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四川——水煮无肉

【 食材 】


年糕  适量

白菜  1棵

莴笋  半根

平菇  半盒

白玉菇  1盒

生菜  适量

郫县豆瓣酱  适量

植物油  120ml

二藤条  50g

(或小米椒30g)

麻椒  2大匙

酱油  1大匙

  2大匙

  少许

  1000ml

 

做法

① 将年糕切成小片,放蒸锅里中火蒸10分钟


图片来源 | 素食星球by小菲


 蒸年糕的同时,把白菜掰成大块,用刀斜着把菜帮子切薄片,莴笋切片,分解油菜和菌菇成小片,老姜切成末



图片来源 | 素食星球by小菲


③ 用厨房纸擦干净干辣椒,用剪刀剪成小段,将辣椒和花椒混合成盘,不要辣椒籽



图片来源 | 素食星球by小菲


④ 将郫县豆瓣酱切碎成盘,热炒锅倒入30ml油,放入干辣椒和花椒,中小火炸到棕红色,捞出;


图片来源 | 素食星球by小菲


⑤ 立刻将白菜和莴笋片放入锅中,中火翻炒至断生,将它们铺在大盘底部;


图片来源 | 素食星球by小菲


⑥ 热炒锅倒入30mL油,放入郫县豆瓣酱和姜末,用小火直到炒出红油,小心豆瓣酱粘锅;

图片来源 | 素食星球by小菲


⑦ 加水中火煮沸后,放入年糕,豆芽,菌菇,倒入酱油,煮一会儿后放入油菜,再煮1分钟后连汤带菜倒入大盘中;


图片来源 | 素食星球by小菲


⑧ 用刀切碎刚炸好的辣椒,撒在菜上,蒜切末洒在菜上,洗锅,倒入60mL的油,烧热,估计在冒烟前均匀的浇在菜上(不吃大蒜的可以省略这步)


图片来源 | 素食星球by小菲

贴士

① 二荆条香而不太辣,小米椒比较辣。为了防止水洗留下水分,而使辣椒下锅时热油四溅。可用纸巾擦去其表面灰尘代替水洗。


图片来源 | 素食星球by小菲


 用剪刀将干辣椒剪成段,将剪开的辣椒在双手之间倒换,使辣椒籽从指缝中漏下。因为辣椒籽会产生涩味。


图片来源 | 素食星球by小菲


③ 香辣的水煮无肉,配上一碗糙米饭,又香又辣非常的下饭呢!


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