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护肤常识
l 为什么使用护肤品?

曾经就这个问题我问过无数的老师,也问过无数的朋友,她们的回答惊人的一致“希望自己变得美丽、年轻”。但是也有一些神回复“我不知道”“我看她们都在用,所以我也用”。不论您是前者还是后者,我都要告诉您,护肤是对皮肤衰老的一种保护,就相当于是我感觉我要感冒了,所以我喝一包板蓝根预防预防。当然,也有一种是我已经感冒了,所以我需要吃感冒药一样。
所以,清晰明了的,护肤就是一种预防和治疗。
我们的皮肤到了25岁左右就是一个分水岭。25岁前,我们什么都不用可以像婴儿的皮肤一样(排除天生其他的肤质),但是突然一用护肤品后,皮肤就变得更加差了。这其实就像是你的身体从来没有吃过药,接受过手术,但是突然吃了一次药,却发现自己又吐又呕。皮肤就像身体一样对任何刺激都有一种适应的过程,当然也有很多体质、肤质的不同会欣然接受,视个体而定。25岁之后,你的皮肤开始进入一种衰老期,这期间你相对于长期正确使用护肤品的人来说,那你就会衰老的更快。女生尤其需要注意,因为你们还会怀孕等等。
所以,任何护肤品都需要一个缓慢的适应过程,所以推荐使用一些自然的天然的护肤品,前提是你选用的护肤品都是“正确的”。
皮肤的护理说的直白一些就是我不想老的那么快,所以我们更要正确的选用适宜自己的护肤品。错误的使用护肤品,你就会有“烂脸”“皱纹”“斑点”等等的问题。最不济的就是某些三无产品甚至会让你的生命出现危机。
l 如何选用护肤品?
我认为选用护肤品,你首先必须对自己的肤质有一个大概简单的了解。首先你自己需要明白你的皮肤是油性还是干性?皱纹性还是非皱纹性?色素沉着性?敏感皮肤还是耐受皮肤?这四个标准就基本等于你的肤质,网上有很多测试题,我就不再说如何分辨了。但网上的测试题只能简单的了解自己的肤质,最好有机会的可以去正规大型的医院检查一下。对于自己的肤质了解后,不能说你选用护肤品就不会犯错了,只是我们有了一个大概的方向,我们知道如何去基本护理自己的皮肤了。
护肤品说白了都是化学物质,任何再天然的产品都是化学物质。其实你对于这个的问题你根本不用担心,中国是一个化学大国,任何再完美再高级化学处理方式都可以盗版而来(= =)皮肤问题是一个很系统很抽象的问题,关乎天时地利人和,所以我更推荐将护肤渗透到平时生活中,比如食疗,物理治疗等等。
说到底,护肤品的选用,每个人都不同,毕竟你自己的痛苦只有你自己明白。但是我认为选用任何护肤品都有三个基本方面是我自己注意的。
1、绝不三无产品
2、适合自己肤质的
首先我不否认激素在某些方面不会奇效,但也只是某些方面。或许在你自己看来,使用护肤品后用感受来评判是否好用,我认为这是错误的。现在有很多亲问我,我不知道自己是否激素依赖。因为激素是一个快速反应的质,所以我告诉他们了一种方法(这个方法是老师教的,个人认为有用)你购买一种新产品之后,先在耳后使用三天,然后再等三天,如果有任何过激反应,那么请你慎重!如果没有反应,那么你以前使用的护肤品照旧使用,加入新购买的产品使用三天再停用三天,没有任何不适反应之后,你再来观察使用这个产品之后是否得到效果!任何护肤品的使用相信你们最注重的是效果,但是不得不告诉任何护肤品都不会收益奇效(这里指的是正当的产品),护肤本就是一个长期的缓慢的过程。如果你希望在使用一次以后就必须收益奇效,那么美容针拉皮针什么什么针最为适合你。另外,护肤这个过程是必须长期有效的,如果因为某些特殊情况(比如突然更换生活环境之后)之后会使你的皮肤出现一些新的问题,那首先你应该怀疑的是环境带给你什么样的危害。再去考虑如何改变自己的饮食习惯,作息习惯,护理习惯,因为皮肤就如身体一样对任何刺激做出反应,也对任何刺激做出适应。
控油的小细节!
1、洗脸次数太多!有很多妹子会在感觉自己的皮肤多油之后,就开始多次洗脸。但这个洗脸次数会导致毛囊红肿,脸薄,变干,堵塞,等等!!!首先妹子们要明白一个事情,那就是油脂本身是保护神,它会保护我们的皮肤免受灰尘,干燥等问题的干扰。所以脸部的水油平衡状态是肌肤健康的指标,如果失去了这项指标,皮肤也会因此出现问题。
2、只用爽肤水!懒妹子通常都会犯这样一个错误!心里老在想我少用护肤品那我肯定不油了= = 我也是有点醉了! 其实爽肤水就跟纯净水一样,被吸进海绵以后,还是会干的。我们先不说皮肤的吸收量是多少,但是用了爽肤水千万要记得用一些锁水的产品,保证自信
信3、护肤品太滋润!其实我作为一个男生,我一直不推荐使用较为油腻的产品,但对于一些干干的妹子来说,滋润型的产品才是最适合。但是!闷热的夏季,一定注意自己的感受,感觉皮肤像糊住了一样难受,你干嘛还要接着用! 
4、防晒霜太厚! 防晒霜的这个东西就想防晒衣一样穿上热,不穿黑(我的感官比较敏感一些),防晒的建议是不出门!! 好吧!防晒你可以出门涂得薄一些,2小时左右重复涂抹!
每次涂的过厚,皮肤就会无法透气,毛孔会被堵塞,使油脂聚集太多而产生各种痘痘粉刺
依旧的控油小细节!!
5、洁面产品的洁面力度!运动过多会不停出汗,吃饭吃多会不停拉大大。。。诸如此类的问题都是这样,洁面产品确实会清理油脂,恢复自己一个舒爽的面部,但是清洁的力度太大会怎样! 那就是流汗太多会脱水,拉的太多会。。。( 罒ω罒你懂得)好了,大家也明白了。
6、直接整一套洁面产品!这个问题油田牌的妹子都会经常犯的!洗面奶、爽肤水、乳液全控油!(\("▔□▔)/用半年 你不堵塞毛孔你来找我)控油系列产品减少你的皮肤出油,但它也是导致你肌肤干燥脱皮的重要原因。即使再热的夏天也要及时给皮肤补水,水油平衡才是脸部保持清爽的秘诀。
看官们! 能不能吱个声 没有信心最后一个控油的细节! 是楼主从艺校到大学见过最多的问题!!!
7、吸油纸!!!!!!!脸部一直会惯性出油,因为水油平衡是一个人肌肤基本平衡问题,你如果本身油田,那么基本上来说,你的皮肤会油一辈子,只能说后期稍稍改善!习惯用吸油面纸把脸部的油吸走,给面部带来短暂的干爽,吸油频率越高出油的频率也随之提高,所以这样得到的结果反而是越来越多! 推荐的做法是,少用吸油纸,使用后也请使用保湿霜!妹子们,一定记住水油平衡才是肌肤的理想状态!!!!!!!!!!<( ̄) ̄
控油细节到这里就扒完了~ (⊙x⊙;)还是没有人看!
小楼去休息了。。。明天正式给大家八一八= = “激素依赖症”到“烂脸”的问题!
我在介绍这些的时候会尽量避免一些专用词语或者是语言,为的只是让小白妹子们,能用最简单的方式去理解护肤!毕竟也不是专业的,也不用生产产品~只是为了保护自己额~不给代激素依赖性皮炎
今天来给大家真正的八一八什么叫做激素依赖性皮炎
面部激素依赖性皮炎是皮质类固醇激素依赖性皮炎的简称,是因由于长期反复不当的外用激素引起的发生在面部皮炎。(百度百科)相信这个语言已经够简便了,我就不再解释了
具体说一下,致病的原因有两种!一就是长期盲目使用外用药膏,如皮炎平、肤轻松、艾洛松等激素类药膏涂抹于皮肤上;第二、用过含有激素的祛斑、祛痘、美白等功效性护肤品。症状的表现呢就是觉的面部皮肤瘙痒、灼热、疼痛、干燥、脱屑。面部皮肤出现潮红,反复发生红斑、丘疹、皮肤委缩变薄、毛细血管扩张,痤疮泛发,酒渣鼻样改变,色素沉着或脱失,面部皮肤出现萎缩纹、毛囊炎性脓庖等。
而激素依赖性皮炎是一种一旦形成反应就比较快速的病,所以你一旦发现你出现以上的症状之后,你就立即停用你所有的化妆品,然后你就会发现皮肤会有所好转,那就基本属于你需要去医院了。
所以这里给妹子们提个醒,一定注意是否自己使用的护肤品是属于带有激素的!
这里把部分含有激素的东东给大家列出来,希望你们使用时能够注意!
老中医(现在还有很多人在使用,真是胆肥)
金寇面膜,皮炎平(这个一定要记得!!!!)
肤轻松,香榭丽祛斑霜,韩方草本,皮康王(坑爹之王!!)
花酿(怀疑还含有重金属)柏氏-战痘益肤霜(激素肥肥的!)
说一下!首先药膏类的一般都含有激素,但激素也是常规药品的一种,所以只要不滥用就好。第二,美白、祛痘的产品,都可以慎重一下,都是说不定的!因为目前大部分产品都被证实了是含有激素。第三,内服的调理药千万注意!
激素依赖现在是可以治愈,有不少妹子都是在家里自己治好的,如何有很需要治疗的妹子,我们私聊,你也可以直接去医院让医生诊治,但是不少人都会被医生诊为湿疹,所以亲们一定要分辨清楚!
好了,接着再更一篇【面部清洁需要注意的细节】
前面有妹子提到了清洗的问题,我就来说说清洗的问题!
首先在保证我们的护肤产品是温和无刺激的产品
然后以下这四个细节,请一定注意

1.不要用脸盆,不说着个你家的脸盆是否干净,但这其中的洗脸水,在手脸一起使用过后,越来越浑,最后。。。。最好用手捧流水洗脸:先把手搓洗干净,再用手洗脸,一把比一把干净,用不了几把,就全干净了。
2.不要用肥皂,人的面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺,每时每刻都在合成天然的看不见的防护膜。有些女性朋友喜欢用偏碱性的肥皂来洗脸以为这样能够中合污渍,显得更白,但实际上越用肥皂"除油",皮脂腺产油就越多,因为肥皂本身的成份并不带清除细胞内质垃圾的,建议日常护理的话可以使用一些常规日化线护肤品来进行面部清洗,想要皮肤变白的话可以选择一些渗透性强且温性的有细胞修复功能的专业线美白品或者自行调配一些精油水来扑面。(真正手工制作的精油皂是神器!!!!!!!!)
3.不要用热水,热水能彻底清除面部的防护膜,所以用热水加肥皂洗脸之后,人的皮肤会感到非常紧绷难受。热水是个好东西呀!但是也不能用,我就是使用冷水洗脸超过7年的时间,我觉得我皮肤在进一步的改善之中。(啊哈哈哈哈~)冷水洗脸去除脸上的浮尘就好,还能锻炼血管和神经,还能清醒大脑(。。。。。。)但是也会有些妹子无法使用冷水洗脸,那就适当的加一些温水,至于这个温水就根据每个人的自我感觉来调节就好。洗脸的时候只要觉得这个水已经属于冷了就行了,并不用特别特别冷。
4.不要用湿毛巾,你们不觉得湿毛巾有股子味道么!!!我给自己准备了三条毛巾都是用来洗脸的,有时间天气不好,忘了开窗什么的,就有第二条毛巾给我使用~ 但是妹子一定注意长期不用的干毛巾就不要使用了,上面一定有很多灰尘吧。。。。另外一条毛巾是为了防止我自己懒的时候!!!!!!!!!!!!!!(每个人都有这样的时候吧、。。。。)湿毛巾有利于各种微生物滋生,用湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。作为一个汉子,我洗脸的方式就是用手洗脸之后用干毛巾擦干,推荐各位妹子也试试,真的比用毛巾洗脸更为方便。推荐妹子们去购买屈臣氏的毛巾,淘宝上有,注意分辨正品!我都是用化妆棉或者直接擦,
【抗击毛孔粗大】
有部分妹子认为毛孔粗大没有太大的问题,其实我觉得毛孔问题就跟白一样,想让自己看上去白白嫩嫩的那就必须去关注毛孔问题!我们一起来做瓷娃娃吧~ (·00·)

毛孔粗大的主要问题有:
 原因1:污物阻塞
  油脂分泌旺盛会阻塞我们皮肤的新陈代谢能力,无法如期脱落,导致毛孔扩大。平常的卸妆清洁等工作做得不彻底,化妆物残留和污垢越积越多,造成阻塞。涂抹有刺激性的化妆品会使阻塞变得严重,毛孔也会越来越大。
  解决方案:
  认真做好每天的卸妆和清洁工作,定期去角质。清洁,先将卸妆水倒入掌心,不需要加水,点在脸上,然后轻轻推至全脸。卸妆后,用洗面奶清洗一次,这样能排除油脂及污垢,连毛孔深处都清洁到,达到深层洁净的效果。
  原因2:吸油过度
  经常使用吸油纸和深层清洁面膜,但是过度的吸油会紊乱油脂的正常分泌,而很多深层面膜首先是将毛孔撑大,才能深入毛孔将油分与脏污带出来的。
  解决方案:
  每周做一到两次具有深层清洁和紧肤效果的面膜,不能太多,一方面可以吸收多余油脂,另一方面还可收敛毛孔。使用清洁面膜后,用一些具有收缩毛孔功效的爽肤水轻拍皮肤,使被撑大的毛孔恢复原来的状态。
  原因3: 内分泌失调
  睡眠不充足、饮食不规律,营养不够等问题会容易造成内分泌失调。还有因为压力或内分泌等原因造成的成人痘问题还在困扰成熟的肌肤。另一方面,初期老化开始令毛孔出现扩张状况。
  解决方案:必备补水喷雾,给肌肤补充水分,提升保湿度与角质层抵抗力。如果因为工作繁忙而无法保持规律的饮食作息,那么可以在两周左右去做一次SPA,可以让肌肤得到休息。平时还是要注意睡眠,不要熬夜,多吃蔬果。
  原因4:抽烟
  当你享受喷云吐雾的飘飘然时,香烟却让你血管收缩,血液循环减慢,养分无法顺利地送达皮肤细胞,于是干燥、老化都提早报到,脸部线条自然下垂,毛孔撑大。


总结一下~
1、保持皮肤水分充足(此招万能~)
2、温水、冷水交替洗脸(洗脸是最不应该忽略的环节~温水洗脸,洁净肌肤~冷水泼脸反复20次~收缩毛孔坚持下来就是奇效 )
3、化妆水冷敷(就是用一些具有收敛效果的化妆水用纸膜敷在脸上,指部轻压~)
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