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拌饭、拌面酱类制作技术大全

香辣牛肉酱

原料:牛颈肉(肥瘦均匀)馅250克、黄豆酱400克、甜面酱100克、耗油100克、花椒粉20克、盐1克、白糖3克、姜末50克、八角两粒(掰碎)、小茴香3克、料酒50克、清水100克、色拉油100克;

做法:净锅入色拉油,烧至油温四成热放入姜末、八角、小茴香炒出香味,放入牛颈肉馅炒撒、倒入黄酒、盐炒匀,再将其余调料放入锅中炒匀,倒入清水烧开转小火熬制5分钟,待酱汁浓稠关火即可。

豉香里脊酱

原料:猪里脊150克(切细丁)、豆豉200克、洋葱丁30克、姜末10克、蒜末5克、干辣椒节5克、花椒粒2克、盐1克、白糖3克、味精适量、料酒20克、清水50克、色拉油100克;

做法:净锅入油,烧至油温五成热,下辣椒节、花椒炝锅,下洋葱丁、姜末、蒜末炒香,放入猪里脊肉丁炒至微微变色,下料酒炒匀,再放入其余调料炒匀,倒入清水小火熬制5分钟,待酱汁浓稠关火即可。

蒜香酱

材料:原味花生50克,白芝麻80克,蒜头酥3大匙,香油2大匙,酱油1/2杯,糖1小匙,盐1小匙。

做法:

1、将花生与白芝麻分别烤香(或炒香),与蒜头酥、香油一起放入磨钵中研磨,或放入调理机中打成出油泥壮备用;

2、将所有调味料搅拌,与做法一的材料充分混合即完成酱料;

3、拌面食用时再撒上少许蒜头与葱花即可。

脆瓜酱

材料:A:素肉100克,蒜末1大匙,姜末1/2小匙;B:罐头脆瓜100克。调味料:蚝油2大匙,糖1小匙,素高汤1又1/2杯。

做法:

1、素肉用油炸至金黄,切丁;罐头脆瓜切碎丁备用。

2、将素肉丁、蒜末、姜末以适量的油炒香,并加入脆瓜丁与所有调味料煮至入味即可。

3、拌面食用时再一起拌入少许松香油、胡椒粉、葱花或香菜末即可。

香柠酱

材料:柠檬汁2大匙,红油2大匙,香油1大匙,糖1大匙,红葱头1小匙,蒜头末1小匙,辣椒末1小匙,香菜末1大匙。

做法:将所有材料混合即可。

鸡汁酱

材料:青蒜20克,八角2粒,鸡油30克,鸡胸肉1副。

调味料:鸡高汤4杯,盐1大匙,酒1大匙,糖1大匙

做法

1、青蒜切小段备用。

2、将青蒜段、八角、鸡油充分炒香,然后加入所有调味料,以中小火煮与约10~12分钟出味。

3、放入鸡胸肉,以小火煮熟(8~10分钟),熄火后浸泡10分钟即完成。

4、拌面食用时,可将鸡胸肉撕成肉丝,搭配适量一起食用。

雪菜酱

材料:雪菜末1杯,绞肉1/2杯,蒜末1大匙,辣椒末1/小匙。

调味料:虾油1/5大匙,糖1小匙,盐1/3小匙,胡椒粉1/2小匙,水1/2杯。

做法:将虾油、绞肉一起煸炒出油,再加入蒜末辣椒末炒香,随即放入雪菜末、糖、盐、胡椒粉与水,一起煮滚入味即完成。

台式酱

材料:蒜泥1/2大匙,葱姜水100毫升,芝麻酱3大匙。

调味料:香油1大匙,辣油1大匙,醋1大匙,柠檬汁1大匙,盐1大匙,糖1大匙。

做法:将所有材料与调味料混合均匀即可。

备注:葱姜水的做法:将少许葱及姜拍碎,浸泡在冷开水中30分钟,再过滤出汤汁,即为葱姜水。

豆瓣五花肉酱

原料:猪五花肉馅300克、郫县豆瓣酱100克、黄豆酱30克、姜末10克、蒜末5克、八角两粒(掰碎)、桂皮2克、料酒30克、白糖3克、盐1克、味精适量、清水50克、色拉油100克;

做法:净锅入油,烧至油温四成热,下姜末、蒜末、八角、桂皮炒香,下豆瓣酱炒至油色红亮,放入五花肉馅炒散至微微变色,下料酒炒匀,再放入其余调料炒匀,倒入清水小火熬制5分钟,待酱汁浓稠关火即可。

万能意式肉酱

用料:黄油、瘦肉、洋葱、蒜末、番茄丁、白糖、盐

做法:

1、热锅,下黄油煮化;

2、加入肉酱翻炒至变色;

3、倒入洋葱丁和蒜末一起炒匀,倒入番茄丁;

4、加入黑胡椒碎,意式香草;再倒入番茄酱和白糖;

5、转小火,煮约25分钟左右至酱汁浓,加入盐调味即可。

自制红烧牛肉酱

用料:牛肉末、花生米、辣椒末、葱姜蒜、料酒、白芝麻、生抽、豆豉

做法:

1、牛肉末用1勺生抽,姜蒜葱末与料酒腌渍10分钟;

2、花生米下油锅炒熟,压成花生碎;

3、热油淋在白芝麻上面,爆出香味;

4、锅内油热至8成时入腌渍的牛肉炒至断生;

5、加辣椒末炒香,加豆豉、生抽、适量盐炒匀;

6、加入熟的芝麻与花生碎炒1分钟即可关火。

茄子肉酱

用料:肥肉丁、瘦肉丁、茄子、

做法:

1、八角,花椒,干辣椒炒香,茄丁汆水,沥干水分;

2、干锅煸炒姜末,蒜泥出香,放肥肉丁煸炒出油,然后放瘦肉丁继续煸炒至金黄;

3、倒入辣椒粉,八角粉,花椒粉,黑胡椒粉,倒入生抽,老抽,蚝油,辣椒豉油;

4、入电饭煲,加入适量的清水,按下煮饭键,自然跳到保温键即可。

自制芝麻酱

用料:白芝麻、香油、

做法:

1、白芝麻提前洗净晾干。放入锅里小火炒,炒到颜色微黄,炒熟即可;

2、平铺在干净的地方摊开凉透;

3、倒入破壁机,用酱料功能,边打边用破壁机自带的搅拌棒往下压,将芝麻打碎;

4、倒入香油,再用酱料功能打到非常细腻顺滑就可以了;

青椒鸡蛋酱

用料:青椒、鸡蛋、葱花、黄豆酱

做法:

1、青椒切丁,鸡蛋打散备用;

2、先将鸡蛋入锅炒好,要炒散,不要太碎;

3、锅内放入底油,稍多一些,油热,放入葱花爆锅;

4、出香味后,放入青椒翻炒;

5、青椒断生后,倒入黄豆酱,关火,用余温翻炒;

6、放入炒好的鸡蛋,炒至酱与油融合,酱没有豆腥味,调味出锅。

肉酱土豆泥

用料:土豆、青豆、玉米粒、胡萝卜、肉酱、马苏里拉、盐

做法:

1、土豆上锅蒸熟,压成泥;

2、青豆焯烫断生,将青豆、玉米粒、胡萝卜丁加入土豆泥中;

3、加入少许盐,拌成土豆馅;

4、加入肉酱,撒上马苏拉里乳酪;

5、放入预热烤箱250度烤15分钟,至乳酪呈金黄色即可。

老北京炸酱

用料:猪肉500克,大葱2棵,花生油适量,甜面酱3~4大勺,豆瓣酱1大勺,姜片少许,花椒适量按个人口味,生抽1勺,熟黑芝麻少许。

做法:

1、猪肉洗净,肥瘦分开切,先切成片,再切成条,最后切成小丁,备用;

2、葱切成丁,生姜切成条,花椒备好,甜面酱和豆瓣酱都备好;

3、热锅凉油,我用的是花生油。中火油温上来以后放入花椒爆香,葱花也放入,先熬葱油;

4、花椒、葱花捞出扔掉。放生姜和肥肉丁,把肥肉的油炒出来一部分,才开始正式炸酱;

5、加入瘦肉丁,炒熟放入生抽。把准备好的甜面酱和豆瓣酱都放入锅内,开始小火熬煮。这时候要不停搅拌,防止粘锅,同时也要保证每粒肉丁都可以均匀裹满酱料;最后放入剩余的葱花。

豆豉辣酱

材料:豆豉,辣椒粉,蒜,花椒

做法:

1、豆豉稍稍清洗一下,沥干水后,放入捣盅里

2、然后加入大蒜一起用捣锤捣成碎泥状,但又不能太过茸烂啦

3、小火,冷油,下花椒慢炸

4、花椒出味后,用筛把它捞出来不用

5、然后把捣烂的豆豉酱放入锅内,慢火熬制

6、此时再加入辣椒粉,可选用稍大片的辣椒粉,太细一炸容易糊

7、放入极少量的盐,白糖,生抽

8、小火熬5分钟,然后关火摊凉就可以啦

自制辣酱

材料:红辣椒,芝麻油,盐,糖,黄豆酱,蒜末

做法:

1、红辣椒洗净,去蒂,晾干

2、切成丁,用料理机打碎

3、加入盐,糖,黄豆酱和蒜末拌匀

4、装瓶,瓶口倒上麻油,想吃的时候弄上一点,非常美味

东北鸡蛋酱

材料:豆瓣酱,青椒,鸡蛋,油,味精,大葱。

做法:

1、青椒切丁,鸡蛋打散备用,葱花切好

2、鸡蛋下锅炒散,盛出备用

3、锅里放油,爆香葱花,出香味后放青椒翻炒

4、青椒断生后,倒入黄豆酱,关火,用余温翻炒

5、放入鸡蛋,炒至酱与油融合,酱没有豆腥味,用味精调味出锅

沙茶肉酱

材料:猪肉,蒜,葱,沙拉油,沙茶酱,酱油膏,糖。

做法:

1、猪肉洗净剁碎

2、锅烧热,倒入沙拉油,小火爆香蒜末

3、加入猪肉和葱花,中小火炒至表面变白散开

4、加入沙茶酱炒香后加水,糖,酱油膏

5、煮开后转小火煮约2分钟即可。

南乳酱

材料:辣椒油2大匙,南乳1又1/2小块,蚝油2大匙,糖2大匙,葱花1大匙。

做法:将所有材料混合拌匀即完成,至于辛辣程度可依个人喜好而调整。

虾米酱

材料:虾米2两,虾皮3两,蒜头2两,绞肉1.2斤,豆干丁6两,酸甜酱1罐,豆瓣酱1/3罐,萝卜干3两,水1又1/2杯。

做法:将虾皮与虾米混合,放入锅中,配合蒜头爆香,再加入水、绞肉、豆干丁、萝卜丁一起拌炒,最后加入甜酸酱及豆瓣酱炒匀,加水煮开放凉装瓶。

用途:可用于拌面拌饭,或是烫青菜淋酱。

普通酱

材料:猪油或清香油1小匙,陈醋1小匙,酱油1小匙,味精少许,香油少许,葱花1大匙。

做法:将所有调味料搅拌均匀即可;若是用油面,可撒些油葱酥,增加油面滑润的口感。

口味比较重的话,可以再加上1/2小匙的甜辣酱,味道更好。

海鲜酱

材料:海山酱3大匙,味增1大匙,酱油膏1大匙,香油1大匙,糖1大匙,冷开水1/3杯,葱花少许。

做法:将所有材料混合搅拌均匀,让所有的材料全融化即可。

用途:这是利用海山酱和味增混合起来所调成的酱,海山酱是台式里面很重要的一种基础酱料,浓郁的米香味中带有微甜的滋味,配合味增特有的豆类气味,调出一种干干甜甜的酱料。

蚝油酱

材料:蚝油1小匙,陈醋1小匙,酱油1小匙,味精少许,香油少许,葱花1大匙。

做法:将所有调味料搅拌均匀即可;若是用油面,可撒些油葱酥,增加油面滑润的口感。口味比较重的话,可以再加上1/2小匙的甜辣酱,味道更好。

沙茶酱

材料:蒜末2大匙,辣椒末1/2小匙,红萝卜丁1/2杯,洋葱丁2/3杯,沙茶酱1/3杯,酱油2大匙,酒2大匙,水5杯。

做法:用2大匙油炒香所有材料,再加入沙茶酱略炒数下,然后加入酱油、酒与水,以中小火煮约5分钟即可。不喜欢太辣的话,可以减少辣椒末的用量。

傻仔酱

材料:A:酱油3大匙,黑醋1.5大匙,糖1/2大匙,辣椒粉少许,辣油少许;B:猪油1大匙,葱花2大匙,香菜末少许。

做法:将A材料拌匀成综合酱汁备用,实用时将综合酱汁与B材料一起拌入面中即可。

用途:酱油和黑醋是傻仔的灵魂,至于辣椒粉和辣油可以依照个人的喜好添加,喜欢吃辣的可以多放一点辣椒粉和辣椒油。煮好之后,拌好所有调味料之后,最好淋上少许高汤,吃起来会更顺口。

豆酥酱

材料:豆酥2球,绞肉300克,葱花3大匙。

调味料:A:蒜末3大匙,酒1大匙。B:糖1又1/2大匙,酱油2大匙,水2大匙。

做法:

1、将豆酥切碎,放入温油中炸酥,然后捞起沥干备用。

2、将绞肉与调味料A一起入锅炒香,再加入豆酥与调味料B,以小火煮至入味。

3、熄火后加入葱花拌匀,酱料即完成。

4、食用时,将面拌入少许香油,再淋上豆酥肉末酱即可。

蕃茄肉酱

材料:猪肉馅100g、蕃茄丁50g、蕃茄汁100ml、红葱头末20g、蒜末10g、九层塔末10g、橄榄油20ml、

米酒15ml、盐少许、白胡椒粉少许

做法:

1.取一油锅,加入橄榄油后,放入红葱头末、蒜末和猪绞肉炒香;

2.再加入米酒、蕃茄丁和蕃茄汁略煮滚;

3.加入盐、白胡椒粉和九层塔拌炒均匀即可。

绿蓉酱

材料:九层塔叶30g、大蒜10g、熟花生20g、奶酪粉30g、橄榄油120ml、盐少许、白胡椒粉少许

做法:

1.九层塔叶、大蒜洗净;

2.把所有材料放入搅拌机中均匀打成泥状即可。

三色甜椒酱

材料:青椒20g、黄椒20g、红椒20g、洋葱20g、橄榄油20ml、鲜奶油120ml、盐少许

做法:

1.将青椒、黄椒、红椒和洋葱洗净沥干,切块备用;

2.起一油锅,加入橄榄油,将甜椒和洋葱炒软,再加入少许盐放凉;

3.将炒好的甜椒、洋葱和鲜奶油倒入搅拌机,打至均匀即可。

欧芹酱

材料:欧芹20g、大蒜10g、橄榄油60ml、白醋30ml、盐少许、白胡椒粉少许

做法:

1.将欧芹洗净沥干,切成末,蒜头磨成泥备用;

2.取一碗,把欧芹末、蒜泥和其余材料混在一起,调匀即可。

南瓜酱

材料:南瓜150g、洋葱20g、红萝卜30g、高汤250ml、鲜奶油50ml、盐少许、白胡椒粉少许

做法:

1.把南瓜、洋葱和红萝卜洗净沥干,切丁备用;

2.取一汤锅,把南瓜丁、洋葱丁、红萝卜丁和高汤放入锅中煮熟后,再晾冷;

3.将煮好的的材料放入搅拌机打均匀,再倒入锅中,放入鲜奶油、盐和白胡椒粉调味后放凉即可。

香柠牛油果酱

材料:牛油果60g、酸奶100g、柠檬汁20ml、盐少许、白胡椒粉少许

做法:

1.将牛油果洗净切块备用;

2.把牛油果块与其余的材料放入搅拌机中打至均匀即可。

香橙苹果甜菜酱

材料:甜菜根20g、苹果20g、柳橙汁50ml、酸奶60g、糖少许、盐少许

做法:

1.将甜菜根和苹果洗净沥干,切丁备用;

2.把甜菜丁。苹果丁与其余的材料放入搅拌机中打至均匀即可。

草莓鲜果酱

材料:草莓120g、菠萝汁50ml、酸奶50g、蛋黄酱50g、柠檬汁10ml

做法:

1.草莓洗净,去蒂备用;

2.将草莓和其余的材料全部放入搅拌机中,打至均匀即可。

蜜汁菠萝酱

材料:蛋黄1颗、菠萝汁45ml、蜂蜜20ml、白醋15ml、橄榄油150ml、盐少许、白胡椒粉少许

做法:

将蛋黄、凤梨汁、蜂蜜、白醋放入搅拌机中,打匀后加入橄榄油,打成浓稠状后,再加入盐、白胡椒粉打至均匀即可。

蕃茄沙沙酱

材料:蕃茄80g、洋葱20g、红辣椒3g、欧芹碎5g、柠檬汁10ml、橄榄油20ml、盐少许、白胡椒粉少许

做法:

1.蕃茄、洋葱、红辣椒洗净切丁备用。

2.取一容器,放入蕃茄丁、洋葱丁和红辣椒丁,再加上其余的材料,混合拌匀即可。

香橙优格酱

材料:浓缩柳橙汁30ml、酸奶50g、蛋黄酱100g、柠檬汁10ml

做法:

取一容器,先将酸奶和蛋黄酱混合搅拌,再慢慢加入浓缩柳橙汁和柠檬汁拌匀即可。

香芋鲜奶酱

材料:芋头100g、鲜奶50g、鲜奶油80ml、盐少许、白胡椒粉少许

做法:

1.芋头切块状,放入锅内蒸约15--20分钟至熟,然后放凉备用;

2.将芋头块和鲜奶、鲜奶油放入搅拌机中,打至泥状;

3.将芋头泥加热煮沸,再加盐和白胡椒粉调味后,随即关火放凉即可。
























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