内功法
龟气功内功的基本功以站桩为基础,需要训练人从精神到肢体的松紧高度协调统一.首先是练习放松,进而练习松紧相互转换,最后实现松紧协调．这种协调运动,要做到松而不懈．紧而不僵,从而促进气血通畅,新陈代谢旺盛,调整内脏器官的功能,提高内养外抗的素质.
站桩与通电有紧密的联系.站桩是通电的基础,是为治疗服务的·站桩内涵的深浅对通电后临床治疗有很大影响,这主要的是使气与电能高度结合,使其成为一种长期治疗的手段,从而达到养自身,祛人病的目的.
大量事实证明,站桩有素者的通电治疗与一般触体导电治疗有很大差异,练功有素者通过长期站桩练功,电能与自身内涵产生了协调,使气电二者自然地相结合,气电的转换产生电气能.
热效应、磁效应．化学效应的特殊能量.
通电法
电气功是直接接触220伏交流电的情况下进行,训练与治疗的,所以人体通电是不可缺少的．怎样能安全掌握并应用呢?练习者必须通过踏实的内功训练,了解并掌握基本的电学知识,体会个中巧要,在训练和治疗中达到形神相合,应用自如的境界．
▲电学知识
在讲解通电以前,必须掌握基本的电学知识,使训练者对电有所认识.‘
电对人体的伤害,不外乎引起抽筋或肌肉功能的紊乱和烧伤：常见的特点,是电在进出人体之点或人体的电通路有不同程度的刺痛和麻木,往往还伴随着不自觉的肌肉收缩.肌肉收缩的结果,可以使触电者紧握带电体,而不能摆脱触电,随之产生臂、腿力肌剧烈收缩.
肌肉收缩的另一个结果是胸肌,膈肌和声门肌强烈收缩以阻碍呼吸,这便会使触电者窒息而死.
人体电阻大小,取决电流在人体的通路,手到手,手到脚,脚到脚,也取决于接触面,皮肤的干湿程度,周围的环境等.其数值的变化很大,从数百欧到数万欧.夏天汗多,人体电阻小,
接触面积小,电流量小；接触面大,电流量大.
电气功治疗用电,是220伏交流电,频率为50赫芝,也就是平常人们家庭所用照明电．注意电源是否正确,禁止火线地线相接触,以免电源发生短路.
二、注意事项
1．操作前,应注意操作现场环境潮湿度．操作过程中,操作者脚穿塑料底布鞋,被术者要求穿一般鞋即可,但不要赤裸脚与地面直接接触,以免影响治疗.
2．学员在初习通电时,应有另外两人在现场观察操作,其中一人在接入电源插头旁边,时刻警惕,如有情况发生,应马上用手将电源断掉,另一个人应时刻提醒操作者.治疗中,也应有人在电源旁边,按以上方法察督,在初习中,学员应牢记操作规程,待熟练后,即可独立治疗操作.
3．治疗操作中,禁止地线火线相接触,以免发生短路出现事故,认真检查所用电源是否220伏交流民用电源.认定后再用左手将两根线头绝缘部分拿在手中分开,右手将另一头,即两相插头插入电源中,此时,已有电源在线中,应注意操作,然后用试电笔点左手所持两根线头,注意先点一根,后点另一根,两根不能同时进行,以免发生短路烧线,当试电笔出现红光时,此线为火线,然后将线左右手分开,将地线给患者手持,操作者持火线,治疗开始.
4．治疗过程中,应注意持线手要远离患者.治疗完毕,应先将电源的插头拿掉,断掉电源.
5．农村学员注意,因地面太潮湿,治疗时,脚下务必放置一块干木板,患者也要这样做.
6．酗酒是医疗电气功治疗中的大忌,严禁酒后及心情不佳的情况下为患者通电治疗,这样既没有效果,还可能发生不必要的事故．心脏病及精神病患者,禁止参加练习.
三、通电操作程序
(一)训练需要设备
1．电线两根,以塑料铜质软线为好,长约3米.
2．试电笔一支,万用表一个．绝缘胶布一饼.
3．两相插头一只,三相插头一只.
四、设备制作
将塑料铜质软线两头切开,使塑料内铜线裸露5厘米,再把两相插头拆开,将铜线与两相插头铜片按接线方法接好,将外盖拧好,然后把三相插头拆开,取铜片两只,把线接入铜片圆孔内,最后用绝缘胶布从铜片包到接线处,铜片头裸露O．5厘米,以便接触通电.
五、通电操作(阴阳平衡法)
铜片按正确方法制作后,首先将其中一块铜片裸露处用绝缘胶布包扎好,不要使铜片裸露.然后将两相插头接上带电电源,用试电笔试一只未包扎好的铜片,如试电笔出现红光,为火线．这时操作者将其包扎好,铜片线放置一边,然后将一只脚赤裸,手的食指接触铜片裸露部分．将赤裸脚小面积接触地面,使之通过人体与地面形成回路,一步一步地适应,当感到电流不大时,使赤裸脚与地面的接触面积逐渐加大.最后将双脚与地面接触无太大电流反应时为止.继续训练两个月.
辅助方法是提高训练质量的有效手段.在大小电流通体交叉训练适应的基础上,操作者可运用水来增加训练量.将少量自来水置于地面,按上述操作方法进行逐步训练,直至双脚裸露触地,体内气血有丝丝之响声.
以上训练有基础后,便可直接进行双人通电训练或治疗.认定电源接通后,将两只铜片分用试电笔测验地线与火线.测验准确后,将地线交给配合训练者或患者手持,操作者一只手用食指持
隔空布气法
操作者应在具有站桩与通电的基础上进行.首先将地线用绝缘胶布包扎好,注意铜片不要裸露,操作者食指持火线,两足站成半丁半八式,全身放松,持火线者的手放置在大腿一边,空手抬至与胸相平行,手掌心向前方,十指分开,掌心内收,意念手掌中无数个小球打到天际,再迅速返回掌中,训练时间30分钟.
经过调练有基础后,即可采用隔空布气法为患者治疗．此法一般用于患者的恢复期.治疗中,操作者可根据患者不同的病情和体质,用以上方法使用不同意念为患者调整.后期恢复者,可根据患者的部位及相关的穴位,在两点上将电气发放入里,使电气在此两点形成体内放射向全身扩展．
串联布气法
患者4人,互相用食指点到对方的合谷穴或病灶点,患者最后一人持地线,操作者手持火线,接通电源后,操作者点触患者第一．形成回路．也可采取患者之间第一人持火线,最后一人持地线．但必须在操作者指导下进行.
串联布气对改善微循环,提高免疫力,恢复患者健康有极大帮助.
心脏保护法
心脏保护法,是经过长期反复实践总结出来的,它用以保护全身,达到调整内在为目的.在实践过程中,有少数操作者,因体位不正确,精神紧张等因素,在训练及治疗中产生心跳加快,胸口有笼罩的感觉,这是人体接触电的方法不正确而产生的反应,经过正确的练功训练,身体反应便会得以调整.首先可找一面墙,或是一棵大树,人与墙或大树的距离为100一120厘米．全身放松,呼吸自然,然后将双手向前,扶在墙或大树上,这时脚的后跟一定要抬起离地,脚尖与地面相接触.采取以上姿式,先放松4—5分钟,待自己心静气平后,将自己与墙或大树连接起来,使人与墙或大树间产生一种牵挂感,意念使自己心脏区域有一个圆筒木棒,与墙或大树相抗力,要注意不要太紧或太松,待以上意念强化完成后,开始做功,假想心脏区域木棒与墙或大树相撞击,使之产生一定的松紧运动,效果以感觉到心脏和胸肌有明显的松紧为标准,每次练> 15分钟为宜．心脏保护的训练方法,一般在训练后或治疗中出现反应而进行锻练,松紧训练完毕,站托天桩20分钟.
功能诱寻法
大家在不同的报刊杂志上往往看见这样的报道,某人经雷电或交流电电击后,产生了超出常人的功能,其实这是电能给人带来的功效.
电气功经过长期通电操作人体内已积蓄大量的电能,身体己处于最佳激发态,再经正确方法引导,会出现天目透视,手掌发出电气场等等.还可为别人开发诱导,如施术者,在自身承受220伏交流电压下,为人打开天目穴、五心穴、气户,使人可透视,察看气场光色及打开发放外气的道路.
天目桩：
自身透视功能的训练,应在通电一段时间后进行.训练前,两脚轻轻分开,与肩同宽,膝关下坐2寸,全身放松,呼吸自然,单手拇指和食指与对侧手拇指和食指相合,形成圆圈状,放置于肚脐上,然后两眼轻轻相合,上下眼皮快速闪动.
训练中眼前或脐部出现光色及小珠等实感时,将出现的感觉,用意念从天目、肚脐收回体内．
罗汉瞪眼桩：
两脚分开同肩宽,,膝关下坐3寸,两手抬起与肩平行,掌心向前,两手距离一足,两手指向内相对,周身放松,呼吸自然．
罗汉瞪眼桩
意念天目穴,与无边的天际牵挂起来,然后从天目向外打出去一颗颗的小白珠子,从天目打到天边,再从天边返回天目穴,来回数次.注意,训练完毕后,应站托天桩20分钟,意念肚脐内有一小白珠.
自身功能诱导法,是经实践总结出来的,它有别于其它训练方法,经过长期通电及站桩训练,此种功能完全可以掌握,练习时要悟多于练,只有清楚才练得明白．为别人开发诱导,操作者是在完善自己通电控电的状态下完成的,操作者按治疗操作的方法进行操作,开天日点刺天目穴.
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