给妈妈们的提醒

丹心学堂

给妈妈们的提醒

1、保持正常的作息习惯，按时吃饭，到点睡觉。不要让孩子玩到很晚，过多的看手机。

2、聚会时，尽量不要带孩子，如果要去，孩子在聚会时如吃了太多的东西，下一顿适当饿一饿。

3、外出时，一定要记得给孩子带保温的水杯和湿纸巾，如没有条件洗手，可用湿纸巾擦一下，最好不要给孩子喝冷饮及酒。回家后及时洗手。

4、尽量不要带孩子到人员特别密集的场所，比如人特别多的游乐场等。

5、如果孩子当着客人的面做了一些你觉得不太好的事情，最好不要当场发火，回来后可以心平气和的给孩子讲清楚即可。

6、不管在任何时候，都要有专人看管孩子，不能过于放纵孩子。

7、过节时，大多数孩子会因为玩得太过兴奋，反而吃不好，睡不好。这时我们应该尽量给孩子专门准备些孩子平时喜欢吃的饭菜或者相对健康的零食。

8、每天晚上睡觉前一定要专门留出一点时间陪孩子说说话或给孩子讲个故事，也可以让孩子打打坐，读读经，平静下来再睡，保证睡眠质量。