开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服
首页
好书
留言交流
下载APP
联系客服
2017.03.13
【健康百科】
平板支撑这样做效果最好
【平板支撑这样做效果最好!你可能一直做错了…】近年来,平板支撑Plank成了时尚运动的代名词,被誉为“最实用的减肥动作”。平板支撑怎么做才能发挥最好的运动效果?运动学专家告诉你最标准的姿势↓↓另附8种花式做法,对照,收藏!
微信登录中...请勿关闭此页面