秋冬季节是流行性感冒的高发期。流行性感冒是由流感病毒引起的，具有传染性强、传播速度快的特点。流感病毒主要通过飞沫、接触病人或接触污染物品而传播。
日常预防可以有效减少感染
注意流感病人的隔离
患者出门尽量戴口罩，健康人接触病人也最好戴口罩，而且注意不要接触患者的污染物。
注意儿童和老年人的防护
儿童和年老体弱者在流感多发季节尽量不要去人多的公共场所，出门注意戴口罩防护。
出现流感症状及时就医
如果经过血液检查以及影像学检查后确诊为流行性感冒，要遵医嘱积极抗病毒治疗，预防并发症的发生。
防范消化道疾病
急性胃肠炎
秋季为腹泻流行季节,气温变化大,细菌和病毒容易滋生,容易导致急性胃肠炎的发生。多因饮食不节、暴饮暴食,进食不洁食物或刺激性食物,特别是腐败的瓜果、鱼肉类而发病。
消化道溃疡
消化性溃疡主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡,是一多发病、常见病,具有一定的季节性。黏膜防御系统的损伤使胃酸进入已经受损的黏膜,从而导致溃疡的发生。主要的症状是“上腹痛”,可表现为:钝痛、灼痛、胀痛、剧痛及饥饿样不适。因此在季节交替时,尤应注意防寒保暖、顾护脾胃,以免诱发消化性溃疡病。
谨防心脑血管疾病
秋季是从夏季到冬季的过渡性季节，天气转凉，有时秋季也可能寒暖交替反复，寒而复暖，暖后又寒，就会使心血管疾病患者不胜防，引起血管收缩变细，容易引起心脑供血不足，从而出现心脑血管疾病的发生。
在冬天，天气寒冷，患者不爱运动，血管也会发生热胀冷缩，且易造成交感神经兴奋，容易出现血压的波动，导致患者血压波动增大，容易引起心脑血管疾病的高发，而且血压的不稳定可加重心脑血管疾病。
在冬季饮食结构也会出现变化，如多食高热量的食物易导致血脂的升高，出现血液黏稠度增高，因此也会导致心脑血管疾病在冬季高发。所以，心脑血管高发期在秋季和冬季。
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