脏腑点穴治胃痛

健报   2010-04-09          ■ 本报见习记者 宓国辉

有些人吃凉东西、吃烧烤会胃痛，而有些人吃了饭趴在桌子上睡觉也会胃痛。

广西中医学院第一附属医院仁爱分院李清涛医师提醒，春夏之交，天气变化较大，更容易引起胃痛。如果是长期胃痛，要及时去医院诊治，但如是偶尔的胃痛，则可以试试用脏腑点穴法自我治疗。

李清涛表示，治疗胃痛，首应辨其疼痛的虚、实、寒、热性质及病在气还是在血，然后审证求因，给予恰当的治疗。但是，有几个治胃痛的特效穴位如腹部的天枢、中脘配合腿上的足三里和梁丘共四个穴位，患者可以通过自我按摩、挤压，可到缓解疼痛症状的目。穴位具体位置如下：

中脘穴：穴位位于人体上腹部，前正中线上，当脐中上4寸（如图）。该穴主治胃脘痛、腹胀、呕吐、呃逆、反胃、吞酸、纳呆、食不化、疳积、膨胀、黄疸、肠鸣等。

天枢穴：位于人体腹中部，平脐中，距脐中2寸（如图）。该穴主治腹胀肠鸣、绕脐痛、便秘、泄泻、痢疾、月经不调。

足三里：位于人体小腿前外侧，当犊鼻穴下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）。该穴主治胃痛、呕吐、腹胀、泄泻、痢疾、便秘、乳痈、肠痈、下肢痹痛、水肿、癫狂、脚气、虚劳赢瘦。