5招快速甩掉口腔溃疡！

口腔溃疡又称之为口疮，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，创口可从麦粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形，溃疡面为凹、周围充血，可能因刺激性食物引发疼痛。

口腔溃疡分3类

在中医看来口腔溃疡属于“口疮”范畴。主要是由于心脾积热，阴虚火旺，脾肾阳虚等原因引起。

1.心脾积热

心脾积热属于实火，此类患者多数喜食辛辣厚味，导致湿浊不化，蕴而为热所致。

2.阴虚火旺

阴虚火旺属于虚火，此类患者体质本来就属于阴虚火旺之人，加之劳伤过度、思虑过度、睡眠不足等原因，造成津液耗损不能上泛滋养肌肤而病。

3.脾肾阳虚

而脾肾阳虚则属于虚寒症，患者素体脾阳虚弱，加之其它损伤元气的因素导致“寒火上乘”。前二者多发于年轻人而后者以中老年居多。

口腔溃疡5个病因

1.自身免疫因素影响

自身免疫因素会影响口腔溃疡的发生。有很多研究资料证明，复发口疮患者的血清中，可发现免疫球蛋白A与免疫球蛋白G增加。

2.外伤因素影响

为什么会发生口腔溃疡?外伤在其中所占的比例是比较重的。常见的成因是被牙齿咬伤，特别是排列不整齐的牙齿最容易发生这种现象。这类溃疡，只要去除引起外伤的原因，伤口一般在一个星期内会愈合。在治疗上，患者可涂止痛药膏或以药水涂抹患处，防止感染。

3.口腔癌影响

引起溃疡的口腔癌除了以肿块形式出现外，也可能出现口腔溃疡。可是这类溃疡，周围常会出现硬化边缘，而且溃疡中心的组织，会呈现疣状或菜花状的表面。

4.鹅口疮影响

鹅口疮就是一般我们常说的火气大，或睡眠不足引起的口腔破皮。它的发生率仅次于外伤性溃疡。临床常表现为反复性、多发性，就是重复出现，及同时几处溃疡，而且非常疼痛。鹅口疮的溃疡表面平坦，周围有一圈红晕。

5.其他疾病影响

临床资料表明，有这些疾病时可引起口腔黏膜溃疡复发：胃溃疡，十二指肠溃疡，慢性或迁延性肝炎，结肠炎，贫血，偏食，消化不良，腹泻，便秘，睡眠不足，疲劳，月经期等。所以预防口腔溃疡还要注意预防这些问题的出现。

5招快速甩掉口腔溃疡

1.溃疡面大：用西瓜霜粉敷

西瓜霜具有清热泻火、消肿止痛的功效，是治疗咽喉、口腔疾病的良药。

口腔溃疡患者可将几片西瓜霜片碾成粉末敷于溃疡处。每天可敷数次，一般敷2～3天溃疡面即可痊愈。

2.反复溃疡：内服外敷，帮助细胞再生

蜂蜜内服具有清热解毒的功效，外敷具有敛疮止痛、促进细胞再生的作用。口腔溃疡患者可用10%的蜂蜜水漱口，每天可漱5～10次，每次漱口时让蜂蜜水在口中停留3分钟左右。

口腔溃疡患者还可用消毒棉签蘸取蜂蜜并将其涂于溃疡面上，让蜂蜜在溃疡面上停留15分钟左右，然后将蜂蜜连口水一起咽下，每天可涂抹数次。

3.云南白药粉：肿痛难忍

云南白药具有化淤、止血、抗炎、解毒、消肿的作用。口腔溃疡患者可将少量的云南白药粉末外敷于溃疡面上，每天可敷2次，一般敷2～3天溃疡面即可痊愈。

4.含西瓜汁：儿童溃疡

西瓜汁具有清热解毒的效果。口腔溃疡患者可将西瓜汁含于口中，每次含2～3分钟后咽下，每天可含数次。此疗法极适合儿童使用。

为什么不是常用的橘子水呢？因为橘子并不能清热解毒啊！

5.冰片敷溃疡面，见效最快

口腔溃疡患者可用消毒棉签蘸取冰片并将其涂在溃疡面上，每天可涂两次。

此疗法的特点是见效快，一般涂1～2天就可使溃疡面愈合。但需要注意的是，冰片性辛凉，不宜经常使用。

5个对付口腔溃疡的方法，要注意根据实际情况来选用哦！

口腔溃疡患者不能吃的食物

热性水果：荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴、芒果、桃、樱桃、椰子、榴莲、杏等。

坚果类食物：花生、核桃、腰果、松子、瓜子、杏仁、开心果等。

刺激性食物：葱、姜、蒜、八角、辣椒、胡椒、花椒、茴香、桂皮、芥末、韭菜、五香粉等。

发物类食物：羊肉、狗肉、鱼类、鹅肉、虾、螃蟹、鸭蛋等。

油炸食品：油条、油饼、炸春卷、炸丸子、薯条、炸鸡、烧烤、炸排骨等。

烟熏食物：烟熏鱼、熏鸡、熏肉等。

腊制食物：腊肉、火腿等。

腌制食物：咸菜、咸肉、咸鱼等。

防治口腔溃疡的注意事项：

1.注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激，注意饮食清淡。

2.保持心情舒畅，乐观开朗，多放松自己，缓解精神压力。

3.保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。

4.注意生活规律性和营养均衡性，防止便秘等。

5.日常生活中多锻炼身体，提高免疫力，有助于预防口腔溃疡。

实际上，“根治”口腔溃疡的好办法就是调整生活习惯。口腔溃疡多是由于人的胃肠功能紊乱、身体缺乏某些营养、免疫力降低、口腔卫生差或精神紧张等因素引起的。因此，人们在平时要多注意口腔卫生，保持心情愉快，这就是根治的方法哦！

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