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错误的生活方式,导致全民虚寒

我们常常看到的儿童扁桃体反复发炎、高热、便秘、牙龈肿痛的病案里,经过辨证就会知道,大多在于一定程度的里虚寒。而家长错把一些“假火”浇灭,如同雪上加霜。


院长在线按+

儿童,是人们以为身体最健康的群体,不少中医更是认为“小儿乃纯阳之体”。可是在临床上的一个个儿科案例、一个个儿童故事,让这位西医转中医的儿科医生十分震惊:孩子们的身体远比我预估的虚寒!


1


当代的80后父母身体很虚寒


▲中国孩子体寒的严峻,从舌头可见一斑。


我接触的儿童,大多从2岁到7岁;由于中医不分科,我有机会给一些孩子的爸妈看病,发现原来如今70后、80后做爸妈的,身体全部是三阴证,非常寒湿,所以生下的孩子,从小就先天阳气不足。


我的一位中医朋友也是我的老师,曾经告诉我:实热之证,临床十难见一。我们常常看到的:扁桃体反复发炎、高热、便秘的病案里,经过辨证就会知道,究其原因,都是在于一定程度的里虚寒。


而家长错把一些“假火”浇灭,如同雪上加霜


儿童,是人们以为身体最健康的群体,不少中医更是认为“小儿乃纯阳之体”。可是在临床上的一个个儿科案例,让我这位西医转中医的女医,十分震惊:孩子们的身体远比我预估的虚寒!


2


先天寒湿的地图舌孩子调理一年才逐渐好转


如今的儿童寒湿到何种程度呢?例如有个4岁男孩,因为长期地图舌,鼻炎,在广东看了很多医生都不好,家长都决定去北京找专家了。机缘巧合我接触到了这个孩子,因为他妈妈特别用心,跟着我读了整整一年的《儿童健康指南》,彼此逐渐建立了信任。我给这个男孩检查后,发现他脾胃非常寒湿,使用中药扶阳治疗,理中汤合大建中汤,干姜最大量曾经用到30克,而他才4岁。更重要的是,他断断续续吃了一年的中药。


这个男孩之前无法发烧,最多低烧。她妈妈通过读书会学习到自然发烧的重要,明白了孩子要通过一次次发烧重建免疫力。果然在中药治疗过程中,孩子发了几次烧,而且越来越高,最后一次接近40度。但每次都没有吃西药,全部靠中医治好。此外他妈妈坚持给他做艾灸,4岁的小男孩,吃中药,做艾灸都乖极了,让我们这些女医生喜欢得不要不要的。


一年多以后孩子的体质发生了很大的改变。地图舌、鼻炎明显好转,维持不发作的时间越来越长。当天气突变,幼儿园很多小朋友生病时,他反而不容易生病了,小脸红彤彤的;他的食欲以前过度亢进,现在慢慢恢复平衡。


在治疗过程中,小男孩的妈妈几次焦虑的坚持不下去,找我倾诉说自己为了孩子全心投入,很努力的学习成长,为什么没有很快好?为什么要吃这么久的药?


娃娃有天问妈妈:为什么幼儿园的小朋友不用吃药,而就我要吃呢?喜欢小正太的女医生听了心都快疼碎了。但每次检查发现他还是寒湿重,治疗继续。可是他为什么这么寒湿,我也很困惑。


3

爸爸的病史让我们了解了孩子寒湿的原因


▲2016年2月,一名12岁学生检测的原穴经络-生物电能量图,脏腑能量值45分,满分100分,提示该学生阳气很虚弱;脾经、大肠经大幅度绿黑色,提示脾、大肠经寒湿严重;这名学生从小尿床到8岁。


有一次孩子的爸爸病了,痛风发作很严重,靠止痛药止痛,还伴有长年腰椎增生,腰痛。


一问病史,大概明白了。他因为小时候肝风抽动症,被建议连续数年、大量喝羚羊角粉泡水;


他为了健身,长年游泳,秋冬也游。羚羊角性寒,做为慢性调理体质来使用,对阳气伤害极大;而人体虚寒之后,体表阳气失去防御能力,再去游泳,湿邪也深入体内,最后成了肝肾脾严重阳虚寒湿的体质。而孩子妈妈身体也寒湿,孩子从小就先天阳气虚弱了。


现在不少中医,还在死背书曰“小儿乃纯阳之体”,可事实是,现在的儿童三阴虚寒体质极其普遍,很多孩子脾肺阳虚,心肾阳虚,肝胆阳虚。


4


比这个男孩虚寒的还有很多


我遇到的2-7岁儿童中,还有比这个男孩更虚寒的。有个2岁多小女孩,一次患肺炎高热不退,用麻黄、桂枝到《伤寒论》的成人量,大约一天45克,才能逐渐退烧;之后逐渐减量,治疗约10天后康复。后来小女孩又经过几次发烧,腹泻,腮腺炎,急性喉炎等,全靠中医治好。


现在孩子3岁多,体质明显好转,感冒发烧有时用益生菌都能好,或者吃药只需小方一两次就恢复。这个小女孩的用量,最让我感到心惊动魄。当时是用小青龙汤与苓甘姜味辛夏仁汤化裁,发现剂量不够就是不退烧,不好转;而一到《伤寒论》写的剂量,就能出汗退烧。我分析一方面与现在的中药药效变差有关,另一方面说明孩子寒邪的确很重。


小女孩以前长期便秘,家人曾给她喝凉药煲汤,发展为顽固性便秘。后来经过扶阳调理,体质改善,便秘也好了。


我大学读的就是西医儿科专业,对各种年龄、体重的儿童,如何计算药物剂量接受过扎实的训练。对于从新生儿到大孩子,如何把握与成人剂量的区别是有经验的。正因为如此,我遇到小儿用量如此之大时,感到很震惊,很不踏实。


所谓艺高人胆大,这么用药法,得要求中医有很厚实的经方功底。


因为扶阳不是乱扶,用药一定要十分准确,而我还做不到面不改色心不跳,遇到这么大的药量吓得花容失色,真是如履薄冰的走过来。有些扶阳派的中医因一时没掌握好辨证,方子开错又大剂量扶阳后失误,就招来他人对“扶阳”与“大剂量”的质疑。如今病人的阴寒体质之严重,实际上对中医的医术提出了很高的要求,也让医生要承担较大的风险。


5

全民虚寒的窘境


▲2016年2月,一位1994年出生的大学生检测的原穴经络-生物电能量图,脏腑能量值25分,满分100分,阳气非常虚寒,因太虚弱呈现剧烈波动的锯齿图形。该学生右眼白常容易发红,“上火”实为真寒假热。


当然不止娃娃们这么寒,真实的情况是全民皆寒。今年五运六气的主运是水运太过,阳气被严重克伐,对本来已经虚损的阳气来说,可谓雪上加霜。从春节前开始,我陆续听到5、6起身边老人离世的消息。还有70后患重度肺炎离世;80后通宵打麻将一晚后脑溢血;90后半夜12点洗澡后休克的事情。逐一印证了我深深的担忧。有位90后微信大咖写了一篇文章《我们很年轻,但是我们身体很差》,的确如此,越年轻的身体越差,00后,10后,差到远远超过医生们的预期。


有位民间中医李可先生,70-80年代就发现国人普遍存在的阳虚体质,他在丰富的临床病例中,开创了大剂量扶阳治病的先例。李可先生任山西灵石县中医院院长时,西医抢救不好的病人,从ICU转中医科。


李可先生晚年来过广东治病,发现治疗效果没有那么好了。其实不是他方法不对了,而是如今的病人身体寒湿更严重了。比他书里所写的观察,保守估计要寒湿2倍。这意味着大量中医看不好病的原因,不是中医不好,而是病人体质迅速下降,病重药轻,影响了治疗。


6


有个神奇方案可以改变全民虚寒体质


▲挥发油含量越高,效用越好。蕲艾所含挥发油是其他艾的两倍。


《本草从新》记载:艾叶苦辛,生温熟热,纯阳之性,能回垂絶之亡阳,通十二经,走三阴、理气血、逐寒湿、暖子宫...


而蕲艾为蕲春四宝之一。所含微量元素、放热量,都比其他产区更好,端午蕲艾正盛,艾叶饱满,温热能力最佳。

▲ 艾绒热量调理会阴穴能疏通体脉,缓解便秘痔疮、痛经宫寒等症状。


清代名医吴尚先在《理瀹骈文》里说:若内服药不能达到或恐伤胃气者,以坐为优矣。有位姑娘把艾绒装进坐垫里,这样一年四季,坐着就能将湿寒赶走、把阳气补足


▲艾草可食可用,外用理气血、逐寒湿。


坐垫的艾草采摘自端午时节的蕲艾,蕲艾所含微量元素、放热量,相比其他产区都是最优,是中医师指定的艾绒、艾条原料。


端午阳气最盛,此时蕲艾饱满、温热性能最佳。收艾、晾晒、囤艾陈放一年以后,打出来的艾绒细细的,热性能轻松传达到皮肤。


▲艾陈放一年以后打出来的艾绒,热性能更加轻松传达到皮肤。


32支棉纱做内胆布,40支棉纱做外套布;平纹织布,不易缩水。


▲棉帆布坚牢耐磨,透气性好,艾绒的温性能被最大程度渗透出来。


把艾绒装进手工缝制的内胆布里,拍匀,再缝制16宫格压线,艾绒便不会起坨,怎么坐都能保持原形。


▲装好绒后,在上面缝制16宫格压线。


▲天然纤维布料不易起球,亲肤不燥;染布印花、多次水洗、不易掉色。


坐上艾草垫不久,就明显感觉到一股辛凉之气嗖嗖往身体里窜,后来才知道是艾绒和体温作用产生热能,不自觉中在温经散寒、补阳活血、抑菌消毒。艾绒垫正方厚实,温热恰足。天热久坐也不觉疲惫,特别适合运动量少,常坐生寒的人。


7


以院长品荐之名,让世界充满“艾”


▲无论是在家里看书,还是办公室办公;放一个靠枕,能缓解腰椎酸痛。


很多人坐久了,会不自觉弯腰驼背,长期下去就喊腰酸背痛。放一个草木靠枕在腰背部,把身体支撑起来,挺直脊椎,艾草通畅气脉后,腰椎自然不痛不酸,行坐也端正了。


▲午休时,轻轻托起头部,当枕头可放松颈椎,进入自然惬意的办公室小憩美梦。


这个抱枕乍看没什么特别,其实内藏玄机。摸一摸枕芯中间凸起的的地方,里面是特制的药包。经过反复调试配比,艾绒、红花、乳香、骨碎补等混合制成药包,和身体接触久了,散发的热能,可增加身体元气,缓解肾虚腰酸。


▲艾草的温阳之力,把其他草药补肾、行气、活血的功效发挥出来,效果更好。


药包摆放的位置正好贴合使用,横放环抱腰部,竖放紧贴脊柱。横放时,药包在命门、肾俞穴,温补肾脏。胃寒、平时易拉肚子的人,用它温胃散寒;小腹凉、经期淤血多的人,用它活血化瘀、减轻痛经。竖放时,药包覆盖督脉和膀胱经,背部肌肉气血充足,不再因气血瘀堵而背部发紧疼痛。


▲环抱着靠枕,增加身体元气,充足气血。


填充靠枕的珍珠棉,回弹性好,蓬松度强,软鼓鼓的还散发着清香。无论是放在办公室、家里,还是车上,无论是给家人还是送朋友;以“艾”的名义,给自己和家人、朋友来几个吧。■


 院长品荐 

艾草坐垫 & 艾草木靠枕

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