哮喘又名支气管哮喘。典型的哮喘患者在接触到特定的过敏原（甚至是冷空气、运动等诱发因素）刺激后，突然发生气喘、气急、胸闷、呼吸困难、咳嗽等症状。哮喘的发作可快可慢，可轻可重。
哮喘的本质是过敏
不过这个“过敏”不只是你们想象中吸花粉打个喷嚏的那种简单的过敏，我们说得高级一点儿，叫它“变态反应”，就是变应原进入具有特异性体质的机体后（哮喘的患者接触到特定的东西，例如花粉、虾、冷空气等），刺激……(此处省略一万字儿)，使支气管平滑肌收缩、黏液分泌增加、血管通透性增高和炎性细胞浸润等。
1. 发作性，哮喘的发病大多是突然爆发的。不发作好人一个，发作起来跟要死了似的。
2. 时间性、季节性。常在夜间和清晨发作，另外，寒冷的季节和季节交替的月份也是易发时间。不少患者发作有明显的生物规律，每天凌晨2～6时发作或加重，一般好发于春夏交接时或秋冬天，部分女性（约20%）在月经前或期间哮喘发作或加重。
3. 可诱导性，刺激性味道、运动、感冒等都会导致哮喘爆发。
4. 可逆性，表现为发作时不管是否用药，一段时间后症状自己可以消失。
要注意非典型哮喘病人。有的病人常以发作性咳嗽作为惟一的症状，临床上常易误诊为支气管炎；有的青少年病人则以运动时出现胸闷，气紧为惟一的临床表现。
还要注意和心源性哮喘、慢性支气管炎、支气管肺癌等鉴别。
哮喘治疗的目标是追求长期的临床治疗，即没有哮喘症状，肺功能接近正常，活动不受影响。
支气管哮喘病人加强康复训练，可有效地延缓向重症呼吸系统疾病发展，减轻病人痛苦。哮喘病人的发病诱因因个体差异需要因人施治，根据病人的不同病情应予以不同的康复指导，才能有效地帮助病人康复。
哮喘发作间歇期 选择空气新鲜、温暖、湿润的环境经常练习太极拳、太极剑和气功等保健操，症状消失后应长期坚持。
缩唇呼吸
由鼻吸气，由口呼气时紧缩双唇并向前突出如吹口哨状，使气体由双唇间均匀地排出，在呼气同时发出“乌”或“义”的声音，也可在呼气时有节律地高声呼喊数字“1-2-3-4…”然后吸气，吸呼时间之比是1∶2，缩唇呼吸的作用在于增加气道外口的阻力，防止呼气时小气道陷闭狭窄以利于肺泡气体的排出。
腹式呼吸
当吸气时放松腹壁，腹部缓慢隆起，当呼吸时，腹肌收缩，双手轻加压，腹壁渐趋平坦，腹式呼吸可增加潮气量，提高肺泡通气量，减少功能残气量，从而缓解呼吸困难。
膈肌缩唇呼吸
（1）仰卧位45°，康复护理师手放在患者胸骨下端双肋缘交界处平静呼吸后，在缩唇呼气时将手向下轻压，吸气时则让患者腹部对抗康护师双手。
（2）在掌握卧位方法后可取坐位，病情允许时取站立位。
（3）步行缩唇腹式呼吸:吸呼时间之比为1∶2，行走耐力可显著提高。
（4）爬楼梯:起步前控制呼吸，静立吸气后继续攀登台阶时呼气。每日练习2次，每次15～20min，逐渐增加活动量和时间，最后形成呼吸习惯。
可进行缓慢的躯干运动 练习游泳、排球，也可进行跑步、跳跃、投掷、划船等练习。
（1）运动可多样化，以游泳最为适宜，其次为划船、太极拳、体操、羽毛球、散步等。
（2）避免竞争性运动。
（3）要有较长的适应准备活动，强度要逐渐增加，达到轻微出汗但运动强度不能急剧增加。
（4）病情不稳定时应尽量避免中长跑、爬山、滑雪、滑冰等运动，急性期不宜运动。
（5）严重运动性哮喘病人在运动前应预防性吸入药物。
（6）当呼吸功能不足时，呼吸练习应谨慎进行，以免增高静脉压。
（1）合理饮食避免食用引起过敏的食物。
（2）注意避免穿着引起过敏的衣服如羊毛内衣、羽绒服、动物毛皮制品。
（1）哮喘发作较突然，坚持随身携带常用气雾剂并经常检查其存储量。
（2）哮喘发作时，要尽量保持镇静心态，避免因情绪紧张而加重喘息症状。
（3）立即坐下吸入携带药物，如症状不缓解可连续重复吸入2～3次。
（4）有条件的病人应吸氧治疗，并立即送医院治疗。
哮喘患者使用肺笛
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