毛小妹老师的五运六气体质学课程，涵盖五运六气和体质学两部分内容，很多同学都想学习，我们现在就通过一篇学员分享，来了解五运六气体质学涵盖的内容。
01
什么是五运
五运
五运分为主运和岁运客运。
主运
日地运动关系，周期为一年，按照五步运行，把一年分为五个时间段，每段大约73天零5刻。
岁运
五星与地球运动关系，周期为十年，按照五星对五行，又分为太过和不及，用天干（甲乙丙丁戊己庚辛壬癸）记录，循序上从起于甲（年尾4）土运太过，乙（年尾5）金运不及，丙（年尾6）水运太过，...，癸（年尾3）火运不及。
下面是毛小妹老师五运六气体质课部分课件内容
太过与不及
岁运，作为外来的影响对地球原本的五行运动平衡的破坏，太过在气候和物候上会加强对应的五行中的强度，不及是削弱了强度，对应人体有脏器的强弱区别。
乘侮与胜复
五行运动中，除了五行相生，也有五行相克。某一运动强弱，会导致相生和相克的关系发生变化。
如2020年金运太过，金相克是木，金运太过，金就产生了胜气，胜其所胜叫做乘，金乘木，所以对应的弱藏就是肝木；而金被火克制，金太过会反向制约火的强度，胜其所不胜叫做侮，金侮火，木生火，火为木之子，金胜气过度克制木，木之子火，产升复气，子复母仇，加强对金的克制。
所以太过之年，会产升胜气、复气，相侮和复气会相互作用，往来平衡，主要的影响是对肝木的影响，一年的生发很弱，气候全年比较象秋天，其次金与火的侮与复相互作用，会产生气温的干燥与火热的往来变化，气温的波动会比较大，2020仔细回想的话，这种波动很明显，即便是长夏的季节北京地区气温不高，但偶尔也会突发高温和低温。
木运太过的胜复乘侮
岁运起始时间
阴阳合历以来，立春和正月初一相合的日子为一年的起始点，由此设定的岁运也是起于立春日（太阳周期）
但是受到五行运动产生了三种变化，太过、不及和平气
@ 太过之年，岁运会提前到大寒日，如2020年金运太过，岁运起于大寒；
@ 不及之年，岁运会晚于立春，有时候晚一个节气到雨水，有时候会晚两个节气也就是一个月；
@ 平气之年，岁运基本上起于立春，前后几天。
平气
平气的概念，除了五运的变化要结合六气的客气变化，（简单说六气的客气也是一种五星运行影响，按照十二地支分为六组，分为三阴三阳，分别对应风寒暑湿燥火），六气客气的影响分为上半年为司天，下半年为在泉，所谓平气之年，就是原本的岁运太过或者不及，遇到了六气客气的司天在泉影响，转化为五行相对比较平和的年，叫做平气之年。
如2021年，是辛丑年，水运不及，但是丑未年是太阴湿土司天、太阳寒水在泉，在泉的太阳寒水增强了岁运的水运不及，使2021年的下半年这样的平衡会更明显。
03
主运与客运
主运的变化是按照顺序为角徵宫商羽（木火土金水），按照岁运天干分为太过与不及，记作太与少。
如年干为甲乙丙壬癸（年尾数字为2 3 4 5 6），主运的顺序为：太角-少徵-太宫-少商-太羽；如年干为丁戊己庚辛（年尾数为7 8 9 0 1），主运的顺序为少角-太徵-少宫-太商-少羽。
客运的变化是每年有所变化，如岁运为庚，庚对应商，庚为金运太过，所以客运起于太商，顺序为：太商-少羽-少角-太徵-少宫（此处客运起于太商，要反着推算，少宫生太商，太徵生少宫，少角生太徵；此处是参考原文而来，市面上大多数书籍和软件推算都有问题，此处比较容易弄混）
04
什么是六气？
六气分为主气和客气
主气（地气）：日地关系，一年周期，60天零87刻半为一气；
客气（天气）：五星关系，六年周期，客气每年左行一个气位；
客主加临：天气与地气相互作用，形成一种新的气候。
主气与客气运动
主气
主气的六气运动是固定不变的，按照风-热-暑-湿-燥-寒的顺序，转化为厥阴风木-少阴君火-少阳相火-太阴湿土-阳明燥金-太阳寒水，每年循环往复。古时候是按照黄道六等分设定，现在是按照24节气设定。
客气
客气的顺序与主气不同，顺序为三阴三阳，为厥阴风木-少阴君火-太阴湿土-少阳相火-阳明燥金-太阳寒水，每年循环往复。
客气按照三阴三阳客气分为司天、在泉、四间气。客气每天的推算需要参考司天与在泉（司天在三之气，在泉在终之气），如上图2019己亥年是厥阴风木司天、少阳相火在泉，客气的顺序就变为 阳明燥金-太阳寒水-厥阴风木-少阴君火-少阳相火，2019年的终之气从节气小雪开始，主气太阳寒水，客气少阳相火，出现了比较明显的暖冬气候，如北京地区的滑冰期太幅度缩短。
岁支配天道五行，确定客气三阴三阳
巳亥之年，厥阴风木司天，一阴
子午之年，少阴君火司天，二阴
丑未之年，太阴湿土司天，三阴
申寅之年，少阳相火司天，一阳
卯酉之年，阳明燥金司天，二阳
辰戌之年，太阳寒水司天，三阳
客气的交司时刻
也受到岁运的变化影响，有太过、不及和平气（同上文岁运起始时间内容）
客气胜复气变化
客气也有胜复气变化，也存在“胜甚则复甚，胜微则复微，无胜则无复”。
上半年司天气为胜气，下半年在泉气就为复气。例如，2019年，上半年厥阴风木司天，执政1.2.3之气，风木的特点比较明显，在天为风在地为木，也就是气候和物候的特点，下半年少阳相火在泉，执政4.5.6之气，就出现比较明显的相火的特点，在天为热在地为火，相火相比较君火，气温更热一些。所以去年的特点是下半年气温偏高。
注：在天为三阴三阳，在地为风寒暑湿燥火，在人为十二正经。
十二正经的三阴三阳，用日影的变化发现太极图说起，太阴为开，厥阴为阖，少阴为枢，太阳为开，阳明为阖，少阳为枢，阴阳的一个特点是互根互用，相互转化。
冬至测得日影最长，太阳的正午与大地夹角最小，视觉上因为角度小产生大气折射，太阳会看起来是一年中正午时间最大的那个时间点，所以古人认为太阳看起来最大，三阳中取象太阳表示；
天道左行，在秋分时间正午，太阳直射赤道，太阳日影长短位于冬至最长的一半位置，古人在正午看到的太阳，处于不是最小也是不是最大，所以用两阳相合（即二阳）的阳明表示；
夏至太阳直射北回归线，正午太阳日影最短，角度最高，古人观看发现太阳在一年的正午时间是最小的一天，所以用一阳的少阳表示。
这就是太阳运动带来的三阳。
三阴需要观察月亮的变化，在夏至附近的满月时刻，上图所见，从地道平面观察，在满月子时，我们面南观月，发现月亮的角度其实很低，月亮处于地道的南午位，因为角度低折射的原因，月亮看起来会比较大，古人用三阴的太阴来取象此时的月亮；
天道左行，运行到春分附近，太阳直射赤道，春分前后的满月取子时观月，已经可以发现月亮位于，地道南午位，此时月亮看起来较之夏至前后，已经小了一些（折射变化），古人取二阴的少阴取象此时的月亮；
当太阳直射南回归线的那个月，我们找到满月的月球已经走到北半球的天顶位置附近，以北京地区为例，大约满月的子时，你面南观看月亮，月亮的高度大约已经很接近头顶的位置，而且看起来很小，从地道平面会发现月亮很接近北子位阴，所以三阴中取象厥阴。
看似时月亮的变化，实际上还是地球绕太阳公转，以及地球自转赤道平面和地球公转的黄道平面存在一个黄赤夹角，黄赤夹角的存在引起了公转中的南北半球出现春夏秋冬。
由此推导出客气对应的三阴三阳，是怎么命名的，客气的三阴三阳对应到一年的十二个月，如果对应到一天的十二时辰。是否可以发现人体经络运行的特点呢？
05
五运六气打开中医大门的钥匙
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