拆书稿：老舍《我这一辈子》

老舍《我这一辈子》

摘自：每晚一卷书

题目：看完老舍的《我这一辈子》，才明白人最大的修行是修心

开头：

1. 人生绕不过酸甜苦辣、悲欢离合。

2.我们在品味多味人生。

3.引用契科夫的名言引出“接纳” 接纳中懂得变通，让自己变得更强大。

4.介绍这本书，简要概括书的内容。引出主题——在最坏的境遇中努力保持积极向上的人生态度。

标题1：苦难可以磨练人的意志

1.15岁做学徒，吃常人难吃的苦成为一笔财富。引用书中的话。

2. 人生无数变故没有被压垮，而是想办法走出困境。引用高尔基的名言：“苦难是一所学校”。

3. 举例：作家林清玄的《如果麦子没有考验》，引用名言。

4. 得出结论：苦难可以磨练人的意志。

标题2：人最怕的是消磨时光

1. 书中内容：做巡警后被安排在达官新贵家门口站岗，做着最简单的事情。

2. 举例子:“温水煮青蛙”告诉我们，将时间消耗在“安逸”里，毁掉的，有可能是自己的人生。得出金句：没有任何作为的消磨时光，都是一种内耗。

3. 内耗的坏处：还会形成恶性循环，一个人越是内耗，他的人生处境就越是艰难。

4. 总结：有追求的人生才有意义，让自己永远保持向上的激情和动力，这样才能拥有满意的人生。

标题3：在混乱中要保持清醒

1. 书中内容：兵变后，老百姓哄抢商铺。引用书中的内容：

2. 概括这就是“从众”心理。

3. 举例子：“从众”行为。

4. 总结：处在混乱的环境时，一定要保持清醒的头脑，立场坚定，把握住方向。

5. 总结：无论何种境地，都要保持本性，不要被表象蒙蔽了双眼；因为“随大流”而放弃了良知。

标题4：圈子决定人生

1. 书中内容：主人公自从做了巡察后，似乎便绕不开巡察这个圈子。连一双儿女的亲事，都是从巡察的圈子里定下来的。

2. 圈子决定人生。

3. 举例子：环境影响人的一生

4. 总结：人生最大的幸运，不是一夜暴富，不是升职加薪，而是身边的圈子能持续不断给你带来正能量。

标题5：圈子决定人生

5. 名言+总结：人生之旅充满未知，恒久不变的，应该是永不放弃的内心。