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情绪不稳定很可怕?看完就知道,有种稳定才更可怕

总有人拿情绪不稳定说事,把情绪不稳定说成很可怕的事。

其实这样的理解,是认知上的偏差。

情绪不稳定,才是正常人的状态。

有一种所谓的情绪稳定,远远比情绪不稳定更可怕。

  

从心理学的角度来说,任何正常人,都会有情绪产生。

因为生活本是充满不确定因素的,而一切不确定因素,必然会引起人的情绪反应。

情绪产生,就会需要排解,这势必会引起某种不稳定。

情绪本质上是一种能量。

一个人产生情绪时,往往是受到某种突如其来的刺激,这时能量会在短时间内暴增,

以应对眼前的危机。

而如果缺乏长期的修炼,一般人他根本就做不到完全消化这股巨大的能量,因此也就

无法完全平稳自己的情绪。

所以说,偶尔有些情绪反而是正常的。

  

所谓七情:喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。

遇到欢喜的事我们会开心,遇到不公平的事会感到愤怒,遭遇意外横祸我们会感到震惊、恐惧……

哪个人又能避免呢?

一个可以做到情感完全自洽的人,做到可以宠辱不惊的人,可以依靠自己的修养瞬间

化解所有压力和冲击的人,这样的人,境界已经超凡脱俗。

霍金斯的能量层级图显示,人几乎只有到了最高的能量层次,才可能达到平和的状

态。

只要还没有开悟,就会有烦恼产生,只要有烦恼,就会有情绪波动。

就根本不可能做到情绪稳定。

所以,说什么情绪稳定,完全是在扯淡。  



普通人,都是俗人,有点情绪,都是正常,都可以理解,重要的是要内心有爱。

不论是父母和子女间,还是伴侣之间,或是朋友之间,发生摩擦不可怕,发生矛盾和

冲突,都是人性的正常表现。

人际之间的伤害,在所难免。

只要不是存心故意,过后诚心道歉,正常人谁又不能理解和原谅呢?

  

反而是有些说自己从来不吵架,从不发脾气,与人相处从不红脸的人,问题更大。

因为从心理和能量的角度来看,这些普通人根本就无法化解情绪的负能量,那股能量去了哪?

要么被压抑了,要么他们选择了逃避。

可那股能量并不会凭空消失,而是会一直累积下去,直到某天压制不住而爆发,这就

是为什么有些所谓老实人一旦失控,后果会非常恐怖的道理。

  

综上,能做到情绪稳定的,只有两种人,一种是开悟之人;

这类人不论是认知还是情感的自洽,都到了圆融的地步,根本就不会产生情绪。

这类人,古往今来,屈指可数。

说白了,在我们平常人中压根就不会出现。

恐怕一个时代都很难出现几个。


重点来了。

还有一种情绪稳定者,是失去情绪感受能力的人,也就是冷血、空心人。

他们可能曾在过往受到过极大的伤害,因此激发了过度的防御机制,封闭了自己的情绪感受能力。

这样的人,可能对痛苦无感,但同时也失去了爱和共情的能力。

哪怕面对一些普通人无法接受的有冲击力的场景,他们也可以毫无压力和情绪波动。

  

我之前文章中提到的孤独者中的魔属性者。

别人的痛苦压根不会影响他们一分一毫,甚至会给他们带来扭曲的快感。

他们的情绪,就表现出极强的稳定性。是一种持续的冷漠、无感,用一个词来形容:古井无波。

当然咯,一个空心人,怎么会有情绪波动呢。

看完了。现在你的想法是什么?


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我是董三自。持续分享心理学及个人成长相关知识。认知提升,心智成长,这是解决一切人生困惑的源头。
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