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做什么事情都是三分钟热度,怎么调整?

做什么事情都是三分钟热度,怎么调整?

没有毅力

我们大部分人,做事情都是三分钟热度,为什么呢?

用老一辈的话说,就是心不定。今天觉得这个事情可行,于是马上就去做了,没过几天,又觉得没有想象那么简单,于是放弃了。有时候,虽然坚持了一段时间,但是看到还有更好的事情,于是一山看着另一山高,又去选择别的事了。

心不定是我们年轻人常见的特性,有时候表现为敢想敢做的开拓精神,有时候却表现为轻率鲁莽的幼稚行为。古人早就有话提醒我们了,“三思而后行”,我们在做事前一定要深思熟虑,一旦确定了之后,就要执着勇敢地走下去,不受他人言语的影响,不为路上的困难吓倒。

为了在前进的路上能更勇敢,更执着,更有毅力地走下去,我们需要给这件事赋予一个重大的意义。就比如,我每天坚持晨跑和写作,我赋予的重大意义是,为即将出生的孩子做一个榜样,告诉他,“老爸身体好,因为晨跑,老爸思维敏捷,因为写作。”

我们做事的三分钟热度,仅仅是激情,靠激情是不能持续做一件事的,我们得靠信念。我们坚信这么做是对的,坚信这条路可以一直走下去,坚信我们的理想是可以实现的。

如果从方法论的角度给你建议的话,可以有三点:

1、想明白自己到底想要什么样的人生,然后根据你的理想制定一个五年规划。

2、把你的五年规划细分成每天需要执行的任务,日复一日地坚持做下去。

3、坚持的头几天很痛苦,告诉自己“遵守与自己的约定,就能获得极大的满足。“

最后预祝早日改掉三分钟热度,做一个有毅力的人。

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