豉汁蒸排骨是一道粤菜,由小排和豆豉蒸制而成,做法简单快捷,肉鲜美而有豉、蒜香味在广式早茶中是一道荤菜。
原料:斩好的排骨(小排)8两。
配料:豉汁少许,蒜蓉少许、葱花
调味料:生抽0.5钱,老抽2钱,精盐8分,白糖1分,生粉2钱,生油2钱,干葱头2粒拍碎。
制作步骤:
1、用豉汁,蒜蓉,老抽,生抽,精盐,将排骨拌匀,加入生粉再拌匀,下油再拌匀。
2、上碟用中火蒸约10分钟至熟,取起,放葱花便成。
技巧:
1、放入干葱头,会让味道更加浓郁。
2、切的时候,切成3厘米左右的长度适宜。
3、火候要把握好,中火蒸10分钟。
饮食禁忌:
猪排骨(大排):猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
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