假期都结束了,在公司还可以听到小伙伴们分享假期的快乐,去了哪些好玩的,吃了哪些好吃的。放假那几天,我也跟着朋友圈去了好多地方、吃了好多东西 O(∩_∩)O哈哈~
上第二天班了,同事说都还没有缓过来,大脑里总是有两个小人在打架。一个说“没玩够,不想上班”,另一个说“你要好好工作,才有钱买喜欢的东西哦”。怎么办呢?收拾一下心情还是好好上班吧!
尽管这几天很热,还是跟家人去吃了猪肚鸡火锅,大家都知道吃猪肚鸡必少不了一样美食,就是——煲仔饭。
煲仔饭,源自广东,用砂锅把米煮至六七成熟,再放入腊肠、腊肉或者排骨等焖煮而成的。煲仔饭的选材、 火候、调料汁都是很讲究的。
放假你们是不是也吃了很多好吃的呢?可以跟丸子分享一下哦, 说不定下次做的就是你爱的菜!
煲 仔 饭
丝苗米200克/腊肠3根/鸡蛋1个/腊肉100克/青菜适量
姜丝5克/糖5克/蚝油20克/生抽30毫升/香油5克/葱1根
① 把米洗净,浸泡半小时。
② 腊肉、腊肠切片,青菜放入水中焯熟备用。
③ 在砂锅中涂上一层油。
④ 把米倒入砂锅中,加入适量水,大火煮开转中火焖。
⑤ 米饭的表面有孔时,就加入腊肉、腊肠,把姜丝铺在肉上。
⑥ 用碗加入生抽、蚝油、香油、糖、少许水,搅拌均匀。
⑦ 米饭的香味冒出来后,放入整颗鸡蛋转小火焖,围着米饭淋一圈少少的油,生成锅巴的关键。
⑧ 闻到有锅巴的焦香时,关火,放入酱汁、青菜,用砂锅的余温再焖3分钟。
⑨ 焖好后,撒上葱花,淋上料汁即可。
做好一锅完美的煲仔饭,从选米到火候再到搭配的食材都会极其讲究的。
米要选用上等的丝苗米,火候的掌握也是决定锅巴成败的关键,搭配的食材就决定煲仔饭的味道,每一个步骤都暗藏玄机。
粒粒分明的米饭,锅底上微焦酥脆的锅巴,浓郁的肉香包裹着米饭,米饭中带着配料的味道,这才是煲仔饭的精华。
油而不腻的食物惹人爱,就像煲仔饭一样。减肥,不存在的!快做一次试试吧!
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