家长们爱买的这些食物，不仅不利于孩子健康，还对身体损伤很大

本期关键词：儿童健康、儿童饮食

现在的孩子真的是越来越金贵了，这个"金贵"的意思是说有越来越多的人宠着，想吃啥有啥。现在的社会比较讲究优生优育，于是乎很多家庭都只生一个孩子，于是乎就会被格外的娇惯。

家长们宠孩子有时候都不知道要怎么宠，就只能从吃的上面下手了，孩子喜欢吃啥就买啥，看见啥好就买啥，看见啥卖得好就买啥，可是在这些众多的食物中，并不是所有的食物都适合孩子们食用，有一些甚会给孩子带来伤害，但是一些无知的家长还乐此不彼的买给孩子们吃。那么究竟什么食物最好不要让孩子们吃呢，我们一起来往下一看究竟吧！

食物一：甘蔗

一到冬天马路边、超市等就会摆上甘蔗，这东西吃到最里面甜甜的，嚼完水分后吐出来，很多孩子都喜欢吃；但是有那么一种甘蔗还真就不能吃，尤其是小朋友，那就是红心甘蔗。这种红心甘蔗一般多出现于北方地区，是由于储存方式不对造成的，受冻之后再解冻就会容易出现这种现象，而一旦甘蔗变成红心的，它就会含有节菱孢霉菌，这个节菱孢霉菌感染后会产生一种真菌毒素。

一旦这种物质进入到人体后，其发病率是很快的，会导致头疼或者抽搐，严重的话是会致命的，所以家长们在买的时候一定要仔细挑选。

食物二：火腿肠

超市里面的火腿肠可谓是种类繁多，玲琅满目的，孩子们还超级喜欢吃这种肠，尤其是街边小店卖的烤肠，但是把这种肠真的不能不多，里面肉的含量是微乎其微的。而且为了调制出一个好的口感就会添加各种的添加剂，为了储存时间长还会加入防腐剂，这些都是对孩子的身体极其不好的，做家长的一定要少给孩子买，再爱吃也不行。

食物三：罐头

甭管是水果罐头还是肉罐头，都不如直接吃水果和肉来的真切，而且罐头食品在生产过程中经过高热蒸煮杀菌的工序，使这类食品，尤其是水果、蔬菜类的营养成分有很大损失。而且里面会含有防腐剂，虽说这个防腐剂在允许的标准内添加到食物里面没什么问题，但是常吃的话问题也就来了。

俗话说的好病从口入嘛，做家长的在给孩子们买吃的的时候一定要仔细一些，当心给自家孩子带来伤害。