她非常耐心地和孩子沟通要按时睡觉,结果孩子充耳不闻,这让妈妈瞬间血压飙升,最后又靠吼解决了问题。
虽然孩子乖乖听话了,妈妈却陷入了对自己的矛盾自责,明知道发火不好,却不得认同还是发火最有用。
不知道您是否也有这样的经历,在孩子令人头疼的问题上——
「各种方法都试了,对我家孩子一点也没有用。」
Q
有没有把孩子当成独立的个体?
想象一下,在成年人的世界里,如果有一天,我们发现另一半行为反常,比如:
不愿直视您的眼睛,回答问题总是不耐烦,用一两个字来敷衍,不愿让您靠近,拒绝身体接触,甚至不想跟您待在一个房间里。
这个时候,如果我们去问朋友有什么建议,他们必然不会问「你试过关禁闭了吗」、「你说清楚你的规矩了吗」。
在成年人的正常交流中,大家不会想用更高一级的权威去压制对方,而是首先想到:
不是对方的行为需要纠正,而是双方之间的关系最近出了问题。但换成了孩子,我们却很容易忽略这一点。
当孩子对学习态度敷衍或无端哭闹,那个当下我们可能会非常烦躁,顾不上从一个独立的人的角度深入思考一下,孩子是否遇到了什么困难,只是不知道怎样用恰当的方式和父母表达,才出现行为反常。
Q
我们看见孩子真正的需求了吗?
把孩子的某种表现单独拎出来,就如同把单个音符从整段旋律中抽取出来,然后试图单独理解这个音符的意义,完全不考虑旋律中的其他音符。
例如,我们可能常常觉得孩子懒惰、学习态度不好、做事不认真不积极,这种单一的思想背后,就没有考虑过问题产生的根源。懒可能是孩子做事动力不足,学习态度不好可能是因为在学习方面长期感到受挫的一种无力感......
如果不去深挖孩子行为背后的原因,家长们就很容易为了解决表面问题,采取严厉的措施。
个体心理学十分反对这种做法。严厉手段并不能从根本上激发孩子改变的动力,那么孩子就可能多次犯同样的错误,父母容易对孩子产生偏见,认为他们屡教不改、不可救药。
而每个孩子生长环境不一样,背后的行为动机也不一样。只是表面看起来,问题表现类似。
比如,同样不愿意写作业的孩子,背后可能有社交需求、自尊需求、天生气质类型(天生追求高强度刺激、或性格较慢等等)带来的不同需求。
在这样的情况下,父母与孩子所有的互动沟通都是无效的。毫无办法的父母,对孩子的做法感到恼火,就容易将愤怒作为手段,若长期以这样的方式去回应孩子,就会陷入控制孩子的惯性,切断跟孩子的情感连接。
专攻亲密关系的畅销书作家克里斯多福·孟提出,要改变这种情况,走出的第一步,就是先学会不带偏见地去观察孩子。他将这个方法称为「十分钟的奇迹」。
他希望家长们每天能够花十分钟去观察孩子,用好奇的眼光去看待孩子,观察他们的性格、言谈举止和交流方式,有意识地加深对孩子的了解。
Q
为什么要强调观察?
家长们经常询问,怎样纠正孩子,眼里充斥着孩子的各种不对劲,想知道怎么才能改变孩子。
但我们认为的不对劲,夹杂了太多主观意识在里面。
孩子的一个行为,到底是不是不当行为,和孩子本身没有什么关系,和家长与老师的认知有关系。
比如孩子上课小动作多,孩子写作业「磨蹭」,在有人眼里就是一个不当行为,而在有人眼里不是。
或者说,当一个孩子有上述情况,却成绩很好时,大部分家长就不会认为这些是问题。
家长眼里需要纠正的「不当行为」,暗示着这个行为对家长和老师造成了一定影响,或者家长和老师在面临孩子该行为时,会有情绪。
很多家长可能觉得自己也在观察,但却没有真的去「看到」。比如下面两条描述:
用伪生理原因或者心理假设,将孩子的行为定性为「不良行为」或「青春期叛逆」,只能让父母的心里暂时好受一点,但却会因此让父母忽略掉主导着冲突的本质。
Q
怎样观察,通过观察我们还能获得什么?
这篇中提到的一些特征可能是比较普遍存在的现象,而每个孩子的反应,除了和亲子关系有关之外,还与社会环境、天生气质类型等等因素有关。
每个孩子都是一个独特的个体,对不同的孩子都千篇一律地采取相同的方法肯定是行不通的。当我们依据一定的标准来对他们进行分类时,我们还必须看到自家孩子的独特性。
很多时候,孩子的不配合都会激起我们的情绪。带着情绪的我们越是着急,就越容易把孩子从我们身边推开,更加容易忽略他们行为背后发出的信号。
而当我们做到认真观察自己的孩子,更深入地读懂了他们的心,自然就明白了我们要用什么教育方法。
正如《亲密关系·亲子关系篇》中作者所说:
「如果兔子跑进洞里,你想要逮住它,可能会先伸手进去抓。但如果你的手靠得太近,兔子就会往后缩,或者咬你一口。另一个选择是把一片莴苣叶放在洞口,然后等着。」
大多数时候,我们要做的,就是提供莴苣叶并等待~
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