俗语说：“动则生风”，这即是“风”的来源。在修行中，常提到“八风吹不动”这句格言。佛家的所谓“八风”，指利、衰、毁、誉、称、讥、苦、乐，四顺四逆一共八件事，这四顺四逆也是四对相反的事。利是利益，顺利成功是利，凡与自己有益的皆名为利，或称如意的事名为利；衰就是衰败，凡与自己有减损的皆名为衰，失败或失意亦名为衰；毁就是毁谤，背后诽谤是毁；誉就是荣誉，赞美、赞叹是誉；称就是称赞，当面赞美、推重其善是称；讥就是讥讽，当面诽骂攻击、捏造是非是讥；苦就是苦恼、逼迫之义，遇到恶缘恶境，身心均受逼迫叫苦；乐就是快乐，欢悦之义，遇到好缘好境，身心得到欢悦叫乐。
这八种境界是人生名利、得失、盛衰、成败的总和。众生时时刻刻都被这八风所吹动，因这八风而生无穷烦恼。所谓“不动”，即自心安定，不为外界的环境变化牵动，以达自性清净、烦恼解脱的境地。
利时当衰想：得到利益就高兴，失去利益就悲哀。我们的一切造作哪一样不是具有两面性的呢？这也和得马成群、焉知非祸的；道理是一样的。如是思维，这样何有利心。
衰时当利想：无论遇到什么艰难，做到损失不计较，失败不动心，塞翁失马、焉知非福。如是思维，这样何有衰心。
毁时当誉想：有人毁谤你，说你的坏话，无所谓，当思对方是在赞叹你，这样处之泰然，自然风平浪静。如是思维，这样何有毁心。
誉时当毁想：有人赞叹你，宣传你的名望，仍要无动于衷，当成是对方在毁你，视功名犹如瓦上霜。如是思维，这样何有誉心。
称时当讥想：人家称赞你一声，你当是过奖，当是故意嘲讽你。如是思维，这样何有称心。
讥时当称想：人家讽刺你一句，不要受不了，反当是对方在称赞你。如是思维，这样何有讥心。
苦时当乐想：受到苦楚，想这是对我的考验，庆幸没给我更大的苦楚，这样地苦当乐受。如是思维，这样何有苦心。
乐时当苦想：受一点快乐，不要得意忘形。一切乐都是考验，这乐就是苦，所谓乐极生悲。如是思维，这样何有乐心。
对我们学佛人来讲，八风正是修行最好的考验。学佛人必须通过种种顺逆境缘来鞭策自己、鼓励自己、磨练自己、坚定自己、提高自己。不以物喜、不以己悲，豁达胸襟、广博如海，如此方可“八风吹不动”。
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