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涨姿势|口腔溃疡总不好?五个妙方助缓解!
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口腔溃疡不是大病,可那想吃不能吃的滋味,想必大家都领教过。9月20日,央视新闻频道播出了一条这样的新闻“口腔溃疡久治不愈 警惕口腔癌”。最近在网上也成了热门话题,很多得过口腔溃疡的人也特别担心,口腔癌咱们都很少听说,平常的口腔溃疡还能导致口腔癌吗?


口腔溃疡久治不愈竟得口腔癌


根据央视的报道,哈尔滨的王先生,今年51岁,一年前,他突然感觉口腔有所不适,而且漱口时,还发现自己舌头上有白斑,王先生就以为自己得了口腔溃疡。可是,在服用了治疗口腔溃疡的药物之后,王先生的口腔溃疡并没见好转,反倒面积越来越大,而且舌头的部位还出现了肿物,直到一年后到医院,才被确诊得了口腔癌。最终,王先生的舌体的大部分被切除,以后说话、吃饭、吞咽都将受到影响。


什么是口腔癌?

口腔癌是发生在患者口腔的恶性肿瘤,口腔癌的种类很多,其中以舌癌、牙龈癌及颜面部皮肤黏膜的癌症最为常见,一般男性患者多于女性。


中国医科大学附属盛口腔科王秋旭教授表示,大量吸烟、酗酒还有经常嚼槟榔、吃特别烫的食物,都有可能引起口腔癌变,此外佩戴不合适的假牙、或者烂牙根,长期磨损口腔黏膜,使口腔组织长期受损,也是造成口腔癌的重要原因。


口腔癌比较特殊,因为,它涉及到口腔、呼吸道等,往往会影响到咀嚼、呼吸还有吞咽,所以一旦患上口腔癌,对人体就有非常严重的影响。不过口腔癌发病率并不高。


不要小瞧口腔溃疡
学会自查预防得癌

王教授表示,虽然很多口腔癌患者的早期症状都是口腔溃疡,但是大伙也不用惊慌,口腔溃疡分为良性和恶性两种,一旦出现口腔溃疡,大家可以先在家里自查。


1

看看是否火气大

中医把“火气大”看作长口腔溃疡的原因,但“火”也分虚实。


火气大
有症状

实火溃疡表面呈黄色,溃疡面大,红肿热痛,且伴有口臭口干、便秘尿黄等症状。


虚火口腔溃疡面呈白色,数量不多,隐隐作痛。容易伴有心烦失眠、口干、手脚心热等阴虚症状。


实火—黄色溃疡
用牛黄解毒丸

实火型口腔溃疡来势凶猛,常常是前一天还好好的,一觉醒来就发现嘴角、口腔都出现了溃疡。



虚火—白色溃疡
用六味地黄丸

虚火型口腔溃疡平时不易发现,溃疡口结痂的颜色往往是白色的且溃疡面积不大,患者会感觉隐隐作痛、手脚发热。


注意,虚火型的口腔溃疡以补气为主,千万不要用牛黄解毒丸,牛黄解毒丸是解毒泄气的,完全相反的药物机理,如错用会使溃疡加重。


2

查查最近是否在吃某些药

南京鼓楼医院药学部主任药师刁雨辉介绍,有些口腔溃疡可能是药物引起的。


润喉片:气候干燥时咽喉容易疼痛发痒,不少人吃华素片等润喉片来治疗。但如果口腔无炎症,将润喉片当糖吃,反而可能引起口腔溃疡。建议不要把润喉片当糖吃,即使要吃也不要总含在一个位置。


抗生素:抗生素尤其是广谱抗生素(如氨苄西林、头孢氨苄等)使用不当,可能带来真菌感染,引起口腔溃疡。建议用抗生素要遵医嘱,同时应尽量选择有针对性的窄谱抗生素。


解热镇痛药:布洛芬、扑热息痛等如果服用时在口腔停留过久,易引起黏膜损伤,导致口腔溃疡。建议服这类药物时先喝点水,以免药片粘在黏膜表面。


激素:使用含有激素成分的哮喘喷剂后,如果没有及时用清水漱口,可能造成激素在口腔长期停留。此外,滴完含激素的眼药水后,如果没有及时按压内眼角1-2分钟,药物成分可能通过鼻泪管进入口腔。这两种情况可能损害口腔黏膜,长期频繁的激素刺激也会增大口腔溃疡风险。

3

看看是否维生素缺乏

“多吃水果、蔬菜”之所以成为治疗口腔溃疡的金科玉律,就是因为维生素缺乏容易导致口腔溃疡。第三军医大学大坪医院口腔科温秀杰副主任介绍,通常是体内的维生素A、B缺乏引起了口腔溃疡。


维生素缺乏
有症状

维生素A补充信号:对黑暗环境适应能力差、角膜干燥、毛发干枯。


维生素B补充信号:视物模糊,脂溢性皮炎,皮肤粗糙等。判断是否缺乏维生素B族,还有一个简单的方法就是观察舌头的变化。比如,舌头前端及两侧味蕾突然增大,稍后又变小,甚至消失,或是舌尖及两侧变得很光滑,都提示可能缺乏维生素B族。


应对:多食用黄色和深绿色的果蔬,以及牛奶、鸡蛋等食物来补充维生素A。由于B族维生素之间有协同作用,建议服用复合维生素B。


另外,中国医科大学附属盛口腔科王秋旭教授表示,像网上说的那些吃维生素CB2什么的其实在临床上是没有证据证明它是有效果的。

4

口腔溃疡+最近身体疲乏

口腔溃疡也被认为是身体变弱、免疫力低下的信号,所以要加强身体健康,改善体质。


应对:出现口腔溃疡时,若同时感到身体疲乏,就应检查及了解营养是否均衡,休息是否足够,并适量补充各种维生素和矿物质。注意排便通畅、睡眠充足,多吃新鲜水果和蔬菜。

5

镶牙不当

戴不合适的假牙,或者口腔中有牙齿的残根、残冠,这很容易在咬合时对口腔黏膜造成损害,导致口腔溃疡。


应对:应及时拔除牙齿残根、残冠等,或更换不合适的假牙,以免损伤口腔黏膜。有统计表明,1/5的口腔癌患者在癌变部位有尖锐的刺激因子,因此必须引起重视。

不管是什么原因,这三条建议都适用!


1
预防比治疗更重要

首先要注意口腔卫生,养成早晚刷牙、饭后即刻漱口的良好习惯,减少口腔细菌,防止因食物残渣加重继发感染。少吃刺激性调味品如辣椒、醋、姜、葱、咖喱等;少吃炸鸡腿、炸牛排或其他太粗糙太坚硬的食物,减少对口腔黏膜的刺激和摩擦。


2
发作期常用盐水漱口

在溃疡发作期,多吃易消化的食物。每次进食后,要养成立即漱口的习惯,可用盐水,防止因食物残渣加重继发感染。


3
溃疡总不好,还得去排查这些疾病

口腔溃疡多见于消化系统疾病如慢性胃炎急性发作、急性期胃溃疡等,也可见于免疫系统疾病如干燥综合征、类风湿性关节炎等。因此,如果口腔溃疡反复发作建议到正规医院检查以明确诊断是何种疾病引起的。


另外,口腔溃疡也可能是一些慢性病的并发症,如糖尿病患者,由于黏膜的营养供应不良,也容易出现口腔溃疡,可在医生建议下查查血糖。对于位置固定且超过半个月无法自愈的溃疡则要高度警惕,这是因为部分口腔癌的癌前病变也可表现为口腔溃疡。


来源:新北方、健康时报(id:jksb2013)


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