做人不要乱生气                       

 

    生气和愤怒像一条向下溜的滑板，只要它支配了你，就会使你一直陷入绝望的深渊；乐观和豁达是一条爬山的绳索，只要你抓住它,就会使你鼓起勇气，向顶峰攀登。

     生气，或者说愤怒，多么不可捉摸的力量！

    上班时间快到而公交车却因交通堵塞停滞不前时，你是否会烦躁不安呢？工作时计算机突然出现故障导致你的资料全部丢失时，你是否会郁闷不已？生活在现今这个错综复杂、充满矛盾的社会，谁不曾遇到过令人生气甚至怒不可遏的事呢？工作中的挫折、生活中的困难、同志间的摩擦、邻里之间的纠纷、被人冤枉、在公共场所被羞辱、家庭不和、夫妻吵架、子女不听话等等，都可使人生气、震怒、甚至暴跳如雷。

    大多时候，人们的情绪很容易受到外界环境，只要有一点不如意，或为了鸡毛蒜皮的一件小事、一句无心之话、一个细微的动作，就打动肝火，怒不可遏。而在失去理智、不计后果地尽情发泄了怒气之后，很珍贵的情感、友谊，就随着“气”烟消云散了。《三国演义》中的张飞怒责部下，结果被范疆、张达切了脑袋；刘备怒气难抑，率兵亲征，又被东吴火烧连营。第四次中东战争中，以色列190装甲旅旅长阿萨夫亚古里与埃军第二步兵师先头部队遭遇时，因三次进攻均未成功，便恼羞成怒，把剩余的85辆坦克孤注一掷，结果中计惨败。诸如此例，举不胜举。俄国大文豪屠格色夫曾劝告与人争吵、情绪激动的人：“在开口之前，先把舌头在嘴里转十圈。”因为愤怒是射向健康的一支利箭，它不一定能伤害你的敌人，却时时会侵蚀你自己的健康。

    生气是人类负面情绪中的一种，人与人之间由于个体的差异，发生一些摩擦或误会是不可避免的，愤怒情绪的偶尔出现也属正常。但是，如果一个人经常生气、恼怒，或者郁闷、猜疑，就会使人的身心受到极大损害。要让自己不生气，也不惹人生气，最好的办法就是忍让、宽恕。一个懂得宽恕的人，堪称一个智慧的人，他能使怀疑和误会消失，由此避免许多无谓的冲突和矛盾；他能使自己心情平静，不会因蝇头小利而斤斤计较，更不会为了芝麻绿豆之事而争得你死我活、脸红脖子粗。

    只要我们在生活中能真正克制自己的怒火，不生气，大家肯定会对我们宽容大度的品德修养发自内心地产生尊敬。那时我们就会体会到生活的愉快和快乐。