置顶精热这样吃，女儿、儿子都能养得可爱、聪明！之三

萌弯弯楼主
1岁7个月

2015-02-05

【排铅系列】
酸奶水果沙拉

食材：水果适量、原味酸奶适量
做法：1)准备材料，时令的水果+酸奶一杯2)把水果切粒3)西瓜挖圆4)提子切一半5)龙眼去核6)放在一起拌匀7)加入酸奶8)完成，吃时拌匀酸奶
红薯绿豆汤食材：红薯1个、绿豆50g、白糖适量、水适量
做法：1)准备好食材2)红薯洗净3)去皮切成丁4)绿豆洗净5)把绿豆倒入电压力锅，加适量的水6)盖上锅盖，接上电源，按“米饭”按钮7)绿豆煮好后再倒入红薯丁一起煮熟，盛碗加点白糖就可以吃了

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