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2016.06.27
【16种“久坐族”肌肉拉伸法,get起来!】澳大利亚昆士兰大学研究显示:久坐1小时,危害相当于减寿22分钟。戳图看全身肌肉拉伸16大招,不离开自己的格子间也能轻松健身,多活动,赶走“久坐病”!
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