你会高兴一时，但很快就适应了，仅此而已。如果对方的兴趣是不确定的，你就会不断地思考，最终你把这种思考视为自己喜欢上了对方，例如：“我一定是喜欢上他了，不然我怎么老是不停地想他呢?”“他爱我，还是不爱我呢?”这样一步步地你就被他吸引住了。 有人对一些本科女生进行研究，证实她们被不确定是不是喜欢她们的 遇事最佳的处理方法 (1) 学会 沉默 有时候，你被人误解，你不想争辩，所以选择沈默。本来就不是所有的人都得了解你，因此你认为不必对全世界喊话。却也有时候，你被最爱的人误解，你难过到不想争辩，也只有选择沈默。全世界都可以不懂你，但他应该懂，若他竟然不能懂，还有什么话可说?生命中往往有连舒伯特都无言以对的时刻，毕竟不是所有的是非都能条列清楚，甚至可能根本没有真正的是与非。那么，不想说话，就不说吧，在多说无益的时候，也许沈默就是最好的解释。 (2) 至少 平静 在你跌入人生谷底的时候，你身旁所有的人都告诉你：要坚强，而且要快乐。坚强是绝对需要的，但是快乐?在这种情形下，恐怕是太为难你了。毕竟，谁能在跌得头破血流的时候还觉得高兴？但是至少可以做到平静。平静地看待这件事，平静地把其他该处理的事处理好。平静，没有快乐，也没有不快乐。 (3) 学会弯腰 这会是我意外的收获 和别人发生意见上的纷歧，甚造成言语上的冲突，所以你闷闷不乐，因为你觉得都是别人恶意。别再耿耿于怀了，回家去擦地板吧。拎一块抹布，弯下腰，双膝着地，把你面前这张地板的每个角落来回擦拭干净。然后重新省思自己在那场冲突，所说过的每一句话。现在，你发现自己其实也有不对的地方了，是不是?你渐渐心平气和了，是不是?有时候你必须学习弯腰，因为这个动作可以让你谦卑。劳动身体的同时，你也擦亮了自己的心绪。而且，你还拥有了一张光洁的地板呢。这是你的第二个收获。 (4) 不要想 如果 当初 你说，人生是一条有无限多岔口的长路，永远在不停地做选择。如果只是选择吃炒面或炒饭，影响似乎不大，但选择读什么科系、做什么工作、结婚或不结婚、要不要有孩子，每一个选择都影响深远，而不同的选择也必定造就完全不一样的人生。你又说，生命中不可承受之情，就在于人生没有重来的机会啊。如果当初如何如何，现在就不会怎样怎样...这种充满怅然的喃喃自语，还是别再多说了吧。每一个岔口的选择其实没有真正的好与坏，只要把人生看成是自己。独一无二的创作，就不会频频回首如果当初做了不一样的选择。 (5) 努力吧 不管成功与否 至少曾经美丽 漫步林间，你看见一株藤蔓附着树干，柔软与坚实相互交缠，你感动于这静美的一幕。让幸福与归属就此驻足吧。你想。不知未来会有怎样一番风雨摧折？也许藤将断、树会倒，也许天会荒，地将老。你又想。那么，请时光停格在此刻吧。停格即是永恒。永恒里若有这静美的一刻，未来可能遭遇的种种劫难，便已得到了安慰与报偿。 (6) 保持单纯 因为思虑过多，所以你常常把你的人生复杂化了。明明是活在现在，你却总是念念不忘着过去，又忧心忡忡着未来；坚持携带着过去、未来与现在同行，你的人生当然只有一片拖泥带水。而单纯是一种恩宠状态。单纯地以皮肤感受天气的变化，单纯地以鼻腔品尝雨后的青草香，单纯地以眼睛统摄远山近景如一幅画。单纯地活在当下。而当下其实无所谓是非真假。既然没有是非，就不必思虑；没有真假，就无须念念不忘又忧心忡忡。无是非真假，不就像在做梦一样了吗?是呀，就单纯地把你的人生当成梦境去执行吧。 (7) 偶尔"俗气"... 吃多了健康食品，偶尔你也想啃一啃鸭舌头和盐酥鸡。看多了大师名剧，偶尔你也想瞄一瞄耳光摔不完眼泪掉不完的连续剧。听多了古典音乐，偶尔你也想唱一唱爱他一百年又恨他一他一万年的流行歌曲。你知道健康食品对健胃整肠有意义，大师名剧对培养气质有意义，古典音乐对提升性灵有意义，可是，偶尔你其实并不想让自己时时刻刻活得那么有意。人生不需要把自己绑得那么紧。偶尔的小小放纵，是道德的。灵气充满或许接近大人，但偶尔的俗气会更平易近人。 (8) 控制情绪 别浪费了 今天的你，是不开心的你，因为有人在言语间刺伤了你。你不喜欢吵架，所以你离开；可是你只是离开了那，却没有离开被那人伤害的情境，因此你愈想愈生气。愈有气，你就愈没有力气去理会别的事情，许多更该用心去做去想去处理的事件，就在你漫天漫地的心烦意乱之中，被轻忽被漠视被省略了。因为，你只是一心一意地在生气。在情绪上做文章，这是对自己的浪费，而且是很坏的浪费。毕竟，生气也是要花力气的，而且生气一定伤元气。所以，聪明如你，别让情绪控制了你，当你又要生气之前，不妨轻声地提醒自己一句：“别浪费了。” (9) 抓住最好的时机 绝不错过 你曾经买了一件很喜欢的衣裳却舍不得穿，郑重地供奉在衣柜里；许久之后，当你再看见它的时候，却发现它已经过时了。所以，你就这样与它错过了。你也曾经买了一块漂亮的蛋糕却舍不得吃，郑重地供奉在冰箱里；许久之后，当你再看见它的时候，却发现它已经过期了。所以，你也这样与它错过了。没有在最喜欢的时候上身的衣裳，没有在最可口的时候品尝的蛋糕，就像没有在最想做的时候去做的事情，都是遗憾。生命也有保存期限，想做的事该趁早去做。如果你只是把你的心愿郑重地供奉在心里，却未曾去实行，那么唯一的结果，就是与它错过，一如那件过时的衣裳，一如那块过期的蛋糕。 (10) 偶尔的出离轨道 某次你搭火车打算到A地去，中途却忽然临时起意在B地下了车。也许是别致的地名吸引了你，也许是偶然一瞥的风景触动了你，总之，你就这样改变了本来预定的行程，然后经历了一场充满惊奇的意外旅行。A地是你原先的目标，B地却让你体会了小小的冒险。回忆起来，你说，那是一次令你难忘的出轨经验。生命中的许多时候不也如此？心无旁骛地奔赴唯一的目的，不过是履行了原本的行程而已；离开预设的轨道，你才有机会发现其他的风景。 (11) 悄悄 悄悄地 回归平静.. 曾经有一段时间，你心情低落，甚至懒得拉开窗帘，看着窗外的阳光。因此你当然也忘了去看看，窗台上那一盆每天都需要喝水的玛格丽特。如此不知过了多久，总算有一天，你度过了心情的低潮，同时也想起了你的玛格丽特。天啊，可怜的花，她还活着吗？你战战兢兢地拉开窗帘，却见她迎风招摇，花颜可掬。原来在过去的这段日子里，你虽然忘了喂她喝水，老天却没忘了以雨露眷顾她呢。许多事物悄悄地在你的视线之外进行，而且悄悄地安排好了它们自己。天生万物，天养万物，一切其实无须担心......你只要做的就是做好自己，不留太多的遗憾...足矣！ |
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