打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
老中医提醒我们11大可能致命的“电脑病”,不得不注意

现代人几乎天天都在面对着电子产品,特别是上班族,24小时有一半的时间都要对着电脑,但是中医认为,有11种“电脑病”可能会致命,下面我们赶紧来了解下。

警惕11大可能致命的“电脑病”

1、萝卜腿

常常一坐一整天,繁忙让你的腿部肿胀,小腿肚上有血管凸起,这可能就是静脉曲张的前兆。

2、鼠标手

连续几年长时间加班工作,食指或中指疼痛、麻木,大拇指肌肉反应迟钝无力,引发“腕关节综合征”。

3、屏幕脸

整天面对电脑,皮肤受到电脑辐射的伤害,面无表情、肤色暗沉。

4、干眼症

8小时内目不转睛地盯着电脑,回家还要继续在“网游”中搏杀,眼睛酸痛、干涩,最终导致干眼症。

5、颈椎病

如果使用电脑时高高地架着胳膊,低着头,那么工作1小时就会感到腰背酸痛、肩膀麻木。

6、皮肤过敏

处于开机状态的显示器周围会形成一个静电场,它差不多会把整个房间的空气中悬浮的灰尘吸入自己的场中,从而使得面部皮肤受到刺激,会出现过敏起疹等现象。

7、电磁辐射危害

显示器热度过高,在工作时就会有相当多的电磁辐射,它会使空气发生电离作用,不断产生正电荷(正离子),并不断与空气中的负离子中和,导致负离子的含量几乎为零,长期处于正离子过多的环境中,使人失眠、免疫力下降、女性内分泌紊乱等。

8、中枢神经失调

发病率为70%,长时间在密闭环境中操作电脑,电脑发出的微波引起中枢神经失调,连续多日长时间操作电脑后发病症状:头痛、头晕、失眠、厌食、恶心,以及情绪低落、思维迟钝、健忘、容易被激怒、常感疲惫等。

9、电脑忧郁症

长时间的电脑操作形成“非此即彼”的思维定式,不习惯与人达成妥协和谅解,丧失自信,身心疲惫,以致工作难以展开。

10、电脑躁狂症

由于对电脑过度依赖,所以当电脑出现故障后,会精神紧张,情绪烦躁、不安,甚至有对电脑“动武”的倾向,如通过用力敲打键盘、鼠标,大骂电脑,摔砸电脑等方式发泄怒火,有的还将不满情绪发泄在家人或同事身上。

11、脑功能减弱

个人电脑日益普及,人们正越来越多地受到记忆力减退的困扰,主要原因是他们对电脑的依赖过强,从而使得自己的脑功能反而减弱。

“电脑病”如何预防与治疗

1、针对眼睛

(1)距显示器要70厘米以上。

(2)把屏幕亮度调整到适宜。

(3)工作时,房间的亮度应该和屏幕的亮度相同。

2、针对手腕手指

(1)避免上肢长时间固定、机械而频繁活动。

(2)使用鼠标时,手臂不要悬空,以减轻手腕的压力。

(3)不要过于用力敲打键盘及鼠标的按键。

3、针对颈椎

(1)在空调间颈椎要保暖。

(2)枕头略低,电脑桌也不要高于70厘米。

(3)每天坚持两次颈椎操。

4、针对下肢

(1)一旦发现双腿酸沉、憋胀要及时就诊。

(2)每隔1小时要起立做10次简单的下蹲运动,改善下肢静脉回流。

5、针对辐射

(1)不要在电脑周围摆放杂物,以免灰尘被皮肤吸附。

(2)使用电脑前擦些保湿霜。

(3)经常清洁键盘。

关注我们的微信公众号: neibingwaizhifa (长按可复制),获取更多相关知识。

本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
“电脑族”多发6种不适 认清症状各个击破
小心11种致命的“电脑病
逃不了的“电脑病”
久坐电脑族最容易患上的6种疾病
致命的“电脑病”你有没有重视过
上班族常对电脑易得六种病
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服