安利皇后锅让你爱上厨房!

2015-08-13

 

这一套安利锅利用高科技技术精制而成,有六大特色,给人们的健康提供极大的保护:

低温煮食的特点是其一,没有油烟,极大的避免了油烟对做饭者肺、皮肤的伤害。做完饭不会一头一身的味,不当黄脸婆。而且因为低温煮食,温度没有使营养物质,微量元素挥发破坏,最大程度的保留了营养的不流失。吃同量一盘菜,获得的营养多了很多倍。

另外的一方面用这套锅做饭,很多菜不需要放油就可以做好。全因借用的是肉类食物本身的油脂,这在很大的程度上减少了全家人吃饭所用的食油的量,能很好的减少家庭成员日后高血脂,高血压的风险。

第一道程序:鲫鱼豆腐汤。

把事先打理好的鱼、洗好的红萝卜切片、豆腐切成块、葱姜切片,一起放在6升汤锅里,添水,不用没过食物,多半成水就行,因为这锅不耗水。不用放盐,不用放各种调料,展示的是食物的纯鲜、原汁原味。

第二道程序:锡纸排骨。

把排骨洗净剁成段,用少许生抽、老抽、盐、葱、姜事先腌制好(咸淡程度可根据自己的口味调节),最好是腌半个小时,然后,撕两张锅面大小的锡纸,将腌制好的排骨包好放在多用途承架上。

这是排骨包好后的形状,然后将多用途承架上放在6升汤锅上

第三道程序:鸡蛋肉丸。

二两肉馅,一个鸡蛋,一小捏面粉,少许生抽,少许葱花,如果喜欢口重的人,可以放少许盐,但是最好是别放,因为这锅不流失盐分,生抽就可以起到盐的作用啦。然后加一点水,慢慢地调制成糊状,就可以放在6个钢杯中。然后,将这一层放在多用途承架的上面。


第四道程序:八宝饭。

将八样自己喜欢的米(比如:大米、糯米、黑米、燕麦、高粱等各种谷物,看自己喜欢吃什么就放什么),洗好,放在焙碟中,放水,水一定要没过米。然后将盛有米的焙碟放在6个钢杯架上面。

第五道程序:上火煮。

盖上6升汤锅的锅盖,开火煮吧。等到上了蒸汽锁以后,三十分钟后就烧好了。(一汤、两菜、一饭会一起出锅,绝对不窜味儿)


第七道程序:打开锅盖,这道健康丰盛的层叠煮食出锅啦

香气扑鼻八宝饭

粉嫩松软鸡蛋肉丸子

鲜香可口锡纸排骨

清淡鲜美鲫鱼豆腐汤

是不是已经按耐不住啦,口水都要流出来了吧。

 

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