如何控制情绪

教师的职业特点，使教师的情绪必须具备熟而稳定的特点，要认识自己的情绪，要管理自己的情绪，要自我激励，要认识他人的情绪，要处理与他人的情绪关系。稳定的情绪有助于协调良好的交往，建立良好的人际关系，乐观的情绪能让人觉得亲切，易于人友好！和睦，合作！作出良好的适应，真诚的微笑，满意欣赏的点头富同情的目光，会使他人觉得自:重要，从而使人相互接近，互相了解，建立和谐友好的人际关系，请大家都要做情绪控制的强者！即，弱者任思绪控制行为，强者让行为控制思绪，对于自己千变万化的个性，我不在听之任之，我知道只有积极主动的控制情绪才能掌握自己的命运，成为自己的主人！