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蛙泳划手简单学4
中医360
>《蛙泳》
2011.11.08
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初学者容易犯错的地方:
1.双手向前伸直后,未做短暂的滑行即作抓水动作。
2.划水角度不当,致使手掌抓不到水。
3.划水动作侧分过大或后划过多。
4.划水时手掌未做向外、向内翻掌划水之动作。
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