盲人更容易倒时差？

即使是完全失明的人，一些光受体也有可能正常发挥作用，从而在影响昼夜节律的光信号接收方面与常人无异。

 

　　盲人与视力正常的人倒时差可能有差异，但这差异不会太大。

　　节律性是生命的基本特征之一，几乎所有生物体的生理活动和行为均随时间呈现有规律性的反复改变。昼夜节律是哺乳类最常见的生物节律，在活动规律、代谢水平及其他生理生化指标上都有表现。

　　生物钟以24小时为周期振荡，这个过程由自身调控反馈环路的转录和翻译调控，并接受外界环境因素的影响。在正负反馈环路相互作用下，生物钟RNA和蛋白质水平周期性节律表达，生物节律从而自我维持。

　　多个生物钟周期性振荡器组成了哺乳动物的周期性同步系统，这些昼夜节律基因及其编码的蛋白质组成的振荡器位于单极神经元内。下丘脑视交叉上核(SCN)有约20000个单极神经元是生物钟细胞，是控制昼夜节律的主要生物钟。其内的控时机制能把周期性节律系统整合起来。此外，SCN调节的生理系统中还广泛地分布着周期性振荡器，每一处生理系统都有多个周期性振荡器存在。SCN振荡器通过周期同步协调作用，依次在生理和行为上调节局部的节律，对整个哺乳动物躯体控制赋予了精确性和稳定性。

　　光照因为昼夜变化具有节律性而成为许多动物的内源节律触发器。在哺乳类动物中，光线刺激产生的信号通过视网膜到下丘脑的视束(RHT)视觉通路将信息传递到SCN，其后通过一系列复杂的信号通路，激活特定时间基因的表达。此外昼夜节律的同步还涉及SCN到其他脑区的下游振荡器信号传导。

　　光信号的感受器视网膜光受体由视杆细胞、视锥细胞和感光色素组成，但视杆细胞、视锥细胞对几种光反应并不是必需的。光诱导能够使SCN的生物钟周期发生转换，但无视杆、视锥细胞的器官如松果体、垂体，在没有光诱导的情况下也能发生周期性反应调节。

　　即使是完全失明的人，一些光受体也有可能正常发挥作用，从而在影响昼夜节律的光信号接收方面与常人无异。而且对于人而言，外界光信号的输入只是部分影响昼夜节律，昼夜节律的形成和维持还受到很多其他因素的影响。