得了糖尿病，一定要尽量避免这类事件的发生，比预防糖尿病并发症还要重要!

临床工作中，我会告诉每一位糖尿病患者：一定要避免发生严重低血糖事件，避免反复发生低血糖。今天给读者朋友再强调一遍，因为低血糖凶险猛于虎。

大家都知道，糖尿病发病、治疗是个缓慢的过程，并发症出现也需要很长时间，有可能要十几年、几十年才会出现并发症，控制好的话也可以终生不出现并发症，能让人在短期内出现严重损害的，非低血糖莫属。

发作过严重低血糖的人，很多都会说一辈子都忘不了那种感觉：不是怦然心动的感觉，而是严重的焦虑、烦躁、出汗、明显的饥饿感，反复发作的话，上面症状的表现会逐渐减弱。

比如在开始出现低血糖时，血糖4点多、5点多，虽然心悸、出汗，但是活动没有受影响，吃点东西，补充葡萄糖后很快得到纠正，基本能够自救，不至于出危险。

但是如果低血糖反复发作，心悸、出汗、饥饿感就不再明显，有时候监测到2点多的血糖，还没有任何不适情况，甚至血糖1点多还没有任何症状。

像这么低的血糖，随时可能会突发昏迷，精神反常等情况，这时候就比较危急了，会危及生命。

当然，这是一种极端现象，不是每一位患者都会出现，今天给大家强调这件事的目的是：

1.血糖控制要目标因人而异

提醒大家在血糖控制时，一定是因人而异，个体差异大，病史并发症都不同，不能参考他人的药物，方案和其他情况；

2.尽量避免反复低血糖事件

因为好多朋友都还是习惯测空腹，不测餐后血糖、睡前血糖，不监测就不知道血糖在什么水平，一定要勤加监测。

如果出现了反复发生低血糖（每周1-2次低血糖），应尽快寻找病因，避免再次出现，绝不能允许低血糖事件反复发生。

以下是几种常见的导致低血糖的原因，供大家参考：

1.胰岛素剂量过大；

2.口服磺脲类或格列奈类药物不适当；

3.运动/活动量过大；

4.没有按时进餐，或进餐过少；

5.服用某些中药（消渴丸等）或保健品；

6.服用抗抑郁药、降压药、水杨酸等药物；

7.大量饮酒；

8.血糖控制目标过严；

9.肝、肾功能不全；

10.呕吐、腹泻。