学习人体各个穴位的相关知识和健康养生方法
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扁桃体炎的成因
“扁桃体炎要用抗生素，慢性扁桃体炎要切除扁桃体”这是一种误解，扁桃体是人体免疫系统的先遣部队，是一个重要的免疫器官，对病毒有中和与抑制扩散作用。而且，扁桃体并不是一个单独的器官，它其实是环绕咽喉的一圈，称为“瓦尔代尔氏扁桃体环”也称咽淋巴环。即使腭扁桃体被切除，舌扁桃体、咽扁桃体依然在，它们的沟壑中依然会隐藏许多病毒，引起发炎。所以切除扁桃体并不是一劳永逸的事情。有很多小朋友，扁桃体被切除后，因为肺热的根源没有清除，依然会复发或出现其他的咽喉问题。
其实扁桃体炎的根源是内热。中医给扁桃体取了个形象的名字——“乳蛾”，它的形状就像乳头或蚕蛾。它与腺样体都处于鼻咽部上壁与后壁的交界处，呼吸道的上端。
现在很多妈妈给宝宝的饮食里有大量的肉类、鱼虾海鲜或者大量的零食或甜食，俗话说鱼生火，肉生痰，这些食物摄入太多，会伤脾，当脾胃无法把这些食物带来的热运走后，这些热就会不断往上走，形成肺热。源源不断的肺热需要通过呼吸道往外排，就会不断向上熏蒸扁桃体或腺样体，试想一下，天天这样熏烤，怎么可能不受伤呢，久而久之，就会引起扁桃体或腺样体红肿。
当扁桃体已经出现红肿后，如果及时控制饮食，不让内热加重，宝宝的问题就会缓解。如果饮食继续不控制，宝宝很容易扁桃体发炎。尤其是当空气变冷，宝宝在内热很重的情况下吹一点风，受一点寒，寒气会把身体包裹住，热没有办法正常往外排了，这个时候宝宝马上会出现咽喉肿痛，高烧等急性扁桃体炎的症状。
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小儿推拿的几个注意点
1、一般取小儿左手肘以下穴位。
2、强调取穴少（3-5个），推的时间长（5-10分钟），用独穴。
3、旋推为补，直推为泻，100-200次/分钟。
4、介质用滑石粉或者润滑油。
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小儿扁桃体炎的推拿手法
操作方法
1、患儿坐位，
清肺经300次，宝宝扁桃体炎主要是肺热引起的，因此要用清热手法，从无名指的指尖推到指根。
清大肠300次，肺与大肠相表里，肺热，大肠也会有热，因此，也要清大肠，从食指侧面的指根推向指尖。
补肾经300次，
清天河水200次，
退六腑300次。
2、患儿仰卧，医者以拇指、食指的指腹分别置于咽喉部两侧，由上向下轻轻推擦，反复操作200次。
3、患儿俯卧，医者以掌根直推脊柱两侧的肌肉，以热为度。蘸水捏脊20遍，手法与普通捏脊一样，只是一边蘸清水，一边捏，捏完后从下往上吹气，直到水干为止。
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扁桃体炎的食疗方
如果宝宝特别难受，可以配合食疗方法
15克鱼腥草煮水，放温后给宝宝喝。鱼腥草具有清热解毒、排脓消痛、利尿通淋等功效，对于治疗呼吸道疾病效果非常好，如果宝宝不排斥鱼腥草的味道，用鱼腥草煮水给宝宝喝对于治疗扁桃体炎的效果也非常好。
如果宝宝排斥鱼腥草的味道，可以用生地10克加适量水先煮20分钟，再放入干鱼腥草20克（鲜鱼腥草更好）煮10分钟，用所烧水放温后泡脚20-30分钟，1日1次，直到痊愈。
也可以用15克夏枯草煮水，滚开之后，打一个荷包蛋，把荷包蛋还有水吃下就行了，连吃三天，可以避免扁桃体炎的反复发作。
最后特别提醒各位妈妈，在生病期间减少奶的摄入，如果是母乳喂养的话，妈妈要多吃一些清凉的食物。容易上火的食物要避免。奶粉喂养的宝宝，一定要冲的比平时稀。混合喂养的宝宝最好不要再添加奶粉。
已经能吃饭的宝宝，饮食上以浓米汤为主，让宝宝多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果。
引起扁桃体炎的很大一部分原因是平时的饮食不注意，平常一定要控制肉类、海鲜、鱼类等的摄入，任何食物都不要过量。
想办法让宝宝多吃新鲜的水果蔬菜，并适当补充一些粗粮。
那些曾经得过一次扁桃体炎的宝宝，更是要务必当心。要“七分饱，三分寒”，宁愿让宝宝少吃一点，也胜过吃的多身体承受不了。
扁桃体炎的护理总原则是让宝宝多喝水、多休息。只有在充分休息的情况下，白细胞才能更快的发挥功效，打败病毒。
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