打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
鸡胗的18种吃法,香滑脆嫩,下酒又下饭,做法特正宗,超美味!

脆辣鸡胗

用料

青红尖椒;鸡胗;榨菜;泡椒;姜;蒜;生抽;蚝油;胡椒粉;料酒;干淀粉(或生粉);盐;白糖

做法

青红辣椒切小圈、姜蒜切片

鸡胗加一勺盐搓洗,然后去除筋膜洗净切片

加生抽、蚝油、胡椒粉、料酒、干淀粉拌匀腌制30分钟

锅里热油,爆香姜蒜

倒入鸡胗,大火快速翻炒

待鸡胗变色,加入榨菜、辣椒圈翻炒均匀

最后调入适量的盐、白糖调味,即可

黑椒烤鸡胗

用料

鸡胗;烧烤酱;黑胡椒;竹签

做法

鸡胗泡清水洗净,捞出擦干

浸到烧烤酱中,然后磨多多的黑胡椒,抓一抓,然每块都均匀沾到,盖保鲜膜冰箱腌一个晚上~

烤箱200度预热10分钟

鸡胗放烤盘,再磨些黑胡椒碎,撒少许孜然,250度上下火10分钟

爆炒鸡胗

用料

鸡胗;青椒;姜;生抽;盐;白胡椒粉;黄酒;牛肉粉

做法

鸡胗清洗干净后,切成薄片,用水烫一分钟(水中倒入少量的黄酒)

青椒切小块,姜切片

锅中放油,油热后倒入鸡胗和姜片开始翻炒,炒至鸡胗变色倒入生抽翻炒均匀,然后倒入少量的白胡椒粉继续翻炒

下入青椒继续翻炒均匀

最后放入盐和牛肉粉,翻炒均匀即可出锅装盘

青椒炒鸡胗

用料

料酒;盐;海鲜酱油;生姜;食用油

做法

将鸡胗洗净,切成薄片。

将青椒洗净,切成丝。

生姜洗净,切片。

锅子倒油,烧热,待油七分熟的时候,倒入生姜片爆香。

随后倒入新鲜鸡胗,加入料酒,盐,海鲜酱油,翻炒一会,直至鸡胗变色。

加入少量清水,盖上锅盖,让鸡胗闷煮一会儿。

最后加入青椒丝,快速翻炒一分钟,盛出。简单又美味。

拌鸡胗

用料

鸡胗半斤;料酒1匙;盐适量;辣椒油1匙;麻油适量;蒜3小瓣;葱末适量;糖1匙;清醋一瓶盖的量;芝麻适量;花生碎熟花生4粒,压碎

做法

鸡胗洗净切成薄片,花生压碎,葱和蒜切成末备用。

锅里放入适量的水,鸡胗冷水下锅,煮至变色,再捞出把水沥干后,放入小容器中。

把所有的调料放在一个小碗中,搅拌均匀后,倒入放鸡胗的容器中,搅拌均匀即可。

酸豆角炒鸡胗

用料(主料)

鸡胗250g;酸豆角2根;红椒1个;尖椒1个;青蒜1根;葱1根;小米椒2个;蒜4瓣;姜1小块;料酒1大勺;盐1/2茶匙;鸡精少许

做法

鸡胗切片,酸豆角、红椒、尖椒、青蒜、小米椒分别切段,葱蒜切末

鸡胗中加入料酒,拌匀,腌制10分钟左右

锅烧热,倒入少许油,油热后,放入葱蒜末爆香

加入腌制好的鸡胗

炒至变色后,加入酸豆角

翻炒均匀,加入青蒜和小米椒,翻炒3分钟

加入青红椒

加入盐和鸡精,继续翻炒2分钟左右即可出锅

香烤鸡胗

用料

鸡胗和鸡心生重300克左右;腌制材料;料酒2大勺;酱油1-2大勺;黑胡椒粉和白胡椒粉各自薄薄地在鸡胗上撒一层;孜然粉1-2小勺;红甜椒粉(见贴士1)1/2小勺;liquidsmoke(纯天然植物提取烟熏液)(见贴士2)1小勺;洋葱粉和大蒜粉各1-2小勺,多些好吃;干洋葱粒或新鲜洋葱粒1小勺左右;小葱1-2根,切葱花;花椒粒5粒左右,磨成粉更好;五香粉(选用)一刀尖;其他;孜然粒两小撮;细的海盐适量;辣椒粉(选用)根据个人口味添加

做法

【腌制】

把鸡胗鸡心冲洗干净后,切成指甲盖大小最佳。

切太大不利于进味也不容易烤熟,切太小容易烤成硬干儿。

大小均匀很重要。

把鸡胗鸡心和腌制材料拌匀,至少腌30分钟以上,时间越久越进味。(腌的时间久的话要冷藏保存)

烤箱预热420华氏度/215摄氏度。

烤盘铺锡纸,锡纸上薄薄抹一层油防粘。(其实我每次不抹油也不会怎么粘)

把腌好的鸡胗鸡心均匀地铺在烤盘上,只铺一层,不要铺太多都摞在一起,否则加热不匀。

可选步骤:烤前在鸡胗上薄薄刷一层橄榄油。

烤20-25分钟左右。

根据烤盘大小、鸡胗切的大小量的多少都会不同。

喜欢吃湿软脆口感就少烤会儿,烤盘里留些汤汁;喜欢吃干硬有嚼头的口感就多烤会儿,直到烤盘里的汤汁收干。

烤好后,适量撒上孜然粒、海盐、辣椒粉调味,趁热食用。

吃时搭配维生素C高或酸味食物,帮助铁的吸收。

比如柠檬水、深绿叶蔬菜、水开菲尔等等。

干锅麻香鸡胗

用料

鸡胗300克;洋葱1个;土豆1个;干红椒3个;葱姜蒜少许;盐,生抽,蚝油,糖,料酒适量;青,红椒少许;花椒35粒

做法

鸡胗洗净,去掉油脂,用盐充分按摩后,多冲洗几遍。

洗净后的鸡胗切片。

鸡胗倒入开水锅中,焯烫至变色后捞出。焯烫后的鸡胗小了许多,应该在切片的时候切成大片的。

洋葱,土豆切片。土豆切片后用清水冲洗两遍。

葱姜蒜切碎

青红椒切块

炒锅中加入少许植物油,下入土豆片,翻炒至土豆片边缘微焦。

放入洋葱片,快速翻炒半分钟,加一点点盐后盛出。

炒锅中加入植物油,油五成热时放入花椒。待花椒稍变色变脆时盛出备用,千万不要把花椒炸的颜色发黑,炸好的花椒不要丢弃。

炒锅中放入葱姜蒜干红椒,爆出香味。加入鸡胗翻炒几下,倒入料酒,生抽,蚝油,一点糖翻炒。

把之前炒好的洋葱土豆片倒入。炸好的花椒放入袋子里,用擀面杖压碎,然后调入锅里。

最后放入青红椒快速翻炒几下。

砂锅中加入一点植物油烧热,倒入炒好的鸡胗,小火加热1分钟后关火,趁热食用。

香辣卤鸡胗

用料

鸡汤或高汤;鸡胗500克;八角2颗;桂皮2小块;香叶3片;花椒10余颗;生姜(切片);老抽两小勺;生抽;料酒一小勺;姜末;米醋;辣椒油;芝麻油;芝麻炒香的

做法

将鸡胗去除脏物后用盐反复搓洗干净,沥干待用

锅内放入适量的清水,下入八角、桂皮、香叶、花椒、姜片、老抽、生抽、料酒、适量的盐,大火将其烧开

下入处理干净的鸡胗,大火烧开后转中小火煮约35分钟后关火,浸泡两三小时后再捞出切片

将姜末、生抽、米醋、鸡汤、辣椒油、芝麻油、芝麻放入小碗中,调匀成调味汁,倒在切片的卤鸡胗上即可

尖椒爆炒鸡胗

用料

鸡珍5个;尖椒2个;食用油;葱;姜;蒜;料酒;淀粉;酱油;盐;鸡精

做法

把鸡珍一个个用盐揉搓,然后用清水洗干净。把鸡珍放进开水锅里焯一下,捞起空干水分之后,切成薄片,用淀粉、料酒、酱油腌制,抓匀,待用。把尖椒洗净,去籽,切成菱形块,备用

锅里放油置火上,油5成热,放腌好的鸡珍,大火翻炒至其断生,盛出

锅里放点油,5成热,放葱姜蒜末,爆香,放尖椒,大火翻炒几下,把炒好的鸡胗倒进来,放盐,翻炒均匀,最后加鸡精关火出锅

凉拌鸡胗

用料

鸡胗500g;盐适量;香油适量;白醋适量;尖椒3个;香菜适量;麻油适量;味极鲜酱油适量;料酒适量

做法

鸡胗洗净,最好用流动的水,把鸡胗上的黄色部分冲洗干净

锅内放水2碗,把鸡胗放进去,倒几滴料酒进去,大火煮开后,小火煮十五分钟。试过这鸡胗煮的时间越长越不容易烂,大概十五分钟就OK了,不要煮的太长

捞出鸡胗晾凉

将鸡胗切薄片

把尖椒切粒剁碎

尖椒与鸡胗片放到容器里,调入味极鲜酱油、麻油、盐、香菜、香油、白醋拌匀,装盘即可

脆爽鸡胗

用料

鸡胗400克;葱1段;姜1块;八角1个;花椒1撮;盐2小勺;糖半小勺;醋1小勺;辣椒油1小勺;味极鲜1小勺;白酒1小勺;香菜适量

做法

买回来的鸡胗加一勺盐、一勺生粉,不断揉搓,然后用清水清洗干净(注意鸡胗里多见沙,褶皱处一定要翻开清理干净)

清水中加加入八角1个、花椒一撮、姜几片、盐一小勺、白酒1小勺,将清理干净的鸡胗放入锅中,中小火半小时(水开时要把浮沫撇掉)

煮好的鸡胗,捞出后用凉水冲洗(想吃柔软口感的省略此步,过凉是为了让鸡胗的口感更脆)

鸡胗切片或切丝,大葱切丝,香菜切段,鸡胗里加入盐半小勺、糖半小勺、醋1小勺、辣椒油1小勺、味极鲜1小勺,拌匀

加入香菜和葱丝拌匀即可

泡藕带炒鸡胗

用料

鸡胗300克;袋装泡藕带400克;青,红尖椒3-5个可不加;泡椒3-5个;小葱;生姜,大蒜;盐少许;料酒少许;白糖少许;老抽,生抽少许;鸡精少许;干红辣椒1-2个可不加

做法

鸡胗洗净切片,加盐,料酒,白糖,老抽,生抽腌制半个小时。袋装泡藕带倒进菜篮沥干水分。

姜切片,蒜切粒,青红椒切圈,泡椒切丝,小葱切段,干红辣椒切段。

锅烧热下姜片蒜粒,干辣椒段,泡椒爆香,转大火,下鸡胗翻炒变色(腌制时如果盐加的比较少的话此时就可以再加点盐)。加入泡藕带翻炒半分钟(泡藕带一般都有盐,所以不要再加盐了),加入葱段,鸡精炒匀起锅装盘,来吃啦!!

秘制鸡胗

用料

鸡胗适量;盐适量;料酒少许;酱油少许;孜然粒少许;胡椒粉少许;姜少许;蒜少许;小米椒少许;孜然粉少许;熟白芝麻少许;麻油少许

做法

鸡胗择净表面残留,彻底洗净后切片

切好的鸡胗片,加盐,料酒,酱油,大颗孜然粒,胡椒粉腌制30分钟左右

姜,蒜,小米椒切末备用

锅中放油,油的量可以比平时稍多些,下腌好的鸡胗翻炒至变色,断生起锅

用锅内余油,放姜蒜,红椒丁煸香

倒入步骤2处理好的鸡胗,撒孜然粉,熟白芝麻翻匀后煸炒至锅内略有偏干,淋少许麻油即可

泡椒鸡胗

用料

鸡胗;野山椒;泡椒;大葱;油;盐;姜片;青椒

做法

鸡胗切片用刀在鸡胗片上划十字,切好后用料酒白胡椒腌制一会会,然后在沸水里煮至变色后马上捞出。野山椒、泡椒、大葱切小段,姜片也切好,还有青椒有切好。

热锅热油,放入大葱、野山椒、泡椒、姜片大火炒香,尽量多炒一会把泡椒里面的味道逼出来,

锅中倒入青椒翻炒30秒,加入过水的鸡胗大火注意!!一定要大火翻炒,这时加入鸡精、生抽调味捞出。

配一个清新的拌饭如何!

酸辣炒鸡胗

用料

鸡胗10个(200克);酸豆角200克;新鲜红椒1颗;姜蓉5克;蒜蓉5克;大葱碎5克;盐1/4小匙;米酒1/2大匙;砂糖1小匙;生抽2小匙;老抽1小匙;芝麻香油1小匙

做法

将鸡胗切成厚片,酸豆角切小段,红椒切成小块,生姜,大蒜,葱白剁成蓉

锅内烧热1/2大匙油,放入鸡胗片,盐,米酒,大火翻炒至变色,连汤汁盛出备用

锅内放入1大匙油,冷油放入姜,葱,蒜蓉炒出香味

加入酸豆角碎,砂糖1小匙,中火炒至出香味

最后加入炒好的鸡胗,生抽,老抽,转大火再翻炒约1分钟

最后加入新鲜红椒,芝麻香油,翻炒约1分钟即可

孜然洋葱炒鸡胗

用料

鸡胗;洋葱;蒜苔;孜然粉;孜然粒;盐;葱;姜;生抽;料酒;蚝油

做法

鸡胗洗净,切片,洋葱切块。,蒜苔切断儿

炒锅中放油,七成热时放入葱、蒜末、姜爆香,然后放入鸡胗爆炒变白盛出

炒锅中放油烧热,下洋葱和蒜苔炒至变断生

倒入鸡胗翻炒,放入料酒、生抽、蚝油、盐

出锅时,加入孜然粉和孜然粒炒匀即可

卤鸡胗

用料

鸡胗;八角;桂皮;良姜;香叶;茴香;葱;姜

做法

鸡胗洗净,所有调料放调料包

鸡胗过滚水焯一下捞出冲净

把鸡胗,调料包放入解冻过的卤水里水开后煮20分钟关火,泡3小时以上捞出即可

本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
老妈最拿手的14道家常菜,做法简单,一周吃好几次
100道香菇做法—我用味道描述给你听
鸡胗怎么做好吃,青山学教你17道鸡胗做法
5道全家爱吃的家常菜,给味蕾美妙旅程!
天气越来越热,精选18道下酒菜
这4道家常菜,绝对是怎么吃都不会腻,香辣开胃,巨解馋!
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服