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5大秋躁症状:别再忽视了!赶紧学4招,孩子咳嗽、鼻血不再有!

刚入秋

孩子不是咳嗽

就是流鼻血

咋回事?

入秋已经好一段时间了,最近很多宝妈问我,为什么孩子嘴唇干裂、起皮,还便秘、干咳?原因很简单——秋干物躁。

由于秋燥在作祟,所以孩子很容易受影响,而出现以上各种情况,有些孩子还会在此期间频繁流鼻血。

就像昨天下午来店的一个孩子,5岁半,在店里不到2小时的时间,就流了2次鼻血,孩子脸蛋微红,一看就是“躁”的很。

今天就一起来学习如何预防“秋燥综合症”,让孩子远离秋燥危害~何谓“秋燥综合症”?

秋季综合症有很多症状,比如说孩子皮肤干燥、舌头猩红、鼻塞鼻痒、大便干燥、易流鼻血、嘴唇易起皮、裂开、烂嘴角等等。

导致这些症状的出现,主要原因是由于孩子肺部受热、体内水分不足,伤了肠胃的津液,脾胃运化受到影响了。秋燥五大症状皮肤干燥

由于外界燥邪侵入体内,损伤津液,导致肺部遭到一定损伤,而肺主皮毛,从而出现宝宝皮肤发干发紧、干燥脱屑的情况。

年龄阶段不同的宝宝以及体质不同的宝宝,会在不同程度上感到口、鼻、以及皮肤等部位有干燥、瘙痒感。大便干结

孩子的大便干燥,说明肠道内水分极度缺乏,会导致孩子排便困难,便秘等情况发生。

这也是因为燥邪损耗了孩子体内的肠胃津液了。燥咳不止

肺主秋,如果孩子出现干咳、早晚咳、口干舌燥的情况,这都是燥热损伤肺阴了。常流鼻血

鼻腔内黏膜血管是非常丰富的,同时又很脆弱,燥热的空气易让宝宝鼻腔内的毛细血管破裂而流血。

并且由于鼻痒,孩子用手去抓鼻孔,也是极易造成毛细血管破裂的。爱烂嘴角

烂嘴角从入秋到寒冬,都是非常常见的,疼痛剧烈,十分影响生活。

一般孩子的最近会出现潮红、起疱、皲裂、糜烂、结痂、张口易出血,吃饭和说话受到影响等情况。如何远离秋燥?

◆饮食调理1.孩子出现秋燥的情况就是因为缺水,所以要及时补充水分。多喝水是一个很好的方式,但是要谨遵少量多次的节奏,不要一次性喝太多,孩子的身体吸收不了的。

一般每天需要5-8杯水,确保宝宝体内水分充足,就可以有效预防皮肤干燥、瘙痒等症状了。

2.白色食物润肺,所以多给孩子吃白色食物,例如白木耳、百合、白萝卜、莲藕,这些食物有利于滋阴润肺,能够有效防御宝宝出现干咳的症状。

3.多吃润肠通便的水果和蔬菜,例如苹果、石榴、葡萄、山药、芋头、银耳、百合等,这些食物可以有助于生津润燥,促进大便排出。

4.少食刺激辛辣的食物,例如韭菜、姜、花椒、辣椒等,吃这些食物,会让孩子更容易出现秋燥的症状,所以要避免食用。

◆起居护理

1.早睡早起,让宝宝拥有充足的睡眠,注意室内通风和保湿。

2.要护好宝宝腹部,入秋后,早晚温差较大,不要整晚开空调,睡觉时要护好宝宝肚脐,以免着凉。

3.让宝宝洗热水澡,让肌肤吸收更多水分,不让宝宝挖鼻孔,可用棉签蘸点生理盐水滋润鼻腔,防止宝宝流鼻血。

4.每次睡前涂一次润唇膏和婴幼儿润肤品,滋润孩子的皮肤。

5.孩子的贴身衣服,尽量使用易于吸汗的棉质材料的。

◆增加运动

让孩子多运动,可以促进孩子的消化系统代谢更加旺盛,增加消化津液的一个分泌,就可以加群运化能力,改善消化系统。

◆维持好心情

由于天干气燥,孩子也很容易出现各种苦闹问题,在这个时候,要耐心呵护一下孩子,不要大声呵斥,否则孩子出现肝火旺盛的情况时,就容易伤肝了。

秋燥不可怕,就怕不用心。

宝妈们如果用心照顾小宝宝们,一定可以赶走秋燥,让宝宝过一个无病无痛的秋天。

白天给孩子做推拿时,尽量选在阳气最盛的中午时段哦~

最后也是最重要的:感恩大家的陪伴!

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